Кофейное обертывание длЯ похудениЯ

Как сделать кофейное обёртывание для похудения в домашних условиях?

Как сделать кофейное обёртывание для похудения в домашних условиях?

Кофе как напиток известен человечеству давно. Однако, кофе можно использовать не только как продукт питания, а как действенное средство красоты. Из кофейной гущи делают всевозможные маски, скрабы, кремы, а также обертывания.

Кофейные обертывания являются одними из самых популярных домашних процедур красоты. Это не удивительно, ведь натуральный кофе полезен не только в качестве напитка, но и для кожи нашего тела. Всем знаком главное свойство кофе – он бодрит. С кожей происходит похожий эффект – кофе, улучшает циркуляцию крови, тонизирует кожу и как следствие повышает ее упругость.

Плюс ко всему кофейные обертывания делают кожу более шелковистой, увлажненной и менее пористой. К тому же, обертывания помогают худеть, и борются с целлюлитом, потому что кофе — прекрасный жиросжигатель, но при условии соблюдения здоровой диеты и спортивных нагрузок. На проблемные зоны важно комплексное воздействие.

Что понадобится?

  • Кофейная гуща
  • Молоко или масло (оливковое или другое)
  • Емкость для смешивания ингредиентов массы
  • Полотенца
  • Пищевая пленка
  • Теплые вещи
  • Скраб для тела (можно заменить опять же кофейной гущей)
  • Крем натуральный
  • Час свободного времени

Прежде чем начать, необходимо понять, что именно вы хотите от процедур, а так же какое количество времени и денег вы готовы отдать. Существует масса рецептов разного состава и сложности, но для всех необходимо иметь два основных ингредиента: кофейная гуща и пищевая пленка. Кофе исключительно натуральный, иначе не будет никакого эффекта.

За два дня до планируемой процедуры собирайте кофейную гущу в чистую баночку и складывайте в холодильник. Перед процедурой тело необходимо хорошо потереть мочалкой или скрабом (вместо магазинных гелей можно взять ту же гущу и растереть ею тело), чтобы разогреть кожу. Это значительно усилит действие обертывания.

После этого только можно выйти из ванной. Желательно лечь в кровать, чтобы тепла было еще больше. Можно, конечно, не лежать час в кровати, а делать какие-то свои дела. Но эффекта от обертывания будет чуть меньше. Через час снова идем в ванную и смываем смесь. Лучше не использовать гели и мыло, даже если останется легкий слой смеси, можно просто насухо вытереть тело.

После процедуры можно нанести на кожу натуральный крем против растяжек или увлажняющий. Лучше, если крем будет сделан своими руками. Крем можно заменить эфирными маслами в сочетании с оливковым.

Делать обертывания можно на любые участки тела, где есть проблемы. Делать обертывания для видимого эффекта стоит 12-15 раз с промежутком в два-три дня, а потом делаем обязательно перерыв. Слишком часто менять рецепты не стоит. За один курс – один рецепт. Через месяц-два курс можно повторить, но уже с другим рецептом.

Необязательно делать обертывания на классические «проблемные» зоны: бедра и живот. Можно обворачивать руки и грудную клетку (не делать, если есть проблемы с сердцем!) и даже шею.

Получить гущу дома можно разными способами: заварить кофе в турке или в кофемашине. Не стоит готовить кофе с сахаром, корицей и другими добавками. Сахар значительно снизит полезные свойства гущи, а специи и добавки могут вызвать аллергию в сочетании с другими ингредиентами планируемой смеси.

Особых хитростей в приготовлении конечной смеси нет, но важна консистенция. Во многих рецептах гущу смешивают с кремом (натуральным!) или с молоком. Можно использовать различные масла (классика – оливковое или персиковое масло). Плюс смеси с маслом это то, что она будет легче наноситься на кожу и не будет сухой.

Слишком сухая смесь не будет равномерно ложиться на кожу, а слишком жидкая будет сразу стекать. Все зависит от конкретных рецептов. Главное условие — все смеси должны быть теплыми, но не слишком горячими, чтобы не обжигать кожу, иначе потом будет обратный эффект – кожа будет сильно шелушиться и выглядеть, как после настоящего ожога. Идеальная смесь: кашеобразная и в меру горячая, доверьтесь своим ощущениям.

