Как быть с

Блог Счастья!

Есть люди, рядом с которыми находиться одно удовольствие. Общение с ними как солнечный свет или глоток свежего воздуха. И это ощущение в душе остаётся ещё очень и очень долго после встречи с таким человеком.

Есть люди, как реклама, всё в них броско, кричаще, напоказ. Посмотрел на них, послушал всё, что они имеют сказать, а после расставания забыл через пять минут.

Есть люди, как новости на TV, скучные и чаще всего негативные. Но телевизор можно выключить, а вот от человека избавиться бывает трудно, а иногда невозможно. Это может быть коллега по работе, и товарищ, и случайный попутчик, рядом с которым по воле случая выдалось ехать в одном купе поезда, в самолёте или маршрутке. Но самая безысходная ситуация складывается тогда, если таким человеком оказывается близкий родственник. Что делать в этом случае? Как быть?

«Бороться» с такой напастью нужно по-разному.

В каких-то случаях достаточно просто отмолчаться. Вести себя по принципу: ничего не вижу, ничего не слышу, ничего никому не скажу.

Таким образом можно поступить в маршрутке, например. То есть в ситуации кратковременного взаимодействия.

В некоторых случаях можно вступать ненадолго в разговор, отвечая на фразы попутчика «зато…».

Это проверенный способ избавиться от «негативиста»: на каждое «плохо» в ответ — «зато», и тогда собеседник потеряет интерес к разговору.

Он пойдёт дальше искать себе другого «приемника». Такой способ избавления подходит для «попутчиков дальнего следования». То есть тех, с кем приходится довольно долго находиться, но никаких обязательств перед ними нет.

Труднее выстроить общение с коллегой, с которым приходится взаимодействовать каждый день и подолгу. А ведь с ним ещё нужно обсуждать и решать всевозможные деловые вопросы. В таком случае надо разделить общение на «свободное» и «деловое».

При «свободном общении» можно применить те приёмы, что описаны для попутчиков, а при «деловом» на каждое «всё это плохо, никуда не годится» надо отвечать: «Хорошо. Что ты предлагаешь в качестве правильного решения?»

Далее надо терпеливо выслушать ответ, в котором не будет конструктивного предложения, а будет, как правило, неоднократное воспроизведения всё того же «это плохо, хуже не бывает». «Как сделать, чтобы было хорошо» сказано не будет. После этого надо начать: «Я предлагаю …» Далее желательно записать решение на бумаге, дать прочитать своему коллеге. Таким же образом пройтись по всем рабочим моментам, требующим совместного творчества, зафиксировать все возможные результаты решения рабочих задач, подвести резюме: «Мы с вами выработали план действий, давайте приступим к их реализации». Всё, можно с облегчением выдохнуть и разойтись.

Чудеса терпения требуются для того, чтобы выработать стратегию поведения с родным и близким человеком, от которого никак нельзя избавиться и обращаться, как со случайным попутчиком или сослуживцем, тоже невозможно. Что придаст силы в этом нелёгком деле? Конечно, любовь. Вот и начинать надо именно с этого. Каждое утро: «Я тебя так люблю!» Каждый вечер: «Наконец-то я тебя вижу» На каждое «плохо, плохо, плохо», ответ: «зато у нас с тобой всё хорошо, слава Богу». И, конечно, доказывать на каждом шагу, что на самом деле всё хорошо: кофе в постель, цветы к празднику и не только, шоколадку просто так, без всякого повода. То есть нужно стать таким человеком, о каком говорится в самом начале статьи.

Источник:
Блог Счастья!
Тяжело общаться с людьми, которые постоянно зациклены на негативе. Из этой статьи вы узнаете как себя вести
http://myhappyblog.ru/?p=5814

Как быть интересным: 10 простых шагов

Эти советы помогут тем, кто хочет развить креативность, научиться рисковать и доверять своим талантам и способностям. А также пригодятся и в карьере, и в повседневной жизни.

Исследуйте новые идеи, места и мнения. Слушать только себя — удел невыносимо скучных людей.

Отключитесь. Не имея карты, можно обнаружить места, которые там не обозначены. Отключив телефон, можно поговорить с тем, кто встретится в пути. Пропустите очередную порцию обновлений в соцсетях и загляните в себя. Гаджеты привязывают вас к хорошо знакомому миру. Отключите их и окунитесь в неизведанное.

Устраивайте себе отпуск каждый день. Пусть и ненадолго. Пройдитесь по городу на рассвете. Бросьте письмо в незнакомый почтовый ящик. Почитайте журнал, оставленный кем-то на остановке. Погуляйте под дождем. Закажите горячий шоколад в незнакомом кафе. Используйте любую свободную минуту.

Продолжайте спрашивать «почему?». Родители терпеть не могут, когда дети терзают их вопросами. Почему? Потому. Почему? Потому. Почему? Потому. И снова, и снова. Но попробуйте сами. И удивитесь, как за простым «почему?» последует интереснейшее «потому что…»

Будьте щедры. Не все могут отправиться с вами. Позвольте им пережить те же приключения, что и вы.

Проявляйте инициативу. Не откладывайте на завтра. Говорите и делайте сразу, сейчас. Идите туда, где вам нужно быть. Не ждите приглашения — приглашайте сами. Не сидите у телефона — звоните. Распространяйте молву. Жмите на кнопки. Покупайте билеты и получайте удовольствие от представления.

