Когда я стану счастливой

7 советов, как стать счастливым

Счастье – это очень интересная штука. Хотя бы потому, что каждый человек по разному его воспринимает. Эта эмоция просто не может быть постоянной. Она легко приходит и уходит, поэтому люди нередко интересуются тем, как стать счастливым. У некоторых случается черная полоса в жизни, другие же просто хотят ощутить что-нибудь теплое и приятное в душе. Кстати, во многих культурах именно счастье считается наилучшей эмоцией, так как объединяет множество других ощущений (любовь, заботу и т.д.)

Я подумал, что немалое количество людей захочет узнать об этом поподробнее. Тем более, эта информация будет оставаться актуальной практически всегда (если, конечно, не изобретут какой-нибудь электронный стимулятор, вживляемый в мозг). Я провел анализ отечественной и зарубежной литературы и нашел множество способов, методик и советов, подтвержденных наукой. Вот 7 лучших из них.

Физические упражнения действительно помогают нам чувствовать себя счастливее. Я могу сказать даже больше: в большинстве случаев именно отсутствие подобной нагрузки обуславливает наличие плохого настроения без причины. Многие люди не занимаются физкультурой просто потому что не хотят. Самая популярная отмазка: «У меня не хватает времени». Но решение есть. Не зря же вы читаете эту статью про то, как стать счастливее.

Сейчас существует множество комплексов упражнений, которые занимают не больше 10 минут, но позволяют неплохо задействовать все типы мышц. Например, очень известная методика Табата. Для многих людей она может показаться достаточно сложной, однако всегда можно найти оптимальный вариант, который будет подходить именно вам. Проанализируйте варианты, которые смогут лучше всего вписаться в ваш повседневный график. В конце концов, просто попробуйте делать утреннюю зарядку, как вам это советовали в детстве.

Физические упражнения действительно помогают чувствовать себя лучше. Это подтверждают и эксперименты, связанные с лечением депрессии. В книге Шона Акора описано исследование, в котором принимали участие три группы пациентов, страдающих разной формы депрессией. Одной группе давали только лекарства, вторую заставляли делать физические упражнения, а в третьей комбинировали оба этих метода. Результаты удивили даже меня, поскольку я до конца не был уверен в эффективности каждой из методик.

Несмотря на то, что положительный результат был у всех, конечные итоги радикально отличаются от моих представлений. Те, кто принимал одни лишь лекарства, начали исправлять ситуацию, однако в течение 6 месяцев 38% процентов вернулись к первоначальному положению дел. Люди из третей группы показали более хорошие результаты: из них обратно в депрессию скатилось лишь 31%. А вот во второй группе, где занимались лишь физическими упражнениями, этот показатель составил (!) 9 процентов! Это действительно удивительно. Девушки из той группы уж вряд ли будут интересоваться тем, как стать счастливой.

Вам не нужно находиться в депрессии, чтобы ощутить пользу от физических упражнений. Это не только сделает вас более счастливым, но и поможет расслабиться, сделать ваше тело более привлекательным и даже увеличить работоспособность мозга. Исследование в Journal of Health Psychology показали, что люди начали чувствовать себя заметно лучше, даже если у них не произошло никаких изменений в теле. То есть, вам не нужно ходить в спортзал и качать себе мышцы, чтобы стать счастливее – достаточно просто хоть как-нибудь заниматься физкультурой.

16 мужчин и 18 женщин разбили на две группы и взяли параметры фигуры, образа жизни и вес тела. Затем одну группу попросили 6 раз в течение 40 минут заниматься спортом, а другую в течение этого же времени читать книги. Исследования, которые пошли после испытания показали, что никаких изменений после чтения книг не было, однако физические упражнения принесли по-настоящему хороший результат. Так вот ответ для тех, кто хочет знать, как стать счастливым человеком – просто больше тренируйтесь.

Я исследовал этот вопрос немного подробнее и узнал, что физические упражнения делают с нашими мозгами. Если говорить простым языком, то они просто освобождают больше эндорфинов, которые и заставляют нас чувствовать себе счастливее. Это можно увидеть на изображении справа.