Кофе – это превосходный жиросжигатель и именно это качество делает эти рецепты очень востребованными. В кофе находится много антиоксидантов, а это способствует регенерации кожи и омоложению.

Обертывания хорошо устраняют отеки (избыток жидкости в тканях), способствуют обновлению клеток, вывода ряда токсинов, убирают растяжки, делают кожу более упругой, заметно разглаживаются целлюлитные бугорки и уходят лишние объемы.

Если сравнивать кофейные обертывания с другими – кофе является безусловным лидером. Уже после двух-трех процедур заметен результат!

Противопоказания к обертываниям с применением кофе

Кофейные обертывания, несмотря на свою полезность, имеют ряд противопоказаний. Следует внимательно изучить список противопоказаний, прежде чем приступать к процедурам.

Нельзя делать процедуры если:

  1. У вас есть варикоз. Обертывания могут усугубить проблемы!
  2. При беременности. Категорически нельзя перегреваться, это может навредить здоровью ребенка.
  3. Наличие грибковых заболеваний, механических повреждений кожи (различные ранки и порезы), прыщей и высыпаний.
  4. Наличие женских заболеваний.
  5. Гипертония, болезни почек, диабет, онкология тоже входят в список противопоказаний.

Если у вас имеется что-то из данного списка, процедуры с кофе стоит отложить. Даже просто пить этот напиток не рекомендуется, при всей своей полезности, кофе может и навредить.

Итак, если вы точно определились с рецептами у вас нет противопоказаний, следует правильно подготовить гущу для дальнейшего использования.

Достаем баночку с гущей из холодильника, высыпаем ее в миску (непластмассовую) и добавляем молоко. Обычно 200-300 грамм гущи хватает на одну процедуру, все зависит от проблемного участка. Делаем паровую баню, добавляем нужные эфирные масла, но до кипения не доводим! Когда масса станет теплой, снимаем с огня и несем в ванную.

Вместо паровой бани можно просто заранее подогреть только молоко и добавить в кофе. И не забудьте захватить с собой в ванную пищевую пленку!

Лучше обертывать нужный участок в стиле обычной перевязки, только вместо бинта – пищевая пленка. Обертываем в несколько слоев (3-4) и край заправляем. Затем сразу надеваем теплые вещи, если процедура проводится на животе, лучше обернуть дополнительно полотенцем, и только потом одеваться.

  1. Рецепт с молоком. Самый простой рецепт и наименее затратный по деньгам. Идеально подходит для новичков. Молоко и кофе смешиваются до кашеобразного состояния, можно добавить мед для улучшения вязкости и усиления полезности. Наносим на кожу. Оборачиваем пленкой.
  2. Рецепт с белой глиной. Этот рецепт чуть более затратный. Косметическая глина продается в любой аптеке (стоит очень дешево), можно выбрать глину подороже, взять голубую глину, например. Смешиваем глину с кофе и горячим молоком, все это подогреваем и добавляем эфирное масло на ваш вкус.
  3. Можно использовать водоросли, например, ламинарию или фукус. Все это продается в аптеке. Водоросли надо залить предварительно горячей водой, дать разбухнуть (часа достаточно). Далее смешать с кофейной гущей, добавить горячее молоко, мед и перемешать. Прекрасно насыщает кожу витаминами и минералами, при курсе процедур заметно молодеет и подтягивается кожа.
  4. Кофейная гуща прекрасно сочетается с оливковым маслом, Можно использовать в этом случае только два ингредиента: гущу и масло. Оливковое масло прекрасно увлажняет и питает кожу. Главное, используйте натуральное масло. Этот рецепт особенно рекомендуют делать зимой. Отлично защищает кожу от обветриваний и пересушиваний. Оливковое масло можно заменить персиковым или любым другим, но не сильно концентрированным. Например, апельсиновое эфирное масло может обжечь чувствительные участки кожи, будьте внимательны.
  5. Можно соединить в равной пропорции гущу и соль, и добавить горячей воды. Можно взять некосметическую соль для ванн, а обычную столовую, она ничем не хуже. Можно использовать как для обертывания. Так и для приготовления домашнего скраба.
  6. Рецепт с перцем. Очень хорош для улучшения циркуляции крови в проблемной зоне, потому что перец способствует притоку крови. Берем гущу, масло (лучше оливковое) и немного тертого перца. Специи брать не стоит. Лучше взять сушеный перец чили, (покупать его лучше на рынке, в магазинах он редко продается не в виде специй) растереть его и добавить в смесь. Можно заменить горчицей (растолочь семена). Будет печь, но это нормально. Для первого раза можно подождать полчаса, если печет очень сильно, а потом время постепенно увеличивать до часа. Кожа может слегка зудеть после процедуры, для уменьшения этого эффекта можно смыть маску прохладной водой, а затем нанести детский крем.

