Мыть каждый день

А что, если мыть голову раз в неделю?

Я как обладательница жирной кожи головы вынуждена мыть волосы практически каждый день. И на эту ситуацию могут повлиять только эфирные масла, которые уменьшают жирность кожи. В статье Ароматерапия с эфирными маслами Firoil я рассказывала, что масло Бей позволяет сократить частоту мытья до 1-2 раз в неделю.

Как — то я смотрела передачу о вреде шампуней, где специалисты в один голос утверждали, что мы сами приучили свою голову к частому мытью, что раньше люди ходили с чистой головой целую неделю, и волосы у них были здоровые, красивые и блестящие. И все в этом духе.

Вспоминились сразу школьные каникулы, которые обычно проводила в деревне у бабушки. А там были не приняты частые водные процедуры. Люди, как говорится, жили от бани до бани, которую топили по субботам.

В бане мыли и тело, и волосы, и делали все это обычным мылом. Не пользовались ни бальзамами, ни масками, и на состояние волос, вроде бы, не жаловались.

Я подумала, а что, если мыть голову раз в неделю, как это делали наши бабушки? Вдруг получится приучить шевелюру быть чистой в течение целой недели без шампуня, а волосы гладкими и шелковистыми без масок и других средств.

Поймав себя на этой мысли, я решила провести эксперимент: в течение трех месяцев мыть голову не чаще двух раз в неделю просто шампунем без добавления масел, пользоваться только кондиционером, сушить волосы естественным путем, не делать маски и не использовать средства для гладкости и блеска. Хотела посмотреть, что из этого получится.

В первый месяц волосы становились грязными уже на следующий день, а через два дня их уже было невозможно распустить — приходилось собирать хвост, плести косички и собирать кубышки. Как говорили в передаче, нужно просто потерпеть и потом голова будет менее жирной.

Я терпеливо ждала, когда же это случится, но ситуация с каждой неделей становилась только хуже и к концу первого месяца мне приходилось изводить по пол-флакона бессульфатного шампуня, поэтому в целях экономии и лучшего очищения в остальное время пользовалась средством с SLS.

К началу второго месяца у меня появилась жирная перхоть и жуткий зуд. Уже тогда хотелось все прекратить, но я решила пойти до конца и посмотреть, вдруг это было временное обострение перед улучшением.

И когда жирность и перхоть стали привычным делом, появилась новая проблема — сухость и ломкость волос. Казалось, что они не просто выпадают, а сыпятся ??

И тут началась паника, истерика и проклинание себя за этот эксперимент, появилось непреодолимое желание купить какое — нибудь средство от выпадения. Но успокоившись и присмотревшись к своей голове, я заметила, что волосы не выпадают, а ломаются.

Кстати, всем на заметку, чтобы понять, действительно ли вы столкнулись с выпадением волос, посмотрите на проборы — при выпадении они становятся шире, а волосы, оставшиеся на расческе, должны быть с корнями. В остальных случаях — это просто ломкость.

Третий месяц начался совсем не радостно: жирная зудящая голова, перхоть хлопьями, сухие ломкие волосы, которым добавилось еще и сечение. Кроме того, волосы постоянно путаются и ходить с распущенными просто невыносимо.

Я считала дни до окончания третьего месяца, потому что не было сил терпеть это птичье гнездо на голове. Причем с каждым днем ситуация становилась все хуже и в последний день эксперимента счастью моему не было границ.

В результате издевательств над своей шевелюрой я получила кучу проблем с волосами и ни одного положительного момента. Ни за месяц, ни за три волосы не привыкли к редкому мытью и становились грязными так же быстро, как и при частом очищении.

Так как короткая стрижка не входила в мои планы, теперь спутанные, сухие и секущиеся волосы приходится восстанавливать ударными дозами различных масок, масел и разглаживающих средств.

И ситуация настолько плоха, что я даже поменяла свое мнение о силиконах, без которых мои волосы больше похожи на мочалку ??

Так что совсем без стрижки обойтись не получится — нужно избавиться от секущихся кончиков. По — другому никак, о чем я вам рассказывала в статье Волосы секутся. Что делать?

Вывод отсюда до банальности прост: мыть голову нужно по мере ее загрязнения. Очищение один — два раза в неделю подходит только для обладателей сухой кожи головы, а вот жирные волосы нужно мыть гораздо чаще.

Мой опыт показал: расхожее мнение, что кожа головы выделяет меньше жира, если ее реже мыть, — не работает. Но я заметила, что если постоянно их собирать в хвост или прическу, то в этом случае можно продлить чистоту и свежесть волос на пару дней.

Америку не открою, если скажу, что длинные волосы требуют дополнительного питания и разглаживания, а также термозащиты, если пользоваться феном или утюжком.