Больше спите — вы станете менее чувствительными к отрицательным эмоциям

Наверное, все знают, что сон помогает нашему организму чувствовать себя лучше, отдыхать от физических, духовных и умственных нагрузок, испытанных в течение дня. Хороший и здоровый сон позволяет мозгу лучше сосредотачиваться и становится более продуктивным. Оказывается, это еще одна важная составляющая нашего счастья. В журнале NatureShock авторы По Бронсон и Эшли Мэриман объяснили, как сон влияет на наше хорошее самочувствие:

Негативные раздражители обрабатываются миндалинами; нейтральные и позитивные – гиппокамой. Отсутствие сна гораздо сильнее влияет на последние, чем на первые. Если человек долго не высыпается, он лучше запоминает негативные события. Приятные моменты потихоньку стираются, а плохие, наоборот, становятся яснее и отчетливее.

Также известен один эксперимент, в котором группе испытуемых сказали не спать двое суток и запоминать определенные слова. Результаты получились довольно-таки удивительными: участники запомнили 81% слов, имеющие негативную окраску вроде «рак» (прочитайте о том, как не заболеть раком) или «война». При этом лишь среди положительных и отрицательных слов участники запомнили лишь 31%. Это еще раз доказывает, что сон сильно влияет на ощущаемое нами счастье. Как стать счастливой женщиной? Просто больше спите.

Нельзя не вспомнить эксперимент, проводимый BPS Research Digest, который сумел доказать, что сон сильно влияет на восприимчивость человека к негативу. Ученые поставили камеры перед рабочим местом сотрудников одной японской фирмы, заранее их не предупредив. Исследование проводилось около недели. Задача была определить, какие эмоции испытывает каждый человек и систематизировать полученные данные. Так вот, те люди, которые не делали перерыв на сон становились гораздо более чувствительным к гневу и страху к концу рабочего дня.

Как видите, продолжительность и качество вашего сна напрямую влияют на ваши положительные эмоции. Конечно, не стоит путать ощущения сразу после подъема и в течение всего дня. Наверняка с утра вы очень агрессивны и настроены негативно, однако на протяжении больше промежутка времени эта разница ощутима. На картинке справа вы можете увидеть, как снижается активность мозга в течение дня.

Самое главное, что этот совет может подойти любому человеку. Даже если вы захотели узнать, как стать счастливой без мужчины — все равно сон окажет вам услугу. Кстати, на моем блоге вы можете прочитать статью «Как быстрее уснуть».

Постарайтесь переехать поближе к работе – несколько минут езды стоят дороже, чем новый дом

Наши поездки на работу могут оказывать удивительно мощное воздействие на наше счастье. На самом деле, тот факт, что мы вынуждены это делать дважды в день, пять раз в неделю и около 22 раз в месяц кидает плюс в копилку правдоподобности этого факта. Даже если вначале в этом нет ничего страшного, то со временем стресс и негатив будет накапливаться, делая нас все менее и менее счастливыми.

Согласно исследованиям журнала The Art of Manliness многие люди просто не понимают, насколько негативно на нас влияют длительные поездки на работу. Существует множество условий, которые негативно влияют на наше ощущение счастья в долгосрочной перспективе. Люди вряд ли когда-то привыкнут долго и утомительно работать, когда есть более интересные способы времяпрепровождения. Как выразился известный гарвардский психолог Даниэль Гилберт: «вождение в пробке – это пример ежедневного альтернативного ада».

Как правило, мы пробуем компенсировать этот стресс тем, что у нас есть хорошая машина, на которой можно комфортно ездить или большой дом, в котором можно отдохнуть после утомительной работы, однако данные компенсации просто-напросто не работают. Не нужно говорить «хочу стать счастливой» нужно просто постараться сделать свою работу и дорогу к ней более привлекательной.

Два швейцарских экономиста считали степень удовлетворенности от этих компенсаций утверждают, что они совершенно не работают.