И не забудьте захватить с собой в ванную пищевую пленку!

Лучше обертывать нужный участок в стиле обычной перевязки, только вместо бинта – пищевая пленка. Обертываем в несколько слоев (3-4) и край заправляем. Затем сразу надеваем теплые вещи, если процедура проводится на животе, лучше обернуть дополнительно полотенцем, и только потом одеваться.

После часа аккуратно, не рывками разматываемся (гуща может подсохнуть и резкие движения могут вызвать дискомфорт) и смываем смесь.

Рецептов с кофейной гущей достаточно много, здесь собраны самые популярные, но со всеми можно экспериментировать и добавлять что-то свое. В стандартный рецепт с молоком и медом можно добавлять самые различные эфирные масла по своему вкусу. Делать обертывания можно на абсолютно любые участки тела, где есть проблемы.

Кофе – это самый настоящий подарок природы для женской красоты, а главное, данные рецепты просты, безопасны (если нет противопоказаний), эффективны и дешевы.

Подобные процедуры можно сделать как дома, так и в салоне, но цена в таком случае будет выше в десять раз как минимум, поэтому есть смысл делать подобные процедуры дома. Делать все в привычном для вас темпе, экономить, совершенствовать свое тело и, конечно же, придумывать новые рецепты красоты и ваше тело скажет вам спасибо!

Такого эффекта можно добиться всего за несколько месяцев, без диет и изнуряющих тренировок, и самое главное – с сохранением эффекта! Настало время и вам все изменить. Лучший комплекс для похудения года!

Источник:
Как сделать кофейное обёртывание для похудения в домашних условиях?
Общие рекомендации и польза кофейных обёртываний для похудения в домашних условиях. Как получить хорошую и действенную гущу? Рецепты противопоказания к кофейным обертываниям.
http://hudeem911.ru/procedurs/obyortyvanie.html

Кофейное обертывание для похудения в домашних условиях

Кофейное обертывание для похудения в домашних условиях

Практически каждый человек знает, про пользу и вред кофе, ведь он отличается высокими тонизирующими свойствами. Но его можно применять не только в качестве напитка. Побеждает кофе и целлюлит, и лишний вес.

Как делать кофейное обертывание от целлюлита в домашних условиях

Для того чтобы использовать кофейный скраб для тела в качестве средства для похудения или борьбы с целлюлитом в домашних условиях, необходимо сначала запастись теми материалами, которые для этого нужны:

  1. Пищевая пленка из полиэтилена – ее можно купить практически в каждом продуктовом магазине.
  2. Кисточка, с помощью которой вы будете наносить полученный состав.
  3. Любой скраб для тела (лучше всего брать тот, который вы уже использовали ранее, чтобы избежать возможных аллергических проявлений).
  4. Теплая одежда (если вы хотите заниматься какой-либо деятельностью после нанесения состава) или теплое одеяло (если вы думаете просто расслабиться и полежать).

Очень важно соблюдать правильный план действий, иначе кофейное обертывание от целлюлита не принесет никаких положительных результатов.

  1. Сначала примите довольно теплый душ, чтобы смыть с тела загрязнения и пот. Проведите небольшой массаж.
  2. Потом нанесите на свои проблемные зоны скраб для тела, чтобы удалить ороговевшие частички кожи и улучшить циркуляцию крови. Не забудьте его смыть.
  3. Нанесите на тело приготовленную смесь (рецепт мы представим ниже). Важно, чтобы она оставалась теплой.
  4. Заверните места, на которые вы нанесли смесь, в пленку и накройтесь теплым одеялом. Если вы собираетесь вести домашние дела, то просто оденьте теплую одежду.

Сколько держать смесь?

На теле кофейный скраб должен оставаться около 40-50 минут, после чего его стоит смыть теплой водой. Обратите внимание: на ночь оставлять нельзя. Также нельзя использовать ничего холодное (к примеру, воду). Не забудьте нанести на тело увлажняющий крем.