Но если сушить волосы естественным способом, то состояние не становится лучше. Точнее, наоборот, уложенные феном и расческой волосы путаются и скатываются значительно меньше, чем высохшие самостоятельно.

И в заключении хочу сказать, что в воспоминаниях своего детства у бабушки я так и не нашла ни одного примера женщины с красивыми гладкими блестящими волосами.

Конечно, можно сделать скидку на то, что это деревенские люди, но если посмотреть на мамино городское окружение, то в основном это женщины с сожженными химией и перекисью волосами. Тогда была такая мода ??

На мой взгляд, раньше мыться раз в неделю было нормой и у всех голова выглядела примерно одинаково, поэтому это не бросалось в глаза и никто не жаловался на состояние волос.

И если присмотреться к старшему поколению — большинство из них до сих пор не принимает душ ежедневно, и они не понимают, зачем делать это так часто.

Источник:
А что, если мыть голову раз в неделю?
Я как обладательница жирной кожи головы вынуждена мыть волосы практически каждый день. И на эту ситуацию могут повлиять только эфирные масла, которые уменьшают жирность кожи. В статье Ароматерапия с эфирными маслами Firoil я рассказывала, что масло Бей позволяет сократить частоту мытья до 1-2 раз в неделю. Как — то я
http://nastinblog.com/volosy/myt-golovu.html

Можно ли мыть голову каждый день?

Ухоженные волосы, стильная прическа – важные составляющие женского очарования. Некоторым держать локоны в чистоте не составляет особого труда, другим приходится прикладывать много усилий. Однако важен вопрос: можно ли мыть голову каждый день, будет ли от этого польза и не нанесет ли это вред.

Особенности волосяного покрова

Волосинки не имеют собственных кровеносных сосудов. Их питание и защита осуществляется специальным секретом, который выделяют сальные железы кожи головы. Во время мытья вместе с загрязнениями удаляется и этот слой. На его восстановление требуется несколько дней и в этот период локоны особенно подвержены воздействию ультрафиолета и горячего воздуха.

Современные женщины обычно водные процедуры для волос сопровождают сушкой феном, что еще больше усугубляет положение. Отсутствие полноценного питания и обезвоживание приводит к:

  • сухости и ломкости кончиков;
  • выпадению волос;
  • безжизненному виду;
  • перхоти.

Частое мытье головы приводит к неправильной работе сальных желез, секрет выделяется в больших или незначительных количествах. Волосы быстро жирнеют или пересушиваются, теряют свой естественный блеск и красоту, прическа становится похожей на копну сена. Потому специалисты-трихологи не рекомендуют ежедневное мытье головы даже людям с быстро жирнеющими локонами.

Как часто мыть голову

Водные процедуры для шевелюры следует проводить по мере ее загрязнения, но не допускать сильного засаливания. Частота мытья зависит от физиологических особенностей организма, типа и длины волос, физической активности и времени года. Нормальные, здоровые волосы достаточно мягко очищать один раз в неделю. Но это идеал недоступный большинству. Сухие локоны требуют внимания раз в 5-6 дней, а жирные – не реже чем каждые 2-3 дня.

На общее состояние волос и частоту мытья влияет диета. У сладкоежек и любителей жирного локоны загрязняются сильнее. В холодное время года под шапкой так же создается определенный микроклимат, голова потеет, активируются процессы сальных желез и в результате – неопрятный вид шевелюры. При ежедневном использовании средств для укладки волос (пенок, лаков, гелей) потребуется частое их удаление.

Моем правильно

Для мытья лучше использовать отфильтрованную или кипяченую теплую воду. Ее температура не должна превышать 37 °С. При таких условиях кератиновые чешуйки хорошо открываются и очищаются. Большое значение имеет выбор шампуня, он должен соответствовать типу волос. Большое значение имеет состав. Высокое содержание щелочей и другой «химии» будет пересушивать кожу и локоны и негативно скажется на их состоянии. Лучше предпочесть аптечную продукцию или проверенные марки.

Не стоит увлекаться шампунями типа «2в1» – обогащенные кондиционером или бальзамом. Они не дадут такого же эффекта как отдельные средства, ведь соединенные вместе компоненты могут нейтрализовать действие друг друга. Потому предпочтительнее средства из одной серии, но в разных бутылках. Кроме того важно учитывать склонность волос и кожи к привыканию, что ощутимо снижает их эффективность. Лучше время от времени менять состав.

Шампунь наносится на хорошо смоченные волосы и аккуратно, легкими массирующими движениями распределяется по всей длине. При использовании концентрированного состава, его следует предварительно разбавить. Шампунь тщательно смывается и наносится новая порция. В этот раз образуется больше пены, так как волосы уже чистые. Локоны тщательно вымываются теплой водой и споласкиваются прохладной. После этого можно использовать бальзам-ополаскиватель или кондиционер.