Проводите больше времени с семьей и друзьями – не будет жалеть на смертном одре

Одно из самых распространенных сожалений умирающих – это то, что они недостаточно много общались со своими родными и близкими. Если вы недостаточно доверяете, что это действительно помогает делать вас счастливыми, разрешите представить вам несколько научных исследований, которые доказывают этот факт. Только потом не спрашивайте, как стать счастливой и любимой.

Общение с родными людьми является очень ценным временем для вас, когда речь идет о счастье, причем речь идет даже для интровертов (людей, которые предпочитают оставаться в одиночестве). Причем во многом это зависит не только от родственников, но и от друзей, с которыми вы бы хотели проводить больше времени.

Дэниэль Гилберт, о котором упоминалось чуть выше, объясняет это так: «Мы по-настоящему счастливы, когда нас окружает семья, мы по-настоящему счастливы, когда нас окружают друзья и многие другие вещи. Мы думаем, что другие вещи делают нас счастливыми, но в глубине сердца мы понимаем, что это не так». Сложно не согласится с этим утверждением.

Подробнее об этом вы сможете прочитать в моей статье «5 более важных вещей, чем работа». Если говорить кратко, то этот материал состоит из следующих пунктов:

Чтобы прочитать подробнее, перейдите по ссылке выше.

Чаще выходите на улицу – температура счастья 13,9С о

В Happiness Advantage Шон Ахор рекомендует проводить больше времени на открытом воздухе. Согласно его утверждениям, это очень благотворно сказывается на положительных ощущениях.

Однако подобные утверждения высказывал не только он. В ходе одного исследования было доказано, что 20 минутные прогулки не свежем воздухе помогают не только заметно улучшить настроение, но улучшают работу памяти, а также расширяют мышление.

Это хорошая новость для людей, обладающих очень плотным графиком работ. 20 минут, пожалуй, сможет найти каждый. Их можно потратить во время обеденного перерыва или просто пройтись пешком от работы до дома. Исследования Университета Сассекса (Великобритания) также проводили эксперимент, который показал благотворное влияние прогулок на свежем воздухе на положительные эмоции.

Оно было опубликовано в 2011 году. В ходе него студентов поделили на две группы. Одну попросили максимально долго находится дома, вторую же наоборот – больше времени проводить на улице. По окончанию эксперимента вторая группа чувствовала себя гораздо лучше. Так что, если вы хотите знать, как стать счастливой без мужчины, то попробуйте просто начать больше времени проводить на улице.

Также Американское метеорологическое сообщество проводило эксперимент, в рамках которого исследовалось самоощущение людей и погодных условий для того, чтобы выявить взаимосвязь. Оказалось, что более счастливо себя ощущают люди, когда температура на улице находится на отметке 13,9 градусов по Цельсию, дует небольшой теплый ветер, а также воздух находится на среднем уровне влажности.

Этот совет является, одним из самых распространенных в психологической литературе. Я помню даже небольшую цитату вроде:

Когда я стану счастливым?
Когда ты перестанешь думать только о себе и начнешь помогать другим.

Что ж, пожалуй, в этом есть смысл. Тем более, человек действительно начинает чувствовать себя лучше, когда понимает, что его действия приносят большую пользу окружающим. На этом принципе, кстати, построены многие социальные программы. Однако это тема для отдельной статьи. Если не хотите пропустить новые посты, просто подпишитесь на обновления блога.

Вот что пишет об этом Шон Ахор: «Исследователи опросили более 150 людей. У них спрашивали о последних покупках, а также об эмоциях, которые они испытывали в данный момент. Так вот, благотворительные концерты и выставки начинающих художников принесли максимальное удовлетворение. В то же время покупка новой одежды или техники характеризовались более нейтрально».

Из всего этого можно сделать вывод, что тратить деньги на кого-то на самом деле приятнее, чем на себя. Конечно же, если речь идет о добровольных пожертвованиях и вы знаете, что помогаете людям. Как видите, существуют и такие способы стать счастливой. Также было выяснено, что нематериальная помощь тоже позволяет нас чувствовать себя гораздо лучше.