Одним из простых вариантов обертывания является рецепт с медом и кофе. Как правильно делать такой скраб дома? Для его вам понадобится кофейная гуща – 2 ложки (как сделать кофейную гущу: купите натуральное кофе и варите его в турке) и три столовые ложки меда натурального, лучше цветочного (постарайтесь перед приготовлением смеси его разогреть с помощью водяной бани).

Из растворимого кофе лучше не делать, так как эффект будет не столь высоким. Также можно использовать кофейный жмых, но он дает не настолько заметный результат. Подобный рецепт отлично подойдет для живота и бедер. Отлично помогает от растяжек.

Антицеллюлитный скраб с использованием кофе бывает таких видов:

  • Простые обертывания, которые предполагают создание смеси из одной кофейное гущи.
  • Обертывание с горчицей и кофейной гущей.
  • Кофейно-медовое обертывание, рецепт которого мы выложили для вас выше.
  • Обертывание с кофе и глиной.
  • Кофейно солевое обертывание.
  • Скраб с имбирем и кофе.
  • Скраб с корицей и кофейной гущей.
  • Обертывание с кофе, лимоном и оливковым маслом (апельсиновым маслом).
  • Обертывание с красным перцем и кофе.
  • Обертывание с молоком и кофе.
  • Обертывание с использованием какао. Это экономичный вариант, который предполагает замену кофе на какао.

А вы знали, что с помощью заговоров тоже можно убирать жир http://fupiday.com/zagovor-na-pohudenie.html, смотрите разные заговоры на похудение.

Сегодня очень популярным вариантом борьбы против целлюлита и лишнего веса стало обертывание с кофейной гущей и капсикамом. Но стоит обратить внимание, что такое средство подходит не всем. К тому же, оно довольно сильно жжет, но зато быстро справляется даже с достаточно большими проблемами.

Капсикам – это лекарственная мазь, которая может вызвать сильную гипотермию кожи. Отзывы о таком обертывании можно найти самые разные. Некоторым процедура помогла, некоторые не увидели заметного результата.

Одна из девушек, которая воспользовалась обертыванием и кофеином и капсикамом пишет:

Из опыта можем сказать, что главное в похудении — правильное питание. Если вы будете придерживаться принципов правильного питания для снижения веса, любые процедуры будут проходить гораздо быстрее и эффективнее.

Обертывание с кофеином и «Папаверином» дает хорошие результаты, если проводить процедуру правильно. Многие девушки и женщины в погоне за красивым телом стараются экспериментировать и по-разному бороться с целлюлитом и лишним весом.

Папаверин является популярным медицинским инъекционным средством. Как действует Папаверин, если его добавлять в состав для обертывания? Он поможет быстрее вывести жидкость, которая скопилась в вашем организме, снять отечность, ускорить обменные процессы. Но важно соблюдать правильные пропорции и узнать, как часто можно делать процедуру.

Отзывы о подобном обертывании можно найти самые разные. Но большинство девушек замечают, что борьба с целлюлитом благодаря ему становится проще. Татьяна пишет:

Обертывания с морской солью уже успели зарекомендовать себя, как отличное средство при борьбе с целлюлитом. Всего лишь один сеанс поможет вам избавиться от 500-800 лишних граммов. Эффективность на лицо. Конечно, лучше всего в состав добавлять и другие компоненты:

Тогда вы получите более ровную и гладкую кожу.

К примеру, кофейно глиняное или кофейно горчичное средство увеличит положительный результат. Процедура нанесения является классической: делаете смесь, распариваете кожу под теплым душем, наносите смесь на проблемные зоны, заворачиваете в пищевую пленку и укутываетесь одеялом на 40 минут. После процедуры смесь смывается теплой водой.

Польза от использования кофейного скраба:

  1. Активизация липолиза.
  2. Усиление обменных процессов (для этого важно знать какая норма калорий в день подходит именно для вас).
  3. Вывод лишней жидкости из организма.
  4. Увеличивается количество питательных веществ в коже.
  5. Улучшается внешний вид кожи.
  6. Снимается отечность.

Навредить кофейное обертывание может только в том случае, если его проводит человек, у которого есть показания против для данной процедуры. Какие есть противопоказания?