Несколько советов

Осознав вред ежедневного мытья головы, не стоит сразу от него отказываться. Переход должен быть плавным, поэтапным. Сначала следует попробовать сделать перерыв в один день. Загрязнившиеся локоны можно собрать в хвост или заплести косу. Когда сальные железы привыкнут к такому ритму, промежуток следует увеличить.

Чтобы уменьшить загрязняемость волос, не стоит часто трогать их руками, поправлять прическу. По возможности не используйте лаки, пенки и другие подобные средства. Давайте локонам возможность «подышать». Волосы будут выглядеть более опрятно без ежедневного мытья головы, если применять сухой шампунь. Его компоненты впитывают сальный жир, делают прическу пышнее.

Пагубное влияние шампуня можно нейтрализовать, используя натуральные составы. Они обеспечивают бережный уход, не травмируют кожу и волосы. Такие моющие средства легко приготовить самостоятельно в домашних условиях. Для ополаскивания волос целесообразно использовать отвары.

Ответ специалистов на вопрос, можно ли мыть голову каждый день, однозначен. Частые водные процедуры не лучшим образом сказываются на работе сальных желез. Потому целесообразно уменьшить их число, используя альтернативные средства.

Источник:
Можно ли мыть голову каждый день?
Ухоженные волосы, стильная прическа – важные составляющие женского очарования. Некоторым держать локоны в чистоте не составляет особого труда, другим приходится
http://newrussianmarkets.com/dom/mojno-li-myt-golovy-kajdyi-den.html

Можно ли мыть голову каждый день и может ли нанести вред ежедневное мытье головы?

Можно ли мыть голову каждый день и может ли нанести вред ежедневное мытье головы?

Каждый стремится сохранить свои волосы здоровыми и сияющими. Мы живем в загрязненной окружающей среде, поэтому многие считают, что лучший выход в этой ситуации – ежедневное мытье волос. Насколько это безопасно?

Мыть волосы необходимо по мере их загрязнения. Частое мытье головы без надобности истощает волосы

Конечно же, жестких и неизменных правил относительно того, можно ли каждый день мыть голову, нет, многие делают это каждый день с самого детства и это никак не отражается на состоянии их волос. Ключевое правило: мыть волосы необходимо по мере их загрязнения (или, когда они становятся жирными).

Это значит, что у разных людей могут быть различные потребности. Тем, кто на рабочем месте потеет или подвергается воздействию пыли и грязи, безусловно, необходимо мыть волосы ежедневно, а тем, у кого сидячая работа в офисе вряд ли это необходимо.

Согласно рекомендациям дерматологов и стилистов, в обычных условиях, мыть голову каждый день вовсе не обязательно. Волосы – это, по сути, волокно. Для сравнения возьмем шерстяное волокно: чем чаще его мыть, тем хуже оно будет выглядеть. От ежедневного мытья волосы становятся суше и менее эластичны.

Хитрость заключается в том, чтобы выработать разумный подход к уходу за волосами.

  • Во-первых, необходимо подобрать правильный шампунь в соответствии с типом своих волос.
  • Во-вторых, избегайте частого использования различных гелей для укладки, фиксирующих лаков – они содержат множество вредных для волос веществ и сами по себе их загрязняют. Частота их использования, безусловно, влияет и на то, как часто нужно мыть голову.
  • В-третьих, не расчесывайтесь гребешком – так вы кожный жир от корней переносите по всей длине волос и голова становится на вид грязной намного раньше. Для этих целей лучше пользоваться массажной щеткой.
  • Не забудьте соблюдать сбалансированную диету, содержащую все необходимые витамины и минералы, пейте много воды.

Мытье головы нельзя назвать и вредным – оно улучшает кровообращение в коже головы и напитывает волосяные луковицы разнообразными полезными веществами. Но эту процедуру успешно можно заменить на ежедневный массаж головы.

Можно ли мыть голову каждый день? Многие над этим вопросом даже не задумываются, хотя в большинстве случаев от частого использования шампуня больше вреда, чем пользы.

  1. Шампунь смывает естественную смазку с волос, тем самым постепенно снижая их естественный блеск, делая сухими и ломкими.
  2. В шампуне присутствуют химические вещества, раздражающие кожу головы, что, в конечно итоге, приводит к появлению перхоти.
  3. Вода из под крана в большинстве случаев слишком жесткая, ее использование приводит к нарушению в структуре волос: они становятся жесткими и ломкими.
  4. Чистые волосы труднее держат форму, поэтому многие стилисты рекомендуют, хотя бы за день до укладки не мыть голову.
  5. Горячая вода, горячий воздух из фена нарушают корни, поэтому частое мытье головы – одна из причин потери волос.
  6. Окрашенные волосы быстрее теряют цвет и блеск, если их мыть ежедневно.
  7. Чем чаще моют голову, тем быстрее она становится жирной.