Не нужно даже проводить опыты, чтобы увидеть, что волонтеры гораздо чаще улыбаются, более коммуникабельны, всегда готовы прийти на помощь и в целом более счастливые люди. Вы можете сами убедиться в этом, если найдете настоящего волонтера, который долго занят в этой деятельности. Новички не подойдут, так как добровольная помощь многим нравится лишь по началу, а долго в этой сфере остаются лишь единицы.

Даже если улыбаться специально, вы все равно будете чувствовать себя гораздо лучше. Исключения, пожалуй, составляют только те ситуации, когда вы стараетесь понравится человеку и улыбаетесь через силу. В данном случае это вряд ли будет вызывать у вас положительные эмоции. А вот в остальных случаях это действительно может вам помочь. Попробуйте прямо сейчас – подойдите к зеркалу и старайтесь улыбаться в течение минуты. Увидите, вам станет немного легче.

PsyBlog проводили исследование, в рамках которого людей просили улыбаться, выполняя определенные задачи. Результаты были довольно интересные: у испытуемых улучшалось не только настроение, но и внимание, реакция, а также скорость выполнения работы. К тому же улыбка помогает лучше концентрироваться. Этот совет также подойдет тем людям, которые хотят узнать, как избавиться от лени и как повысить самооценку.

Помимо этого, улыбка поможет устранить многие негативные эмоции и в том числе избавиться от боли. И на этом, пожалуй, стоит закончить статью про то, как стать счастливой в жизни.

Если у вас есть какие-либо вопросы – смело задавайте их в комментариях. Там же вы можете высказать свои мысли по поводу данного материала. Не забывайте подписываться на обновления. Пока-пока!

Хотите первым получать новые посты? Просто введите E-mail:

Источник:
7 советов, как стать счастливым
Хотите узнать, как стать счастливее? Тогда прочитайте эту статью и узнайте 7 проверенных способов, подтвержденных наукой
http://starkoff.net/7-sovetov-kak-stat-schastlivym/

Евграшина Мария Вячеславовна

Очень часто мы откладываем счастье на потом:

Я стану счастливым, когда… выйду замуж/женюсь

Я стану счастливым, когда… рожу ребенка

Я стану счастливым, когда… заработаю много денег

Я стану счастливым, когда… вырастут дети

Я стану счастливым, когда… выйду на пенсию

Я стану счастливым, когда… куплю дом

Я стану счастливым, когда… сделаю ремонт

Или какой там у вас сценарий?

Такой сценарий есть у каждого. Я уже писала, что достаточно сложно чувствовать счастье в каждый конкретный момент времени, здесь и сейчас. И мы очень часто откладываем его «на завтра».

Самое интересное, что завтра не наступает никогда, ведь как только оно вроде бы наступило, это уже сегодня. Поэтому думая, что вот завтра я уж точно сделаю что-то, что сделает меня счастливым, мы вроде как постоянно откладываем свое счастье. А ведь общая картинка жизни складывается из маленьких, сиюминутных ощущений, образов, переживаний. Происходящих с нами именно сегодня.

Не стоит искать счастье где-то там снаружи, счастье внутри нас. Стоит заглянуть поглубже в себя, разобраться со своими мыслями. Ведь на все, что с нами происходит, влияют именно наши мысли. Даже отношения с другими людьми — это отражение наших мыслей, что уж говорить про внутреннее самоощущение.

Только разобравшись в себе, в своих мыслях, в качестве своих мыслей, можно испытать сиюминутное счастье. И не стоит забывать, что счастье — это по сути побочный продукт от удовлетворенности той деятельностью, которой мы занимаемся по жизни, а не сама цель.

Источник:
Евграшина Мария Вячеславовна
Очень часто мы откладываем счастье на потом: Я стану счастливым, когда… выйду замуж/женюсь Я стану счастливым, когда… рожу ребенка Я стану счастливым, когда… заработаю много денег Я
http://ievgrashyna.de/blog/ill-be-happy-when

Когда я стану счастливой

Она смотрела на снежинку, та медленно таяла на ее ладони. Она видела ее всю словно под микроскопом. Созданная из мельчайших кристалликов льда, снежинка мерцала и светилась. Идеальной форма, каждый изгиб совершенен. Это было невероятно, но она могла замедлить ненадолго время, для того чтобы снежинка медленней таяла.

