Салат из куриной грудки простой и вкусный

Вкусный салат из куриной грудки

Куриное филе промыть и обсушить.

Посолить и приправить прованскими травами.

Обжарить на сковороде с 2 ст. ложками растительным маслом, с двух сторон по 5-7 минут на среднем огне.

Нарезать шампиньоны ломтиками.

На сковороде с 2 ст. ложками растительного масла обжарить грибы 2-3 минуты.

В миску нарезать кубиками помидоры, добавить грибы.

Добавить куриное филе, зелень петрушки и листья салата (нарвать руками).

Посолить, поперчить по вкусу, заправить растительным маслом и перемешать.

Выложить в порционные салатницы или в одну большую.

Вкусный салат из куриной грудки готов. Можно подавать к столу.

Источник:
Вкусный салат из куриной грудки
Пошаговый рецепт с фото приготовления вкусного салата из куриной грудки.
http://m.kedem.ru/recipe/salads/gam/vkusnyj-salat-iz-kurinoj-grudki/

Простой салат из куриных грудок

Салат из куриных грудок – это простой, вкусный салат, в состав которого, кроме мяса, могут входить самые разные компоненты. Какие именно – читайте далее.

Салат из шампиньонов куриной грудки.

Ингредиенты:
— грудка курицы – 1 шт.
— соль
— яйцо куриное – 4 шт.
— маринованные огурцы – ? банки
— консервированные шампиньоны – 1 банка
— лук репчатый
— майонез
— горошек зеленый

Приготовление:
1. Яйца и грудку куриную отварите до готовности.
2. Курицу порежьте маленькими кусочками, яйца очистите, порежьте небольшими кубиками.
3. Курицу и яйцо смешайте.
4. Лук мелко порежьте, смешайте с яйцами и курицей, добавьте зеленый горошек и консервированные грибы.
5. Салат с курицей и шампиньонами посолите, заправьте нежирным майонезом, перемешайте.

Салат из куриной грудки, сыра, огурцов и помидоров.

Ингредиенты:
— грудка курицы – 520 г
— свежие огурцы – 3 шт.
— помидоры свежие – 3 шт.
— горчица – столовая ложка
— сыр твердый – 330 г
— черный молотый перец
— соль
— майонез
— чеснок – пара зубков
— петрушка

Приготовление:
1. Грудки отварите, дайте им остыть, перед тем сняв с них кожицу и отделяя мясо от костей.
2. Филе порежьте полосочками толщиною 0,5 см.
3. Сыр натрите, чеснок измельчите, овощи промойте, огурцы порежьте тонкой соломкой, выложите в миску, посолите, оставьте
4. Порезанное филе смешайте с помидорами, огурцами, добавьте чеснок, сыр, все хорошенько перемешайте.
5. Майонез смешайте с горчицей, взбейте вилкой, заправьте салат, добавьте соль, перец, рубленную петрушку. Салат из свежих огурцов, помидор, сыра и куриной грудки готов!

Салат из копченой куриной грудки, сыра и свежего огурца.

Ингредиенты:
— огурец свежий – 1 шт.
— сыр твердый – 125 г
— куриная грудка копченая – 1 шт.
— перец
— соль
— масло оливковое
— чеснок – 1 зубчик

Приготовление:
1. Огурец помойте, очистите от кожицы, порежьте небольшими кубиками.
2. От куриной ножки отделите мякоть, мелко порежьте.
3. Сыр покрошите руками, чеснок мелко порубите.
4. Смешайте сыр и чеснок, добавьте куриную мякоть и огурцы, посыпьте перцем и солью, полейте маслом.

Любители сыра могут также приготовить салат «Капрезе».

Источник:
Простой салат из куриных грудок
Салат из куриных грудок – это простой, вкусный салат, в состав которого, кроме мяса, могут входить самые разные компоненты.
http://supy-salaty.ru/1915-prostoy-salat-iz-kurinyh-grudok.html

Салат из куриной грудки – простой и вкусный рецепт для похудения

Салат из куриной грудки – простой и вкусный рецепт для похудения

Базовым блюдом низкокалорийной диеты можно назвать салат из куриной грудки. Для похудения он подходит идеально.

Зеленые листья и водянистые овощи содержат менее 50 ккал на 100 гр, так мало, что их можно не учитывать при подсчете. Белое мясо курицы нежирное, легкое, с высоким содержанием белка.

Благодаря белку вы сыты, но в то же время калорий получили мало. Рецепт салата из куриной грудки, на первый взгляд, простой. Но нам важно, чтобы он получился еще и вкусный. Поэтому кидать пресное вареное мясо мы не будем, а приготовим грудку интересно, со специями и изысканной заправкой. Это лучший базовый куриный салат для похудения, вот увидите.