По словам дерматологов, привычка ежедневно мыть волосы чаще всего лишь приумножает проблемы – волосы постоянно остаются сухими от постоянного использования шампуня и фена. В конечном счете, они становятся ломкими и блеклыми.

На частоту мытья головы влияет множество факторов, однако есть определенные правила, которых стоит придерживаться:

  • Длинные, жесткие, вьющиеся волосы можно мыть не чаще одного раза в 3-5 дней.
  • Тонкие волосы моют чаще – каждые 2-3 дня.
  • Если волосы становятся жирными слишком быстро необходимо использовать специальный шампунь, при этом мыть голову не чаще чем через день.
  • Нормальные волосы достаточно мыть 2 раза в неделю.

В конечном счете, частота мытья волос – это вопрос личных предпочтений. Все действительно зависит от кожи головы, типа волос, окружающей среды, а также того, насколько часто используют средства для укладки и других факторов.

К сожалению, большинство из нас не всегда прислушивается к советам специалистов или к здравому смыслу в вопросе того, сколько раз в неделю нужно мыть голову. Навязчивая реклама чудодейственных шампуней, которые можно и нужно использовать каждый день, делает свое дело. И многие не задумываясь, ежедневно моют голову, ожидая вскоре увидеть такие же прекрасные локоны, как в рекламе.

К сожалению, этого достичь одним лишь ежедневным мытьем волос вряд ли возможно, скорее всего, будет обратный эффект.

Источник:
Можно ли мыть голову каждый день и может ли нанести вред ежедневное мытье головы?
Можно ли каждый день мыть голову? Самое главное правило: "Мыть голову по мере загрязнения". Ежедневное мытьё без надобности истощает волосы. Подробности в
http://zdorov-volos.ru/uhod-za-volosami/mozhno-li-kazhdyiy-den-myit-golovu.html

Мыть каждый день

Сказ о том, как я приучила волосы долго не пачкаться.

Вы читали «Дневник Бриджит Джонс»? Помните, когда она попала в тюрьму? «Положительные стороны пребывания в тюрьме. 3. Долго не мыть волосы — хорошо на них действует. Итак, вернусь домой похудевшей, с блестящими волосами. «

Почему у вас быстро пачкаются волосы? Потому что ежедневное мытьё активизирует сальные железы, именно поэтому волосы быстрее становятся жирными. Поэтому это сугубо личное дело каждого, приучать или нет. Короткие волосы легко мыть каждый день, но, когда волосы длиннее плеч.

Я уже лет 7-8 мою волосы раз в 3-5 дней.

Расскажу всё по порядку.

Вот так я выглядела с косой в 2006 году. Вполне можно жить.

Лишний раз не мою )) 2-3 дня хожу с распущенными, дальше собираю в хвост или пучок. Если на неделе не предвидятся какие-то важные встречи, то могу и до выходных так проходить. Если выходные планирую провести дома, то и масло могу нанести и проходить пару дней.

Что с волосами после зала?

Ну скажу главный момент — я особо не потею, поэтому мне проще. Может быть именно поэтому, я почти никогда не мою волосы после тренировки. Ну, во-первых, мне проще сделать это дома, а я живу в 10 минуты езды от зала, а во-вторых.

Для того, что бы волосы не терпели каждый день хлорированную воду и агрессивное воздействие шампуней.

Ещё один главный момент. Если у вас жирные волосы, то не стоит использовать уход для жирных волос. В шампунях много агрессивных компонентов, которые хорошо очищают и подсушивают кожу головы, на что кожа отвечает так — начинает выделять ещё больше кожного сала. Поэтому, считаю, что лучше использовать шампунь для нормальных волос и хороший кондиционер.

1. Шампунь питательный для вьющихся волос Aubrey Organics. Должен структурировать кудри.
2. Кондиционер Aubrey Organics. Можно использовать, как кондиционер и как маску.
3. Спрей-кондиционер Примула Aubrey Organics. Дополнительное кондиционирование, защищает от повреждений при сушки феном.
4. Масло жожоба Aubrey Organics. О масле жожоба можно прочитать тут.

Жду теперь 🙂 Когда мои волосы завьются в красивые кудри. Запах, конечно, необычный, всё-таки 100% натуральные продукты, но пока всё очень нравится.

Источник:
Мыть каждый день
Сказ о том, как я приучила волосы долго не пачкаться. Вы читали Дневник Бриджит Джонс? Помните, когда она попала в тюрьму? Положительные стороны пребывания в тюрьме… 3. Долго не мыть волосы — хорошо на них действует… Итак, вернусь домой похудевшей, с блестящими…
http://calipsodellmar.livejournal.com/318988.html

COMMENTS