Рассмотрев каждый изгиб причудливого рисунка она позволила снежинке растаять. Теперь ее ладони были мокрыми и холодными. Но почему-то ей это нравилось. Она любила прохладу, холод. Не тот обжигающий от которого люди замерзают, а другой.

Это когда откроешь окно в душной комнате, впустишь холодный воздух, а вместе с ним и обновление. Это ощущение наверное осталось из детства.
Просто зимний, морозный воздух. Ничего казалось бы особенного, но ей хотелось словно стать этим воздухом. Воздухом свободы, перемен, волшебства.

И вот когда она могла видеть все это и ощущать, то ей захотелось чтобы у нее были крылья. И только она об этом подумала, как за ее спиной появилось два белоснежных крыла. Чудо ей, богу!

А сейчас бы лететь — лететь на крыльях ветра, и она полетела. Полнеба облетела, только тогда и запыхалась.

Сейчас бы оказаться у камина с чашкой горячего шоколада, — промелькнула мысль.
И вот перед ней камин, она сидит в большом, уютном доме с красивой мебелью и смотрит на огонь. Кресло качалка, чашка шоколада в руке. Что же это? Чудо? Скажите так не бывает?

Она и сама бы не подумала что такое возможно. Но с некоторых пор с ней произошло нечто странное. Все ее желания сбывались не успей она произнести их вслух. Это произошло с тех пор как она умерла.

Нельзя сказать что ее жизнь была особенной. Ничего примечательного. На самом деле ей было трудно жить. В детстве она была обычным ребенком, правда очень полновата для своего возраста. Сверстники обижали ее и смеялись над ней. Часто она плакала и ей было очень обидно, она не понимала за что они так плохо к ней относились.

С подругами тоже было непросто. Она очень привязывалась к людям, можно даже сказать становилась зависимой от них. Она думала что ей должны отвечать взаимностью, но нет. Она никогда не была любимой и лучшей подругой. Может она не умела дружить? Но она так не считала. Наверное ей просто не везло.

Да в детстве были подруги, а потом она заболела. Училась на домашнем обучении последние годы средней школы, и у нее совсем не осталось подруг.
Она просто сидела дома, читала книжки, смотрела телевизор и ела. Возможно она пыталась заесть свое одиночество. Это было тяжелое и непростое время, она не хотела даже ходить на улицу. Она чувствовала себя какой-то прокаженной, отверженной. И не было никого рядом кто бы поддержал или помог, объяснил, наставил на путь.

Любовь в ее жизни была только в мечтах, она много влюблялась, желала встретить того особенного, ждала, надеялась. Но время шло, красивей она не становилась, килограммов лишних лишь становилась больше.

Школа для неё это вообще был ад. Она не любила школу, боялась получить плохую оценку, учителей, того что ее снова будут обижать. Да, так и было систематические издевательства, насмешки.

Она не любила себя и не верила в свои силы. Как же она прожила 28 лет своей жизни? Словно в полусне, иногда были яркие моменты, но на фоне серости и обыденности они меркли.

Когда ей исполнилось восемнадцать то у нее впервые появился интернет. И тогда же она впервые влюбилась по интернету. Они познакомились в чате, он показался ей умный и интересным собеседником. Он даже писал свои книжные задумки, она называла их сказками. И она до сих пор не знала что он к ней чувствовал и чувствовал ли вообще. Но она безумно влюбилась.

Она была очень молода, но уже не могла ходить без опоры, сначала трости, потом костыли. Она болела, и что же хорошего было в ее жизни?
Как ни странно что-то в ней продолжало верить в лучшее. Она все равно ждала чуда. Но кто же знал что это случится только после ее смерти. Что все о чем она мечтала, сбудется только после смерти?

Она не помнила как умерла. Все случилось слишком быстро. Раз и она видит свое тело лежащим на асфальте. Зрелище, мягко скажем мало эстетичное. Она не понимала как она могла быть такой некрасивой и нелепой, и неужели она всю жизнь представляла себя этим телом, думала что она всего лишь калека на костылях?