  1. Люди, у которых высокое артериальное давление.
  2. Онкологические больные.
  3. При беременности.
  4. Больные на сахарный диабет.
  5. При месячных (как похудеть при климаксе в 50 лет).
  6. Люди с кожными болезными и ранами.
  7. При варикозе.

Как видите, совсем несложно сбросить лишние килограммы и избавиться от целлюлита, с помощью кофейных обертываний. Прежде чем делать процедуры в домашних условиях, ознакомьтесь со всеми советами, рекомендациями и противопоказаниями. А отзывы о разных видах процедур помогут вам остановиться на самом подходящем для вас виде кофейного обертывания с добавлением некоторых ингредиентов.

Источник:
Кофейное обертывание для похудения в домашних условиях
Узнайте, как делать кофейное обертывание для похудения и избавления от целлюлита в домашних условиях. Разные виды обертываний, советы о вреде и пользе, фото отызвы. © FupiDay.com
http://fupiday.com/kofeynoe-obertyivanie.html

Кофейное обертывание для похудения в домашних условиях от целлюлита

Кофейное обертывание для похудения в домашних условиях от целлюлита

Смоделировать красивую фигуру, убрать целлюлит на бедрах и складки на животе можно не только при помощи косметических салонных процедур, но и устроив СПА-салон дома. Эффективно с поставленными задачами справляются обертывания с кофе. Женщины, испытавшие их на себе, утверждают, что за несколько сеансов можно сбросить до 1 килограмма и значительно снизить видимость апельсиновой корки.

Среди сотен косметических процедур, способствующих жиросжиганию, особой популярностью у женщин пользуется кофейное обертывание от целлюлита. Суть состоит в том, чтобы нанести специальную питательную маску на основе кофейных зерен на все тело или только отдельные проблемные участки (руки, ноги, ягодицы, бедра или живот). Сверху смеси следует наложить тонкую пищевую пленку или обернуться мягкой простыней, от чего и происходит название – «обертывание» (косметическое пеленание).

В составе натуральных кофейных зерен, кроме кофеина, содержатся витамины, минералы, эфирные масла и полисахариды. В комплексе они оказывают тонизирующее воздействие, ускоряют процессы регенерации клеток, способствуют очищению и подтяжке кожи. Женщины, которые регулярно делают кофейное обертывание в домашних условиях, утверждают, что через месяц можно значительно снизить видимость целлюлита и похудеть на 1,5-2 кг.

Сам процесс похудения с помощью косметического пеленания возможен благодаря выведению из мягких тканей лишней влаги, шлаков, токсинов и уменьшения жировых отложений за счет ускорения кровообращения. Косметологи считают, что пройти процедуру необходимо всем при наличии следующих проблем:

  • целлюлит;
  • умеренный избыточный вес;
  • уменьшение упругости, вялость, дряблость кожных покровов;
  • растяжки, возникшие после родов или интенсивного похудения;
  • медленные обменные процессы;
  • отечность.

Обертывание с кофе для похудения проводится в несколько этапов. Первым и одним из главных является тщательная подготовка. Для проведения сеанса косметического пеленания в домашних условиях заранее приготовьте следующие предметы:

  • тонкую пищевую пленку или специальные плотные бинты;
  • перчатки или кисточку, чтобы нанести маску;
  • мягкий скраб для очистки кожи от омертвевших клеток;
  • теплую одежду, плед или одеяло.

В день необходимо выпивать от полутора до двух литров жидкости. Подойдут овощные или фруктовые соки, морсы, домашний компот без сахара, минеральная или фильтрованная вода. Для достижения хороших результатов за несколько дней до сеанса желательно изменить и систему питания. Исключите из рациона жареное и жирное, высокоуглеводную пищу. Вместо этого добавьте в меню больше фруктов и овощей, натуральный йогурт, простоквашу или кефир. Последний раз нужно поесть не позднее, чем за 3 часа до процедуры.

Помещение, в котором будете делать кофейное обертывание, обязательно проветрите. Чтобы распарить кожу и открыть поры, примите горячий душ или ванну. Очистите кожу при помощи скраба и не слишком жесткой мочалки. Для пилинга в домашних условиях можно приобрести специальные абразивные кремы, гели для душа или приготовить скраб самостоятельно из кофе, соли, овсяных хлопьев.

