Продление молодости женщины

Молодость женщины после 50 лет как продлить?

Три простых правила для мужчин: Как продлить жизнь и сохранить молодость

В начале декабря в Москве прошел медицинский конгресс, на котором кардиологи, андрологи и специалисты по антиэйдж-терапии делились соображениями, что же поможет современному мужчине жить долго и счастливо.

А ведь проблема-то реально существует. Даже в самых развитых странах век сильного пола в среднем на пять-шесть лет короче женского. В России же средняя продолжительность жизни мужчин, по данным Минздрава, около 60 лет, женщин — 72 года. Можно было бы списать на пьянство и травматизм, но не получается. Все чаще даже малопьющих мужчин лет в 45-50 (а то и раньше) уносят инфаркты и инсульты. Вот результаты новейшего исследования, которое представили специалисты из Бостонского университета: в США 15% инсультов приходится на молодых мужчин в возрасте от 23 до 44 лет (для сравнения: среди женщин этого же возраста процент инсультов — от 3 до 7).

Уже давно доказано, что на продолжительность жизни, конечно же, влияют мужские и женские половые гормоны. Женский организм от болезней сосудов и сердца защищают эстрогены. Потому женщины значительно реже мужчин страдают от инфарктов и инсультов в возрасте до 55 лет.

Главный гормон сильного пола тестостерон помогает мужчинам поддерживать мышечную форму и вообще держаться огурцом. Но после 40-45 лет его выработка уменьшается (с 35 лет начинается снижение стероидогенеза и в среднем выработка тестостерона уменьшается на 2% каждый год). И здесь принципиален тот факт, каков был максимальный уровень тестостерона в 20-25 лет. Если он изначально был на нижней границе и близко к ней, то андрогенный дефицит разовьется раньше, чем у сверстников, у которых мужская конституция изначальна была лучше. Нехватка тестостерона вызывает увеличение жировой массы, хрупкость сосудов.

Нехватка тестостерона или иначе это состояние называется гипогонадизм приводит к массе различных проявлений- это и снижение когнитивных способностей (память, креативное мышление, интеллектуальное развитие), раздражительность, упадок жизненных сил, депрессия, снижение либидо, эректильная дисфункция, нарушение эякуляции, нарушение мочеиспускания, в том числе необходимость помочиться ночью, боли в спине и в суставах, повышение артериального давления, повышение массы тела за счет избыточно развитой жировой ткани и снижения мышечной, снижение выносливости, нарушение толерантности к глюкозе и в итоге развитие сахарного диабета 2-го типа, артериальная гипертония, метаболический синдром и многое другое.

Вот и получается, что несмотря на то, что в отличие от женщин, мужчина дольше может сохранять репродуктивную функцию, век его в целом по популяции короче.

ТРИ ПРАВИЛА ДЛЯ ДОЛГОЙ ЖИЗНИ

И что же теперь делать?

1. Отрабатывать стрессы. Кратковременные нервные встряски (накричал начальник, на дороге подрезали) даже полезны, они мобилизуют организм, активизируют все его системы, побуждают на быстрое принятие решений. Но если это становится системой, стрессы атакуют каждый день, то организму уже не под силу с ними справляться. Накапливаясь, гормоны стресса (например, кортизол, норадреналин, адреналин) очень агрессивно вредят в целом организму и в частности каждой системе по отдельности: сердечно-сосудистой, эндокринной, нервной и т.д. Конечно же, природа предусмотрела пути устранения гормонов стресса, но любая, даже самая совершенная система, находясь в состоянии хронической перегрузки, рано или поздно начинает давать сбои, проявляясь в развитии различного рода патологических синдромов и болезней.

Работающие мышцы и слезы это еще два способа безвредно избавится от гормонов стресса. Народная пословица: поплачь легче будет имеет под собой физиологическое обоснование. Или кто из нас не испытывал чувство «окрыленности» при приятной усталости мышц после хорошей тренировки. И вроде заходил в спортзал понурым, а вышел от туда с чувством, что гора с плеч. Уходят же они из организма в основном двумя способами: вымываются со слезной жидкостью и «сгорают» в активно работающих мышцах. Мы, боже упаси, не советуем вам, мужчины, рыдать на женской груди, она пригодится для других, более приятных занятий.

Но известно, что процент мужчин-долгожителей больше в эмоциональных от природы народах (например, французы живут в среднем около 80 лет, во Франции больше всего европейцев, отметивших столетний юбилей, а среди наших ближайших соседей отличаются долгой жизнью и отменным здоровьем конечно же кавказцы). Ну а для наших суровых северных богатырей оптимальный способ противостоять стрессам — это спорт. Причем не раз в месяц, а каждый день по 40 минут (это время отводят для физической активности кардиологи).

2. Не толстеть. Мужской организм гораздо чувствительнее к лишним кило, чем женский. В жировой ткани под воздействием фермента ароматазы происходит превращение мужского гормона тестостерона в женские половые гормоны. И мужчинам и женщинам нужен и тестостерон, и эстрогены, вопрос — их соотношение и количество. Так вот тогда, когда жировая ткань в избытке, эстрогенов становится так много, что у мужчин развивается тот самый гипогонадизм. В результате выработка тестостерона подавляется. Вы обращали внимание, что у полных мужчин весьма увесистая грудь? А для организма в целом такой гормональный перекос чреват развитием метаболического синдрома, диабета и проблем с сердцем.

