Правила как стать счастливым

12 правил счастливой жизни

О счастье говорили и писали еще философы античности, но, пожалуй, и сегодня никто не сможет дать точный ответ, что это такое. Каждый человек хочет быть счастливым. И каждый из нас понимает счастье по-своему.

Специалисты считают, что счастье на 50% зависит от нашего темперамента и личностных качеств человека. На 40% — от того, как мы строим свою жизнь: чем занимаемся, о чем мечтаем и чего достигаем, кто наши любимые и кого мы выбираем себе в друзья. Лишь маленькая частичка (10%) — это влияние внешних обстоятельств, наш социальный круг, местожительство и уровень благосостояния.

Как видим, степень нашего счастья зависит не столько от внешних обстоятельств, как от нас самих.

Ученые доказали, что определенные тренировки мозга могут сделать человека намного счастливее. Они провели исследования на добровольцах, которые чувствовали себя несчастными. Эти люди месяц тренировали свой мозг работать так, как работает мозг счастливого человека и. После повторного сканирования головного мозга оказалось, что активность зоны удовольствия у исследуемых существенно увеличилась.
Вот эти простые правила.
Они помогут вам стать счастливее и получать от жизни большее удовольствие. Желательно, жить по этим правилам не один месяц — лучше, чтобы они стали вашей привычкой.

1. Будьте благодарными
Начинайте свой день с благодарности. Поблагодарите Бога или Вселенную за все то хорошее, что имеете: за солнечный день за окном, за близких и друзей, которые вас любят, за хорошую работу, за радугу после дождя, за радостную новость, за улыбку незнакомого человека. После такой благодарности вы будете ощущать себя намного счастливее, а если такая благодарность превратится в привычку, то в вашей жизни начнут происходить перемены к лучшему.Напишите письмо, позвоните или зайдите в гости к человеку, который сделал для вас когда-то что-то хорошее. Выразите свою благодарность окружающим и вы почувствуете радость от того, что сделали счастливым еще кого-то.

2. Улыбайтесь
Видели ли вы когда-либо, чтобы счастливый человек не улыбался? Улыбка — неотъемлемый признак счастливых людей. Даже если у вас нет повода для радости, попробуйте каждое утро улыбаться своему отражению в зеркале. Или «покорчите» своему зеркальному двойнику смешные рожицы. Согласно периферической теории эмоций, не только позитивные изменения в мозгу вызывают улыбку, но и наоборот — улыбка способствует вырабатыванию эндорфинов (гормонов радости). Улыбку во все времена и во всех культурах расценивали как признак счастья.

3. Не сравнивайте себя с другими и не переживайте о том, что о вас подумают
В самом деле счастливый человек никогда не будет обращать внимание на то, что о нём говорит соседка Мария Петровна. Иначе он бы просто не смог быть настолько свободным и счастливым. Никогда не следует сравнивать себя с другими, ведь всегда найдется тот, чья карьера развивается успешнее или у кого «ноги длиннее». Следует доверять собственному самоощущению.Также не стоит упрекать вашего сына или дочь в том, что учится не так хорошо, как Светочка с параллельного класса. Ваш ребенок может быть талантлив в другом. И будет чувствовать себя намного счастливее (а заодно и вы с ним), еще вы порадуетесь его реальным способностям и маленьким успехам, а не будете сравнивать с другими детьми. Человеку как личности легче раскрыться тогда, когда он движется в своём собственном направлении.

4. Находите позитив и верьте в лучше
Не столь важно, в какие ситуации попадает человек, сколь важно уметь найти в них положительное и верить в лучше. Для счастливого человека видеть позитив даже в плохом становится привычкой. Ведь и неудача может чему-то научить. Известная актриса Джулия Робертс призналась в одном из своих интервью: «Даже в самые тяжелые моменты своей жизни, еще с детства, я знала: где-то есть радость. Наверное, и у меня она будет. Нужно только жить с ощущением этой радости, пусть и далекой, но существующей. И если жить с этим ощущением — ты уже счастлив. Даже если обстоятельства так себе. »

5. Общайтесь с другими людьми
Общайтесь с людьми без особых на то причин. Будьте искренни в своем интересе к ним, не жалейте эмоций, слов и времени для проявления симпатии. Даже несколько минут иск­реннего общения добавит ощущения счастья вам и вашему собеседнику. Как сказал кто-то из великих: «Человек не запомнит, о чем с ним разговаривали, но хорошо запомнит, что чувствовал в этот момент». Кстати, знакомство с новыми людьми и обогащение социальных контактов резко увеличивает вероятность быть удачливым и счастливым.