— филе курицы – 100-150 г
— помидоры черри – 4-5 шт.
— твердый сыр – 10-15 г
— листья корн салата – 150-200 г
– оливковое масло – 2 ст. ложки (для обжарки мяса и заправки салата)
— бальзамик – по желанию;
— соль – ? ч. ложки.

В рекомендациях по здоровому питанию, филе курицы советуют варить или готовить на пару. Однако, такие пресные рецепты взяты из щадящей диеты для заболеваний ЖКТ, а для похудения это совершенно необязательно. Нам важно, чтобы блюдо содержало минимум калорий и одновременно доставляло удовольствие.

Источник:
Салат из куриной грудки – простой и вкусный рецепт для похудения
Базовое блюдо для снижения веса, рецепт из простых ингредиентов
http://www.dietplan.ru/recepes/salat-iz-kurinoi-grudki/

Салат из куриной грудки простой и вкусный

Сочетание курицы, чернослива и яичных блинчиков делает салат сытным, а вкус салата — оригинальным.

куриная грудинка, чернослив, огурец, сыр твёрдый, орех грецкий, соль, майонез, яйца, молоко, мука, соль, масло растительное

Вкусное и необычное сочетание продуктов! Попробуйте овощной салат с манго и курицей, удивите близких!

манго, куриная грудинка, помидоры, перец сладкий, зелень укропа, лук зелёный, соль, перец, майонез

Нежный вкусный куриный салат с грибами для праздничного стола. И просто побаловать любимых.

куриное филе, яйца, сыр твёрдый, грибы свежие, орех грецкий, лук репчатый, майонез, масло растительное

Такой простой рецепт салата с курицей и огурцом очень нравится как детям, так и взрослым.

куриная грудинка, огурец, яйца, сметана, соль, лавровый лист, лук зелёный, петрушка, клюква

Быстрый, сочный, пикантный салат с корейской морковью и курицей!

морковка корейская, перец болгарский, куриная грудинка, лук зелёный, майонез

Украсьте ваш стол красивым и вкусным салатом. Удивите гостей и порадуйте детей:) Морковка понравится и новогодней лошади как закуска на Новый год 2014.

куриное филе, картофель, огурцы маринованные, морковь, яйца, лук репчатый, майонез, соль, уксус, сахар, зелень петрушки

Салат с курицей, грибами, сыром. Очень красиво будет смотреться такой слоеный салат на праздничном столе. Сделать «розы» несложно, надо только попробовать:)

свекла, яйца, орех грецкий, сыр твёрдый, морковь, грибы, куриная грудинка, блинчики, майонез, зелень, чеснок, молоко, вода, яйца, масло растительное, соль, мука

Какой вообще праздник без салата? А тем более, Новый год, или новый год жизни (день рождения :))? Вкусный слоеный салат «Тиффани» из курицы, с сыром и орехами, украсит и разнообразит праздничный стол.

куриная грудинка, яйца, сыр твёрдый, майонез, виноград, карри, соль, миндаль, орех грецкий, масло растительное, зелень петрушки

Простой , вкусный и сытный салат с курицей «Обжорка» рекомендую настоятельно отведать. Существует несколько видов этого салата, это самый простой и демократичный:)

Слоеный салат с курицей — оригинальный салат к праздничному столу.

куриная грудинка, морковь, картофель, лук репчатый, сыр твёрдый, орех грецкий, майонез, зелень

Красивый и вкусный салат «Необыкновенная нежность». Но повозиться придется. Необыкновенный салат на день рождения будет особенно хорош!

куриное филе, рис, яйца, морковь, сыр, чеснок, майонез, зелень петрушки

«Шапка Мономаха» — салат для праздничного стола, вкусный и красивый.

куриная грудинка, картофель отварной, яйца отварные, морковь, орех грецкий, сыр твёрдый, гранат, майонез, соль, помидоры

Этот салат с курицей — невероятно вкусный и достаточно необычный. Во всяком случае он не успел еще приесться, как другие, всем известные салаты.

куриная грудинка, масло оливковое, яблоко, сахар, вода, перец сладкий, сок яблочный, масло сливочное, перец красный, травы сухие итальянские

Салат из куриной грудки разнообразит Ваш праздничный стол.

куриное филе, морковь, лук, картофель, сыр твёрдый, огурец, горошек зелёный, яйца, майонез, соль, перец

Многослойный праздничный салат из простых продуктов.

куриная грудинка, картофель, морковь, лук красный, яйца, свекла, ядра грецких орехов, майонез, сыр твёрдый, соль, перец чёрный молотый, уксус винный, маслины чёрные.

Само название салата говорит о том, что он легкий и приятный на вкус. Салат слоеный.

картофель, лук, куриная грудинка, яйца отварные, сыр твёрдый, капуста пекинская, майонез, соль, перец

Ещё один вариант всем известного салата «Цезарь» с курицей.