3. Наладить половую жизнь. Никуда от этого не деться – и мужчины и женщины зависимы от секса. В самом что ни на есть буквальном смысле. К сожалению, наша ментальность и социальные особенности накладывают свои отпечатки: люди зачастую считают, что половая жизнь это удел молодых. Избыточная сексуальная активность приравнивается к вульгарности и похоти и вообще, на это у многих нет ни сил, ни времени.

Но стоит просто наладить половую жизнь, и спустя какое то время, в среднем уже через полгода ситуация кардинально меняется.

Вопрос: сколько секса надо для мужского организма? Конечно, у каждого своя норма. Но есть так называемая «частота здоровья», которую вывели ученые, наблюдая за большими группами пациентов. Это минимум два раза в неделю. Столько нужно если не для счастья, то хотя бы для сердца. Если же мужчина бы и рад, да не получается, то надо искать причину. Иначе говоря, когда у мужчины появились проблемы с эрекцией у него уже давно в организме идут сложные нарушения во многих системах, в том числе и биохимические нарушения функционирования внутренней оболочки сосудистой стенки и они не локальные, а системные.

И наличие этой проблемы ни коим образом не должно остаться без коррекции и необходимо добиваться существенного улучшения и повышение качества половой жизни, что наилучшим образом скажется на общем самочувствии мужчины и повысит качество его жизни.

Так что, мужчины — делайте правильные выводы, живите долго и счастливо!

Источник:
Новое в блогах
Три простых правила для мужчин: Как продлить жизнь и сохранить молодость В начале декабря в Москве прошел медицинский конгресс, на котором кардиологи, андрологи и специалисты по антиэйдж-терапии
http://maxpark.com/community/1793/content/2361709

Новое в блогах

Реквизиты, необходимые для оплаты заказа, вы всегда можете найти на странице Контакты

Удачных Вам покупок!

Быстро «Юичунь» активизируют работу жизненно важных женских органов — яичников. Здоровые яичники возвращают женщине состояние молодости, в организме восстанавливается гормональный баланс.

«Юичунь» возвращают женщинам молодость и красоту, кожа становится нежно белой, фигура становится стройной, повышается сексуальность, улучшается настроение.

«Юичунь» делают период менопаузы незаметным и безболезненным, они быстро восстанавливают функциональную активность яичников; являются отличным профилактическим средством появления костных переломов, маточных кровотечений, болезней коронарных сосудов сердца, инфаркта миокарда, риска старческого слабоумия.

«Юичунь» также снижают уровень холестерина в крови.

При недостаточной работе яичников или их «увядании» выработка половых гормонов уменьшается или прекращается, что приводит к различным неблагоприятным симптомам.

Женщины старше 30 лет: появляется сухость кожи, цвет лица теряет блеск, под глазами часто появляются темные круги, изменяется фигура, иногда появляются нарушения месячного цикла, ослабевает интерес к половой жизни, часто появляется усталость, появляются депрессивные и тревожные состояния. Все ткани организма постепенно деформируются.

Женщины старше 40 лет: увеличивается число пятен на коже, появляются морщины, грудь обвисает, тело часто затекает; менструальный цикл нерегулярный, секрет женских половых органов становится вязким, половая жизнь непостоянна, иногда появляется бессонница, появляется синдром хронической усталости и беспричинная тревожность, появляется неуверенность в себе, мнительность. Это связано с сильной степенью дисфункции яичников и недостатком выработки гормонального секрета.

Женщины старше 50 лет: появляется большое число пятен на коже, волосы начинают седеть, часто появляются приливы жара и покраснения на лице, кости становятся более хрупкими, болят суставы, ток крови к рукам и ногам становится хуже, появляется головокружение, сексуальная активность снижается, появляется пессимистическое и депрессивное настроение без причин. Причина такого психосоматического состояния – прекращение работы яичников и прекращение выработки половых гормонов.

В состав «Юичунь» входят активные элементы соевых бобов, которые быстро и безопасно восполняют гормональный дисбаланс.

Показания : используется при «суставном синдроме», сопровождающимся блокадой энергетических каналов, застоем крови, закупоркой кровяных сосудов, параличе, проявлениями которого являются боли в суставах, отеки и ограничение подвижности суставов, потере гибкости, при дегенеративных артритах и поражениях костной ткани, в том числе отложении солей.

Принимать: 2 раза в день по 1штуке.

Курс: 2 упаковки

не является лекарственным средством

  • Страна производитель — Китай

Источник:
Продление молодости для женщин
Реквизиты, необходимые для оплаты заказа, вы всегда можете найти на странице Контакты Удачных Вам покупок! Быстро «Юичунь» активизируют работу жизненно важных женских органов —
http://asiabio.ru/kitaiskie-tovari/jit-zdorovo/%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%BF%D0%B0%D1%80%D0%B0%D1%82%D1%8B-%D0%BE%D1%82%D0%B2%D0%B0%D1%80%D1%8B,-%D0%BA%D0%B0%D0%BF%D1%81%D1%83%D0%BB%D1%8B,%D0%BF%D0%B8%D0%BB%D1%8E%D0%BB%D0%B8/%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%BC%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B4%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D1%89%D0%B8%D0%BD-%C2%AB%D1%8E%D0%B8%D1%87%D1%83%D0%BD%D1%8C%C2%BB-detail.html

COMMENTS