6. Проявляйте доброту
Добрые дела, пусть и маленькие (поиск хозяина для бездомного котенка, помощь старенькой соседке), предоставляют людям возможность почувствовать более широкий спектр наслаждения жизнью и стать счастливее.

7. Заботьтесь о своем теле и душе
Давно известно, что непродолжительные (даже 20-минутные) ежедневные физические упражнения вызывают так называемый спортивный подъем, связанный с активацией эндорфинов. Медитация поможет внимательнее прислушиваться к миру вокруг и внутри вас. А развитие духовности может дать простые ответы на самые сложные вопросы.

8. Делайте то, что вам в самом деле нравится
Для каждого это что-то свое: профессиональная деятельность, игра в теннис, занятия фотографией, рыбалка, коллекционирование спичечных коробков. Не важно, что именно это будет, главное — чтобы это вам нравилось.

9. Позволяйте себе быть ребенком
Дети искренни в своих эмоциях и видят мир иначе, чем взрослые. Согласно статистике, пятилетний ребенок смеется 250—300 раз в день, а взрослый человек — лишь 20. Если посмотреть на мир глазами ребёнка, можно стать гораздо счастливее, ведь дети способны видеть весьма любопытные и смешные вещи, на которые взрослый человек даже не обратит внимания.

11. Умейте прощать
Большинство людей не умеют прощать, но если мы научимся этому, обязательно почувствуем такую радость, как будто камень падает с души.

12. Выбирайте реальные цели
Пусть ваши цели будут реальными, гибкими и приносят удовольствие на пути к их достижению.

Источник:
12 правил счастливой жизни
что делать, чтобы стать счастливым
http://znaxar.com/articles/19380-12-pravil-schastlivoy-zhizni.html

7 правил, как стать счастливым человеком

Любой человек жаждет обрести счастье в жизни, существовать в гармонии с другими людьми, добиться успеха и признания. Очень часто помехой к достижению этих целей становится сам человек, его нереальные амбиции и простая человеческая лень. Какие правила важно соблюдать, чтобы чувствовать себя счастливым?

Планирование времени и четкое исполнение обязанностей позволяет не только упорядочить свою жизнь, но и достигать в ней необходимых результатов. Пусть то, что у вас не получается осуществить, будет толчком к самосовершенствованию и сделает сильнее.

Жалость к себе – недостойная эмоция для человека, стремящегося к счастью. Она способна разрушать все хорошее, изнутри подтачивать веру в себя. При постоянном чувстве жалости человек ощущает себя жертвой обстоятельств.

Постарайтесь, чтобы все плохое, что вас окружает и заставляет топтаться на месте, ушло из жизни. Отпускайте неприятные эмоции, избавляйтесь от неверных друзей и неискренних чувств: все, что не приносит радость и спокойствие, неспособно принести и счастье.

Вычеркните из памяти свое прошлое: цепляясь за него, вы живете во вчерашнем дне, живете во власти несуществующих эмоций. Важны сегодняшние поступки и уроки, которые вы извлекли из прошлого, чтобы быть теперь абсолютно счастливым человеком.

Цените все события, что произошли в вашей жизни. Неважно, были они хорошими для вас или плохими, разрушительными или созидательными. У жизненного опыта две стороны медали. Мы, совершая некие поступки, где-то оступаясь, в дальнейшем будущем выбираем самостоятельно: исправлять то, что натворили, или не делать больше подобного.

Правило шестое: Маленькие радости лучше большого горя

Пусть в жизни вы не достигли всего желаемого сразу и в один момент. Мечтайте и стремитесь всеми возможными способами реализовывать свои желания в действительности. Пусть лучше это будут маленькие шажки к счастью, чем нестерпимые испытания, наполненные болью и горьким разочарованием. Научитесь получать радость и удовольствие от мелочей и повседневных забот.

Радуйтесь каждому дню и цените возможность сегодня вдохнуть воздух, совершить прогулку по парку, полюбоваться закатом. Завтра этого может и не быть: жизнь тем и бесценна, что она невечная.