Процедура будет максимально эффективной, если вы соблюдете все рекомендации по подготовке и ее проведению. Антицеллюлитное обертывание с кофе в домашних условиях можно провести без посторонней помощи, соблюдая следующую очередность действий:

  1. После распаривания и использования скраба тщательно вытрите тело мягким полотенцем.
  2. Нанесите заранее приготовленную кофейную маску при помощи кисти или мягкими массажными движениями. Вы можете распределить состав по всему телу или обработать только проблемные зоны.
  3. Те места, куда вы наносили маску, оберните пищевой пленкой или специальными бинтами. Старайтесь не затягивать пленку слишком туго, чтобы не нарушить кровообращение.
  4. После нанесения можно просто лечь и укрыться теплым пледом для создания эффекта бани. Если пассивность не для вас, потанцуйте, займитесь уборкой или зарядкой – это тоже поможет разогнать кровь и усилить действие маски.
  5. Выждите время, указанное ниже в рецептах по приготовлению кофейной смеси, затем смойте остатки средства под теплым душем.
  6. В завершение нанесите на тело молочко для увлажнения кожи или питательный крем.

Для достижения антицеллюлитного эффекта в домашних условиях необходимо провести курс обертываний, состоящий из 12–14 процедур. Устраивать расслабляющие СПА-сеансы косметологи рекомендуют не чаще, чем один раз в 2–3 дня. Повторить курс обертываний можно спустя месяц. Для повышения безопасности процедур, не пренебрегайте следующими советами:

  • Перед началом обязательно сделайте тест на аллергию. Распределите небольшое количество кофейной маски на локтевом сгибе, подождите 5–7 минут. Если за это время не было каких-либо неприятных ощущений (жжения, зуда, других побочных реакций), можете смело наносить средство на все тело.
  • Все процедуры, которые могут нарушить целостность кожного покрова (шугаринг, депиляцию, эпиляцию), проведите за неделю до обертывания.
  • Не смывайте остатки кофейной маски шампунем, мылом, гелем для душа. Используйте только чистую теплую воду.
  • Откажитесь от посещения солярия, пляжа, бассейна на следующие двое суток после проведения кофейного обертывания.
  • Принимать пищу можно за 3 часа до начала и через 4 часа после кофейного обертывания.
  • Чтобы достичь максимальных результатов, улучшить свое здоровье, комбинируйте процедуры по антицеллюлитному пеленанию с низкокалорийной диетой и спортом.

Вариантов приготовления антицеллюлитных масок существует масса, благодаря чему каждая женщина может выбрать для себя тот, что понравится больше всего. Кофейное обертывание для похудения в домашних условиях помогает не только корректировать контуры тела, но и улучшает состояние кожи – делает ее упругой, мягкой, гладкой на ощупь. Лучшие рецепты ароматных смесей собраны ниже.

Антицеллюлитные смеси состоят из нескольких ингредиентов, но главным всегда является кофейная гуща. Кофейное обертывание для похудения в домашних условиях не рекомендуется проводить с сублимированными растворимыми напитками. Эффективность такой процедуры будет равна нулю. Сорт кофе особого значения не имеет. Вы можете приобрести как черные, так и зеленые зерна.

Для обертывания используется не только молотый кофе, но и кофейная гуща, при заваривании которой следует придерживаться следующих рекомендаций:

  1. На стакан воды отмерьте 2 ст. л. молотого кофе.
  2. Жидкость нужно заварить, прокипятив в течение 5–7 минут.
  3. Слейте кипяток, а кофейную гущу используйте для обертывания.
  4. Не используйте для приготовления напитка никаких добавок – молоко, сахар, ликер или другие ароматизаторы.
  5. Собирать гущу можно несколько дней, складывая ее в стеклянные банки. Хранить смесь необходимо в холодильнике под плотно закрытой крышкой, не дольше недели.

Источник:
Кофейное обертывание для похудения в домашних условиях от целлюлита
Кофейное обертывание для похудения в домашних условиях можно провести без каких-либо проблем. Изучите особенности процедуры, ознакомьтесь с рецептами приготовления масок
http://allslim.ru/1056-kofeynoe-obertyivanie-dlya-pohudeniya-v-domashnih-usloviyah.html

Кофейное обертывание от целлюлита

Кофеин, содержащийся в кофе, эффективно поможет избавиться от целлюлита и сделает стройной вашу талию. При этом совершенно не обязательно тратиться на дорогое обертывание с кофе в косметических салонах.
Кофейное обертывание очень просто сделать самостоятельно в домашних условиях. Требуется только ваше желание и наличие дома немного натурального молотого кофе.