куриная грудинка, соус соевый, мёд, чеснок, сухарики, масло растительное, травы, чеснок, салат ромен, салат айсберг, сыр пармезан, желток, масло растительное.

Суть приготовления салата проста, всё как обычно — слоями! Сюрприз в конце — отчего же его назвали салат «Дуэт»?

куриная грудинка, яйца, шампиньоны, лук, огурец, чернослив, майонез, чай

Подружка подкинула рецептик салата с курицей и перцем, сказав, что это легко и вкусно. Да, действительно. И еще, вроде бы не особо калорийно. Минимум ингредиентов — вам понадобятся для салата курица, болгарский перец, лук и продукты для заправки. А свое название салат получил в честь родины повара, поделившегося рецептом.

куриное филе, перец болгарский желтый, перец болгарский красный, лук, сахар, уксус, масло оливковое, перец чёрный, перец красный, смесь

Подозреваю, что название этого салата спровоцировано обилием курятины и яиц.

куриная грудинка, яйца, морковь, сыр плавленый, лук репчатый, грибы, лук зелёный, чеснок, масло растительное, майонез, соль, зелень

Отличное сочетание, курица и ананас. Сладкая парочка, получается отличный результат.

куриная грудинка, яйца, ананас консервированный, кукуруза консервированная, майонез, соль, перец, карри

Салатики, выложенные в форме кролика или другого символа года, очень украсят ваш новогодний стол. В этот раз я готовила вот такой салат «кролик», очень вкусный и сытный. )))

куриная грудинка, горошек зелёный, капуста пекинская, огурцы маринованные, сыр твёрдый, яйца, маслины, зелень

Этот салат можно готовить по многим рецептам. Я предлагаю доступный всем.

куриная грудинка, яйца отварные, сухарики, сыр твёрдый, помидоры черри, листья салата, соль, горчица, чеснок, лимон, масло оливковое

Отличный салат для любителей курицы.

куриная грудинка, картофель, морковь, лук репчатый, сыр твёрдый, орех грецкий, майонез

Необычный, чудесный салатик с приятным и красивым оформлением!) Готовится салат «Каллы» из курицы, ананасов, грибов.

куриная грудинка, яйца, сыр твёрдый, шампиньоны, лук, морковь, ананас консервированный, зелень укропа, майонез, сыр плавленый, морковь, лук зелёный

Этот необычный, но очень вкусный салат подтверждает теорию о возможности смешивания совершенно несовместимых продуктов.

клубника, сок лимона свежевыжатый, мёд, масло оливковое, соль, перец чёрный молотый, шпинат, куриное филе, клубника, орех грецкий

Знаю, знаю, рецептов Цезаря очень много:))) Но мой салатик — с диетическим соусом, он полегче и нежнее. Советую всем, кто следит за своим здоровьем и фигурой:))

куриная грудинка, салат ромен, сыр пармезан, чеснок, травы, соль, перец, масло растительное, хлеб пшеничный, йогурт натуральный, горчица, травы

Простой и вкусный салатик из курочки смогут приготовить даже начинающие хозяйки.

куриная грудинка, лук репчатый, яйца, крахмал, кукуруза консервированная, морковка корейская, маслины, чеснок, масло растительное, соль, перец чёрный молотый, майонез

Салат с курицей очень сытный и довольно жирный, но зато очень прост в приготовлении.

куриная грудинка, шампиньоны консервированные, ананас консервированный, фасоль стручковая, лук репчатый, соль, перец, майонез

В двух словах — вкусный, сытный. Салат «Осенний» — «До свиданья, лето. Здравствуй, осень. » Хоть мы тебя и не очень ждали, осень.

куриная грудинка, куриные окорочка, картофель, шампиньоны, лук репчатый, морковь, огурцы маринованные, кукуруза консервированная, яйца, майонез, зелень, чеснок.

Мой самый любимый салат! «Цветик-шестицветик» — салат, который ещё никого не оставил равнодушным и стал коронным блюдом всех моих подруг!

морковка корейская, куриная грудинка, корнишон, кукуруза консервированная, лук, сухарики, майонез

Этот весёленький салат украсит любой стол.

куриная грудинка, морковка корейская, сыр твёрдый, яйца, соль, перец, майонез

Этот нехитрый рецепт выручит в случае любого мероприятия «с накрытым столом». Легко и быстро приготовленный салат понравится абсолютно всем едокам и за ужином, и за обедом.

листья салата, куриная грудинка, помидоры черри, бекон, салатная заправка

Салат «Летний», рецепт из овощей с куриной грудкой очень легкий и вкусный.

кабачок, огурец, перец, салат листовой, куриная грудинка, соус соевый, сметана

Салат с жареной куриной грудкой и салатным миксом. Вполне может быть приятным и вкусным ужином.