Каждый человек представляет счастье по-своему: для одного важна материальная обеспеченность, для другого необходимо психологическое спокойствие, третий мечтает о любви. Но так ли важно понимание сути счастья? Более существенное значение имеет его наличие в жизни человека: оно есть, его испытываешь – значит, полноценно проживаешь свою жизнь! А все остальное появится у вас само собой! В глазах появится счастливый свет, противоположный пол потянется, испытывая непреодолимую симпатию, госпожа Удача одарит своим вниманием …

Источник:
7 правил, как стать счастливым человеком
Женщины, светящиеся счастьем, пользуются невероятным успехом у противоположного пола. Так давайте же учиться быть счастливыми!
http://www.ty-koroleva.ru/iskusstvo/kak_stat_schastlivym.html

Золотые правила психологии, которые меняют жизнь и делают нас счастливее

Золотые правила психологии, которые меняют жизнь и делают нас счастливее

Правила психологии, что это и зачем нужны? Мы живём в быстроразвивающемся мире, постоянно контактируем с людьми, стремимся к чему-то или впадаем в апатию, радуемся и грустим, а ведь можно сделать жизнь проще и счастливее. Всё зависит от нашего отношения к жизни, внутренних правил жизни, которые используем на практике каждый день, порою не замечая, что движет нашими действиями. В статье рассмотрим мудрые советы для жизни или правила психологии для счастья, помогающие жить полноценной и счастливой жизнью, радоваться новому дню и достигать любых желаний.

Психология жизни человека очень многогранна, включает психологию успеха, развития, общения, личностного роста. Что же нужно в первую очередь для счастливой жизни? Рассмотрим основные правила психологии для счастливого человека:

1. Наша жизнь — наша мысль, отражение стремлений

Человек не может менять обстоятельства жизни, но способен поменять отношение, мнение, мысли. Жизнь человека движется в направлении наиболее сильной мысли, концентрации внимания, полезно учиться направлять мышление в сторону успеха, процветания, счастья. Думая позитивно, создаём новый мир, а планируя новые достижения, создаём фундамент для новой жизни, будущих успехов.

Для обретения внутренней гармонии, счастья важно осознать, что наша жизнь зависит от внутреннего выбора, который делаем ежедневно. Только сам человек решает, чем заниматься, с кем общаться, какой деятельности посвятить жизнь, будет ли любовь в жизни. Внутренние протесты могут мешать осуществить желания и планы, важно поверить в себя и возможность самореализации, обретения удовлетворения во всех сферах жизни.

Правила психологии упрощают отношение к жизни, дают возможность верить в собственные силы, учиться создавать жизнь, менять её к лучшему.

Ощущение важности собственной личности, признание особенностей и способностей необходимо, тогда возможна и счастливая жизнь. Не нужно быть, как все, важно открыть свой потенциал, научиться использовать особенности в жизни. Наличие высокой самооценки и уважения помогает достигать высоких результатов, психологи утверждают: важно научиться любить и принимать собственную личность для получения ответной реакции общества. Человек неуверенный не может раскрыть свои внутренние таланты, привлечь внимание, получить уважение общества. Процесс имеет прямую взаимосвязь с внутренней оценкой.

В процессе жизни людям свойственно делать ошибки, неправильные поступки. Это нормальный процесс — только падая и подымаясь, мы учимся ходить, в жизни тоже мудрость приходит с годами, благодаря накопленному опыту, который не возможен без ошибок. Не стоит корить себя, делаем выводы и живём дальше, избегая подобных действий в будущем.

О соблюдении законов речь не идёт, это обязательно, главное — слушать внутренний голос, интуицию и совесть, они не обманут при выборе решения. А мелкие просчёты не должны влиять на самооценку, чем больше шишек, тем больше знаний, главное — продолжать идти вперёд с верой в сердце.

Трудности даны человеку для роста, преодолевая новый рубеж — становимся сильнее, без трудностей ждёт застой в жизни, а для счастливой и успешной жизни необходимо развитие. Проблемы и трудности — задачи жизни, их необходимо решать, а не переживать.

Для счастливой жизни важно понимать: каждый человек уникален, у всех свои особенности, полезно вырабатывать собственный стиль, искать интересы, наклонности, стремления, присущие на внутреннем уровне, искать и находить. Не стоит бояться быть «белой вороной», именно новаторы и люди с нестандартным мышлением достигают высот в жизни, становятся известными писателями, артистами, музыкантами, политиками.