Как же правильно делать кофейные обертывания из молотого кофе?

Рассмотрим самые простые и эффективные народные рецепты — обертывания с кофе в домашних условиях.

Рецепт 1: Обертывание кофе для похудения – молотый кофе + растительное масло (оливковое, репейное, касторовое) + эфирное масло

Возьмите полстакана молотого натурального кофе (можно купить готовый, а можно смолоть зерна кофе в кофемолке). Добавьте немного кипятка и оставьте смесь настояться и остыть до комфортной температуры. Примите душ и сделайте массаж проблемных зон или пиллинг, чтобы подготовить кожу к лучшему усвоению кофеина. Если кожа сухая и склонная к шелушению, добавьте в маску ложку любого растительного натурального масла (можно применять льняное, оливковое, репейное и т.п.). При желании добавьте две-три капли любого эфирного масла (чаще рекомендуют лимонное, грейпфрутовое, апельсиновое). Нанесите кофейную смесь на проблемные зоны, обмотайтесь пищевой пленкой и очень хорошо укройтесь одеялом. Время процедуры – от получаса до часа. Затем смойте маску и намажьтесь антицеллюлитным кремом.

Рецепт 2: Антицеллюлитное кофейное обёртывание для похудения – кофе + глина + растительное масло (оливковое, подсолнечное, касторовое)

Смешайте кофе и глину в равных пропорциях. Глину можно брать любую — голубую, белую, черную, зеленую и т.п. Разбавьте смесь кипятком в такой пропорции, чтобы получилась сметанообразная масса. Дайте настояться и остыть. Нанесите на проблемные зоны. Процедура аналогична предыдущему рецепту. При сухой коже добавьте к смеси ложку растительного масла.

Рецепт 3: Кофейное обертывание – кофе + водоросли (ламинария и фукус)

Водоросли для обертываний (ламинарию или фукус) продают в специализированных магазинах. Смешайте водоросли с кофе в равных долях, залейте горячей водой и дайте хорошенько настояться. Время для этого варианта кофейного обертывания – один час. Кожу следует предварительно тщательно очистить. Процедура аналогична вышеописанным.

Не забывайте, что нельзя делать горячие обертывания при болезнях сердца и сосудов!

При применении масок и кремов будьте осторожны: любое средство может иметь индивидуальную непереносимость, проверьте его сначала на коже руки! Возможно, вас заинтересует еще и это:

  • Как сделать антицеллюлитный массаж в домашних условиях? — отзывы: 13
  • Как убрать растяжки в домашних условиях? — отзывы: 70
  • Обёртывания шоколадом — отзывы: 4
  • Обертывание водорослями — отзывы: 8
  • Обертывания с красным перцем — отзывы: 82
  • Обертывания c медом и горчицей — отзывы: 72
  • Обертывания глиной — отзывы: 21
  • Обертывания уксусом для похудения — отзывы: 21
  • Обертывания с медом для похудения — отзывы: 23

А мне больше всего нравится обертывание из кофе и меда. Эффект просто супер! Пара сантиметров в талии исчезает и кожа гладенькая и ровная.

Обертывания с кофе хорошо делать в бане. А дома проблематично потом всю эту кофейную гущу смыть ??

Лучшее обертывание: белая глина + корица в пленку и укутаться

Я сейчас пользуюсь кофе с медом и эфирным маслом апельсина. Кожа просто невероятная!

Хорошим вариантом обертывания будет кофе + лимонный сок + мед, кожа супер.

Девочки, а кофе в каком виде? Варёном или сыром?

Постоянно пользуюсь кофе с мёдом, обожаю парную, самое лучшее место скинуть лишние кг.

Процедуры с кофе отличный вариант, запах потом очень приятный. Нужно использовать натуральный кофе для обертывания, можно легко его делать дома.

А как приготовить обертывание из кофе и меда?

Источник:
Кофейное обертывание от целлюлита
Не стоит тратиться на дорогое кофейное обертывание в салонах. Обертывание с кофе для похудения очень просто сделать в домашних условиях
http://maski-domashn.ru/kofejnoe-obertyvanie-dlya-poxudeniya/

COMMENTS