Как же она ошибалась. Лишившись своего тела она наконец обрела себя истинную. Сейчас было так легко и свободно, никакой боли и дискомфорта при движении. Так как она всегда мечтала. И ей совсем не было жалко своей жизни, того что она потеряла. Да и как можно вообще об этом жалеть? Жить всю жизнь в четырех стенах, взаперти, терпя одиночество и многочисленные болезни?

Дальше был светящийся коридор, она по нему летела со страшной скоростью. Это было так красиво, этот свет живой и трепетный, был таким родным и успокаивающим. А потом коридор закончился, движение ее тела остановилось.

Она увидела перед собой небо, она парила в воздухе среди облаков. Невероятно, но это так! Так словно у нее выросли крылья за спиной. Сколько времени она летела она не помнила. Потом ей стало не по себе что она одна, что рядом никого нет. Это было странно.

Она оглянулась – вокруг лишь бескрайнее небо. Есть ли здесь земля, люди, хоть кто-то? И вот только она подумала об этом как вдалеке увидела силуэт. Что-то яркое и светящееся очень быстро приближалось к ней. Вскоре она различила что это огромный ангел с большими белоснежными крыльями.

Источник:
Когда я стану счастливой
Она смотрела на снежинку, та медленно таяла на ее ладони. Она видела ее всю словно под микроскопом. Созданная из мельчайших кристалликов льда, снежинка мерцала и светилась. Идеальной форма, каждый
http://www.proza.ru/2018/01/22/1441

Когда я стану счастливой?

Здравствуйте! Моя личная жизнь идет крахом, да и здоровье в последнее время подшатнулось. Все молодые люди от меня уходят, хотя я не капризная вовсе, а просто хочу семью. Мой парень ушел от меня к бывшей, как узнал, что я беременна от него, срок 14-15 недель, просто бросил. Хочу узнать, когда моя жизнь уже станет гармоничной, спокойной и счастливой? Устала очень. Заранее спасибо.

Ирина, Семипалатинск, Казахстан, 32 года

Экстрасенс, ясновидящая, таролог

Беременность, так же, как и жизненный дисбаланс, можно предупредить. Гармония в жизни наступает в том случае, если заниматься гармонизацией жизни. Совет, который дали для вас руны — в первую очередь заняться физическим здоровьем. нелишним будут занятия фитнесом и бассейн.

С уважением, Хазанова Татьяна.

Здравствуйте! Максим 22.05.1996 будет в будущем со мной общаться? Мария 22.12.1990. Спасибо.

Мария, Екатеринбург, Россия, 28 лет

Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, что изменится в моей жизни в ближайшее время, и как мне поступать? 01.08.1995.

Елизавета, Москва, Россия, 23 года

Здравствуйте! Будут ли у меня дети (ребёнок), нет ли проблем, которые помешают забеременеть?

Алина, Москва, Россия, 26 лет

Ирина 08.05.11986 и Михаил 05.05.1988. Будем ли мы вместе? Чего ожидать?

Ира, Санкт-Петербург, 32 года

Здравствуйте. Посмотрите, пожалуйста, истиное отношение мужчины ко мне. Сейчас я перестала с ним общаться, но он >

Дарья, Украина, 31 год

  • SPA-консультант 39
  • Аллерголог 91
  • Антивозрастная медицина 30
  • Арт-психолог 873
  • Астролог 295
  • Выбор подарков 693
  • Гастроэнтеролог 15
  • Гинеколог 4182
  • Гламурная жизнь 232
  • Детский психолог 1279
  • Диетолог 445
  • Дизайн интерьера 33
  • Здоровая спина 671
  • Инструктор по сноубордингу 8
  • Карьера 301
  • Косметолог-дерматолог 1563
  • Красивый силуэт 11
  • Личные финансы 223
  • Любовь и секс 1247
  • Мастер маникюра 22
  • Мастер фэн-шуй 10175
  • Офтальмолог 196
  • Парикмахер-стилист 157
  • Пластический хирург 783
  • Права туриста 491
  • Психолог 9422
  • Психология денег 162
  • Риэлтор 173
  • Свадебный консультант 5
  • Сексолог 289
  • Семейный психолог 3140
  • Семейный юрист 605
  • Стилист 1832
  • Стоматолог 33
  • Трихолог 358
  • Туризм 25
  • Уролог 192
  • Фитнес-тренер 608
  • Флеболог 7074
  • Фотограф 51
  • Хорошая жена 43
  • Школа стиля 13
  • Эксперт по гриппу 19
  • Эксперт по ипотеке 33
  • Эндокринолог 319
  • Этикет 23