Именно они часто являются лидерами, возглавляют бизнес-компании, организации, партии, группы по интересам. Умение думать, генерировать идеи, находить нестандартные подходы — незаменимы в жизни, как и признание собственных особенностей, преимуществ.

Важно понимать, что изменить других людей крайне сложно, лучше научиться ладить с родственниками, устанавливать хорошие отношения с коллегами, понять, как привнести частичку счастья в свой дом, отношения, отдавая — получаем. Жизнь отвечает взаимностью. В народе говорят: «Что посеешь, то и пожнешь». В данных словах — истина, главное правило успешной коммуникации. Итак, для получения любви — необходимо научиться любить, для улучшения общения — быть открытым и внимательным к людям, для получения помощи — помогать другим.

Правила психологии для счастья логичны и справедливы, соответствуют правилам мироздания.

Жизнь — это сегодня, текущее мгновение, вчера — прошлое, завтрашний день — будущее. Секрет счастливой жизни — жить сегодняшним днём, оставляя обиды, неприятности в прошлом. Осознание важности жизни в данный момент времени, делает человека более внимательным, ответственным, позволяет избавиться от тревог прошлой жизни. Прошлое — опыт, нужно его принять и простить себя и других за ошибки, стремиться к лучшему в будущем, нельзя изменить прошлое, но можно создать будущее!

Важно избавиться от ощущения жалости и никчемности, которые возникают у пессимистически настроенных людей. Замечая положительные стороны жизни, легче идти вперёд, верить в лучшее. Жизнь нужно благодарить за хорошее и плохое, без негативного опыта невозможно осознать разницу, почувствовать радость и счастье. Признавая и замечая хорошее в жизни, создаём основу для ещё лучшего, ищем новые пути и способы достижения высоких целей.

Счастливые люди, например, буддисты точно знают: в мире всё стоит на своих местах — солнце движется, день сменяет ночь, приходят зима и весна, всё меняется и находится в гармонии, согласно законам Вселенной. Такие мысли помогают расслабиться, принять неизбежное, сложно контролировать всё в жизни, только концентрация внимания зависит от человека и мысли. Потому стоит наблюдать прекрасное в жизни и мыслить спокойно, суверенно, позитивно, что обеспечит счастливую жизнь, спешка и нервозность — вредят жизни, снижают эффективность работы.

«Спокойствие, только спокойствие», — как говорил Карлсон. Это наивысшая сила, помогающая человеку во всех жизненных ситуациях.

Психология жизни становится простой, если рассуждать следующим образом: что бы я делал, будь это мой последний день, какие желания стремился реализовать, больше бы ценил время? Важно осознать свои интересы, стремления, не тратить время впустую. Научиться ценить жизнь, ведь она даётся людям только один раз. Конечно, резко изменить жизнь — сложно. Сначала нужно научиться получать удовольствие от жизни: работы, семьи, извлекать пользу из опыта жизни, а дальше — менять к лучшему, достигать большего.

Правила психологии для счастья простые и важные, часто перекликаются с народной мудростью, люди замечали законы жизни, отражая в поговорках и притчах. Стоит постепенно менять жизнь, внедрять новые правила, установки, меняя себя, делаем шаг навстречу изменениям в собственной жизни, отношениях с окружающим миром, близкими людьми. Шаг за шагом можно выстроить собственную картину мира, стать действительно счастливым человеком.

Жить счастливой жизнью можно, научившись использовать правила психологии, изменив отношение к жизни. Счастье — это состояние души, его нужно культивировать, излучать, а не искать. Люди, способные быть счастливыми в душе, притягивают других, положительно настроенных личностей, легче находят работу, новые шансы, достигают успехов.

Внутренний настрой на позитивные изменения, помогает поймать волну удачи, увидеть новые возможности. Когда жизнь даёт кислый лимон, умей извлечь из него лимонад. Любое событие, ситуация имеет 2 стороны — положительную и отрицательную, часто светлую сторону сложнее найти, однако она существует.

Счастливый человек не держит зла, понимает: прощение помогает в первую очередь тому, кто прощает. Надо быть здоровым, спокойным, радостным. А накопление обид ведёт к заболеваниям и неврозам.

Счастливые люди любят знакомиться, общаться, умеют слушать и выражать свою точку зрения. Понимают: каждый человек имеет право на различные взгляды, это не помеха для дружбы и общения. Они всегда искренни, доброжелательны, заряжают позитивом. Готовы к сотрудничеству и партнёрству.