куриное филе, смесь, помидоры черри, масло растительное, приправа, масло оливковое, сок лимона, сок лайма, соль, перец чёрный молотый

Рецепт «Грибной шубы» с курицей!

грибы, лук, морковь, куриная грудинка, сыр, яйца отварные, майонез, зелень

Салат для настоящих мужчин!)

картофель, куриная грудинка, огурцы маринованные, огурцы солёные, шампиньоны консервированные, яйца отварные, майонез, петрушка

Салат этот пригодится на случай, когда кушать хочется, но нет желания долго находиться на кухне, выполняя мудреные указания сложных рецептов. Если неохота тратить время на приготовление курицы, и она не была пожарена вами заранее, можно прикупить готовую к употреблению птицу по дороге. Заодно прихватить овощей, зелени, орешков, сыру. Несколько минут – и вкусный, да и весьма полезный, салат готов.

масло оливковое, сок лимона свежевыжатый, соль, перец чёрный молотый, цуккини, куриная грудинка, шпинат, лук репчатый красный, орех пекан, сыр пармезан, мята свежая

Чудесная еда — красивая, сытная, простая, полезная. В салате — овощи, зелень, мясо птицы и макарончики.

паста, масло оливковое, перец сладкий, куриная грудинка, лук зелёный, чеснок, мята свежая, уксус яблочный, листья

Салат «Ананас» — три в одном:) Красивый, вкусный, оригинальный. Салат с курицей и орехами украсит новогодний стол и стол вашего дня рождения. Гости всегда от меня ждут чего-то особенного, и они не разочаровываются:) Правда.

картофель, куриная грудинка, куриные окорочка, орех грецкий, сыр твёрдый, яйца, огурцы маринованные, огурцы свежие, лук репчатый, лук зелёный, майонез, соль.

Я люблю этот салат, можно приготовить различные варианты салата «Цезарь» — и с орешками, и с черносливом, и с беконом и т.д. Но основные компоненты салата «Цезарь», такие, как курица, листья салата и соус для «Цезаря», остаются неизменными. Я предпочитаю использовать готовый соус и сухарики для салата «Цезарь». Вы потратите свое время только на приготовление курицы.

листья салата, сухарики, соус, куриная грудинка, орех грецкий

Красиво оформленный, вкусный, достаточно сытный салат с куриной грудкой, ветчиной и картофелем приготовила моя сестра. Салат «Гнездо глухаря» состоит из трех частей: салата, «гнезда» и «яиц» в нем. Салат из доступных продуктов и простой в приготовлении.

куриная грудинка, ветчина, белок, грибы маринованные, сыр твёрдый, майонез, соль, перец чёрный молотый, салат зеленый, сырок плавленный, желток, зелень укропа, чеснок.

А этот салатик украсит любой новогодний стол.

куриная грудинка, картофель отварной, яйца отварные, грибы маринованные, сыр, майонез, маслины, редис, зелень укропа

Салат «Березка», рецепт очень прост в приготовлении. Нежный и вкусный салат с черносливом и курицей!

чернослив, куриная грудинка, лук, шампиньоны консервированные, яйца отварные, сыр твёрдый, майонез, корнишон

куриное филе, шампиньоны, спаржа, помидоры, руккола, семя кунжута, масло оливковое, сок лимона, соль, перец

Этот салат из курочки и овощей имеет насыщенный вкус. Жарким летним вечером салат «Гриль» заменит вам ужин.

куриная грудинка, цуккини, перец болгарский, лук зелёный, помидоры черри, салат листовой, хлеб ржаной, масло оливковое, специи, соль, масло оливковое, чеснок, базилик.

Не знаю почему, но для меня этот салат имеет какой-то особенный вкус, который запоминается надолго! Подавать зеленый салат с курицей следует обязательно не смешивая, а так, как показано на фото!

куриная грудинка, яйца, картофель, салат зеленый, оливки, редис, масло оливковое, сок лимона свежевыжатый, соль, перец

От редакции: салаты с куриной грудкой пользуются заслуженной популярностью, так как куриное филе продукт легкий, диетический и готовится очень быстро. В то же время, куриное мясо придает блюду сытность. Советуем попробовать оригинальный салат с куриной грудкой от нашего постоянного автора.

куриная грудинка, лук репчатый, яйца, масло растительное, майонез, зелень

Такой салат можно приготовить быстро и просто, имея под рукой такие продукты как куриное филе, рис, яблоко, сметану, изюм и порошок карри.

рис, майонез, сметана, порошок, куриное филе, яблоко, изю

Источник:
Салат из куриной грудки простой и вкусный
Салаты с куриной грудкой Салат куриный с черносливом "Оригинальный" Сочетание курицы, чернослива и яичных блинчиков делает салат сытным, а вкус салата — оригинал…
http://www.liveinternet.ru/users/kulinarnye-recepty/post307983023/

COMMENTS