Подпишись на журнал Kleo.ru в социальных сетях:

Мы сделали все возможное,
чтобы вы получали самое интересное:

Все права на материалы, размещенные в женском интернет-журнале «Клео.ру», защищены законодательством об авторском праве и смежных правах. Материалы женского портала не могут быть использованы без активной ссылки на источник «Клео.ру». За содержание рекламных материалов на женском сайте редакция ответственности не несет. Пользователь сайта kleo.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству. Пользователь сайта kleo.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта kleo.ru.

Свидетельство ЭЛ № ФС 77 — 74583 от 14.12.2018

Источник:
Когда я стану счастливой?
Консультации на Клео
http://www.kleo.ru/consult/tarolog/questions_1049.shtml

Нумерология женского счастья

Нумерология женского и мужского счастья утверждает, что главное число можно рассчитать двумя способами: по имени и по дате рождения. Чаще всего используется именно второй вариант, который считается максимально правдивым.

Многие люди сами себе придумывают число удачи, к примеру, используя дату какого-то события и т.п. Специалисты уверяют, что счастье можно привлечь к себе только при помощи числа, которое получилось благодаря проведенным расчетам. Самый популярный и правдивый расчет в нумерологии счастливых цифр подразумевает использование даты рождения. На листе бумаги необходимо написать полную дату и сложить все числа пока не останется однозначное число. Рассмотрим на таком примере: 08.11.1989 = 8+1+1+1+9+8+9=37=3+7=10=1+0=1. Для человека, рожденного в этот день, счастливым числом будет единица.

Значение счастливых чисел в нумерологии:

  1. Число 1 – людям с таким числом будет вести в работе и бизнесе. Деньги к единицам буквально липнут. Рекомендуется использовать это число в жизненных ситуациях, чтобы добиться успеха.
  2. Число 2 – таким людям везет как в дружбе, так и в любви. Они обладают способностью заводить нужные знакомства и использовать их в своих целях. Если применять двойку в жизни, то можно добиться душевной гармонии.
  3. Число 3 – счастья таким людям можно будет достичь благодаря творческому мышлению. Тройка помогает заслужить уважение окружающих и раскрыть свои таланты.
  4. Число 4 – люди с таким счастливым числом чувствуют уверенность в завтрашнем дне. Четверка поможет избежать неприятностей и подарит многие материальные блага.
  5. Число 5 – счастья при помощи этого числа добьются рискованные люди. Пятерка не дает человеку стоять на месте и толкает к новым целям.
  6. Число 6 – дарит удачу в личной жизни. Используя шестерку как талисман, можно будет найти вторую половинку и построить крепкие отношения. Нумерология утверждает, что под этим числом рождаются роковые женщины.
  7. Число 7 – людям это число позволит достичь душевной гармонии и совершенства. Семерка поможет развиваться как умственно, так и духовно.
  8. Число 8 – помогает людям достичь материальной стабильности.
  9. Число 9 – люди с таким числом помогают достичь счастья в любой жизненной сфере.

Чтобы использовать счастливое число, сделайте себе талисман с его изображением и постоянно носите его с собой.

Источник:
Нумерология женского счастья
Нумерология женского и мужского счастья утверждает, что главное число можно рассчитать двумя способами: по имени и по дате рождения. Чаще всего используется именно второй вариант, который
http://womanadvice.ru/numerologiya-zhenskogo-schastya

COMMENTS