Прекрасно понимают, что жизнь — результат собственных усилий, желаний, культивируют позитивное восприятие, ставят цели и достигают желаемого. Никогда не обвиняют окружающих и мир в несправедливости, начинают всегда анализ с себя. Спокойно воспринимают промахи и ошибки. Счастливый человек не отчаивается в случае неудачи, а продолжает искать способы получения желаемого или ставит новые задачи: «Всё наладится, добро на нашей стороне».

Для счастливой жизни и гармонии в душе важно уметь отдавать: любовь, внимание, заботу окружающим людям, делиться с другими мыслями, временем, знаниями. Отдавая, человек становится более открытым миру и, в итоге, получает больше — любви, счастья, благополучия. В современном мире культивируется потребительство, однако оно не помогает обрести счастье, а мешает, создаёт систему ценностей для эгоистов. Отдавая часть жизни другим, помогая близким, становимся действительно счастливыми, чувствуем собственную значимость.

Психология поведения человека уделяет особое внимание умению строить взаимоотношения, стремлению изначально понять, проявить интерес к другим, помочь создать почву для общения. Каждый человек думает о собственных интересах, а, чувствуя внимание со стороны окружающих, начинает раскрывать свои лучшие качества, идти на контакт.

Самоуважение необходимое условие успешной и счастливой жизни. Понимая свою ценность, можно научиться уважать и любить других людей, проявлять внимание, быть открытым миру. Уважение собственной личности -значит признание своих особенностей, заслуг, понимание важности собственной жизни. Помогает и наличие миссии, её реализации.

Психология человека — это сложная и простая тема, прежде всего, нужно понимать, что люди похожи, стоит относиться к окружающим, как к себе. Добро, человечность, внимание, понимание — всегда способствовали взаимопониманию.

Психология личности человека говорит о важности уверенности в жизни человека. С верой в свои силы можно свернуть горы, достичь небывалых высот. Счастливые люди верят: могут обрести в жизни всё, что пожелают, необходимы лишь знания, настойчивость и время для осуществления планов. Всё в руках человека. Уверенность можно укреплять при помощи дневника успеха — записывать все достижения в жизни, новые свершения, положительные отзывы. Перечитывать в сложные периоды жизни, понимая, что трудности временны, нужно продолжать действовать.

Умение любить окружающий мир связано с любовью к себе, когда человек может заботиться о себе, наполнять собственную жизнь радостью, то и к окружающим людям относится доброжелательно. Естественно, что негативное отношение к себе также проецируется на внешний мир. Важно беречь гармонию в душе, растить добро, радость, уметь снижать влияние стрессов на жизнь, не позволяя срывать злость на других. Есть другие способы разрядки — спорт, музыка, любимые занятия, чтение литературы.

Правила психологии также говорят о взаимности в мире, любовь рождает любовь, а зло лишь разрушает мир и отношения между людьми.

Счастливые люди читают книги, постоянно стремятся к развитию, познанию мира, обретению новых знаний и навыков. Они осознают важность получения знаний для успешной жизни, кто владеет информацией — владеет миром. Счастливый человек легко обучается, готов к смене работы, обстановки, старается не зацикливаться на одних действиях, ищет новые способы для самореализации. Хотя можно получать радость от жизни, меняя отношение к работе, семье, благодаря поиску положительных сторон, это первый и необходимый шаг.

Психология поведения человека говорит о склонности людей забывать о благодарности, поэтому, делая добро, не стоит ждать ответной реакции. Она придёт от жизни, не всегда от конкретного человека, нужно научиться получать удовольствие, отдавая энергию, внимание, знания. А благодарность — второстепенное действие, не всегда имеет место в поведении людей и не стоит беспокойства.

Психология жизни человека напоминает, что накапливать стресс вредно, счастливые люди живут настоящим моментом и не хранят в памяти постоянно одни события, мысли. Важно, уходя с работы, забывать про работу, уметь переключаться на домашние дела, не нести проблемы в дом. А на работе концентрироваться лишь на рабочих вопросах. Любое действие должно быть закончено и возможность быстро переключаться помогает сохранить ощущение счастья, здоровья.

Счастливый человек не держит обиды в душе, осознавая бесполезность подобных действий, негативные мысли лишь разрушают жизнь и здоровье, проще простить, понять и жить дальше, наслаждаясь хорошими событиями в жизни. Правила психологии также призывают к гармонии и спокойствию, а прощение — путь к обретению внутреннего успокоения.

Улыбка и смех спасают во многих ситуациях, юмор помогает избежать конфликтов, разрядить обстановку, выйти из неудобной ситуации. Смех, как говорят психологи, продлевает жизнь. Не случайно юмор спасает от неприятностей, помогает поддерживать хорошие отношения с людьми, заряжает позитивной энергией.

Отношение к людям и жизни формирует нашу реальность. К тому же каждый человек нас чему-то учит, если что-то не устраивает или раздражает, стоит понаблюдать за собой, исправить собственные ошибки, отрицательные черты. Честность, пунктуальность и ответсвенность помогают построить доверительные отношения, найти любовь и прекрасных коллег.

Счастливый человек старается сглаживать углы, избегать конфликтов, минимизировать неприятности, переводить всё в сферу доброго и светлого. Драматизация сложностей жизни лишь усугубляет их состояние, воздействие на человека, а спокойное отношение, — помогает найти решения, быстро ориентироваться в жизненном пространстве, выходить победителем из любой ситуации. Важно понять — наши проблемы не соизмеримы с глобальными масштабами, есть ситуации и сложнее, всё познаётся в сравнении. Главный принцип жизни: «всё хорошо, а задачи жизни — режим».

Правила психологии помогают определить основные принципы жизни для обретения внутреннего счастья

Важно жить с открытым сердцем, уметь радоваться, замечать светлое в жизни. Создавать счастье — настраиваться каждое утро на позитивную волну, верить в себя, любить близких. Тогда счастье с радостью придёт в дом и будет сопровождать по жизни, ведь человек, излучающий свет, никогда не мёрзнет. Люди и жизнь взаимны — существует круговорот счастья и любви.

Самая счастливая жизнь для каждого — своя, часто говорят о любви, друзьях, детях, благосостоянии, самореализации в любимой сфере. Всё это возможно, соблюдая правила психологии и принципы жизни счастливого человека. Для успеха нужна настойчивость и вера, стремление к знаниям, для любви — умение любить и отдавать, для дружбы — умение понимать, проявлять внимание, поддержку, для здоровья — любовь к себе, забота и спокойствие души, а ещё — занятия спортом.

Меняя подход к нашим желаниям, осознаём: во многом сами определяем жизнь и собственные достижения, а значит любые желания и стремления могут стать реальностью при определённых усилиях. Психология жизни помогает обрести важные знания — понять принципы достижения успехов и состояния счастья. Изначально нужно стать источником счастья, понять, чего не хватает для спокойствия, умиротворения, уверенности. Научиться создавать настроение счастливого, успешного человека.

  • Чаще улыбаться, утром, подходя к дзеркалу, говорить: «я замечательный человек и меня ждёт успешный и интересный день», «я легко реализую все желания», «моя жизнь меняется к лучшему». В идеале выбранные фразы повторяються по 20 раз для лучшего восприятия на уровне подсознания;
  • полезно слушать позитивную музыку — джаз, классика, мелодичный рок, что-то воодушевляющее на подвиги;
  • вести учёт своих успехов, дострижений, записывать в дневник;
  • учиться находить возможности решений в любой ситуации;
  • помнить — на позитиве живёться легче и эффективнее, отгонять грустные мысли, переключаться на хорошее.

Тема счастливого человека в современном мире обрела новую форму — раньше рассматривался поиск счастья во внешнем мире, искали птицу счастья, сейчас появился новый подход — находить счастье в себе и создавать в окружающем мире. Такие идеи продуктивнее, ведь человек может активно участвовать в создании собственного счастья, а это приятнее, чем ждать на берегу благосклонности фортуны.

Желаем всем только счастья и успехов в жизни!

Источник:
Золотые правила психологии, которые меняют жизнь и делают нас счастливее
Мудрые советы для жизни: правила психологии счастливого человека. В статье рассмотрены золотые правила психологии и секрет счастливой жизни, помогающие жить полноценной и счастливой жизнью, как стать проще, как стать счастливым и радоваться новому дню, достигать любых желаний.
http://salid.ru/stati/zolotye-pravila-psihologii-kotorye-menyayut-zhizn

COMMENTS