Рассказывайте об очевидном (для вас). То, что знаете вы, для других часто бывает тайной за семью печатями. То, что старо как мир для вас, кому-то покажется свежей идеей. Для вас задача проста, для другого она – непреодолимое препятствие. Ваш ум полон сокровищ, которые больше никому не видны. Вытащите их на свет. Когда идеями делишься, они не пропадают. Наоборот, только множатся.

Будьте связующим звеном, а не конечной точкой. Не просто говорите. Не просто слушайте. Знакомьте людей. Помогайте незнакомцам. Делитесь тем, что знаете. Именно так идея растет как снежный ком и в итоге превращается в событие. Будьте тем ядром, вокруг которого создается целое сообщество.

Танцуйте. Пишите. Стройте. Общайтесь. Играйте. Помогайте. Творите. Неважно, что именно вы делаете, если вы что-то делаете. Да, на всякий случай: это не относится к «сидеть и ныть».

Сделайте выбор. Любой. Никак не решите, как именно распорядиться текущим днем? Своей жизнью? Карьерой? Если честно, это неважно. Рушатся даже тщательно проработанные планы. А метаться в нерешительности от одного варианта к другому – верное средство так ничего и не сделать за всю жизнь. Подбросьте монетку. Крутаните бутылку. Доверьтесь интуиции. И вперед!

Выбросьте мусор. Не каждым делом стоит заниматься. Не каждую неприятную работу обязательно выполнять. Избегайте того, что мучает вас. Если чего-то никак нельзя избежать (стирка или заполнение налоговой декларации), займитесь этим с удовольствием – а сделав, выкиньте из головы. Освободите место для того, что действительно важно. И по-настоящему интересно.

Застолбите свою территорию. Что бы вы ни делали, любите свое дело. Принимайте его. Совершенствуйтесь в нем. Владейте им. Только так можно совместить ощущение свободы с чувством безопасности.

В мире нет «нормальных» людей. У каждого есть свои особенности и присущие лишь ему взгляды. Не прячьте их от других — именно это и делает вас интересным человеком.

Будьте собой на людях. Выходя из дома, оставайтесь собой. Будьте собой на работе. Носите свою индивидуальность гордо. Не подвергайте цензуре свои навыки. Не прячьте свои уникальные черты. Чтобы выделяться, нужно иметь индивидуальность. Остается собой лишь тот, кто не скрывает ее от других.

Хватит извиняться. Нет ничего неправильного в том, чтобы быть уникальным. Нет ничего неправильного в том, чтобы отличаться от других. Вам не нужно извиняться за то, что вы интересный человек.

Капитализируйте свои особенности. То, что делает вас интересным, добавляет вам ценности. Только вы сможете выразить то, что вам известно, делать то, что делаете, и знать то, что знаете. И вам не нужна огромная ниша – достаточно клочка земли, чтобы воткнуть свой флаг.

Если вам на все наплевать, всем будет наплевать на вас.

Тратьте деньги на правильные вещи. Кому платите вы? Кто платит вам? С какими людьми и компаниями вы связаны? Согласны ли вы с их политикой, методами и поведением? Устраивают они вас? Если нет, вы всегда можете что-то изменить, начав тратить деньги на что-то другое.

Стремитесь к максимуму. Спросите себя: это лучшее из возможного? Если нет, что является таковым? И займитесь достижением лучшего.

Наведите порядок. Самому важному присвойте наивысший приоритет. Все остальное организуется само собой.

Эго стоит на пути у идей. Если ваше высокомерие заметнее, чем опыт, люди будут избегать вас.

Представьте, сколько вы не знаете. Все, что вы когда-либо узнаете, будет лишь микроскопической песчинкой по сравнению с огромной, необъятной вселенской информацией. Пусть этот отрезвляющий факт успокаивает вас.

Не всем нужно то, что у вас есть. Ваше величайшее достижение, каким бы впечатляющим оно вам ни казалось, для кого-то – жуткий кошмар. Ваше самое ценное приобретение для кого-то – всего лишь безвкусный мусор. Хвастайтесь осторожнее!

Подумайте о том, как вам везет. Заслуживаете ли вы то, что имеете? Возможно, отчасти. А то, чего не имеете? Вероятно, нет. Признайте роль, которую в нашем мире играют совпадения, случайности, системные процессы (и везение, конечно).

Пробуйте. Испытывайте новые идеи. Делайте что-то необычное. Вам не вырасти, пока вы не покинете свою зону комфорта.

Признайте свои желания. Отрицать мечту – значит убить ее в зародыше. Не стоит чувствовать себя виноватым, стремясь к чему-то. Нет ничего страшного в том, чтобы чего-то хотеть. Приберегите чувство вины на тот случай, если не дадите себе шанса хотя бы попробовать.

Перешагните свои границы. Если вы где-то не были, это не значит, что вам там не понравится. Если что-то не входит в ваши обязанности, это не значит, что вы не можете этого делать Только вам решать, в какой лиге играть.

Беритесь за трудные дела. Знайте, что препятствия отпугнут большую часть ваших конкурентов. К тому же, как правило, решение самых трудных задач приносит в итоге наибольшее удовлетворение.

Не стоит заниматься тем, что уже делают все, — этот поезд ушел без вас. Придумайте что-то свое, тогда и к вам потянутся почитатели.

Протиснитесь в нишу. Чем уже ниша, тем меньше места для подражателей. Если хотите быть интересным, занимайтесь чем-то особенным, а не обыденным.

Не гонитесь за повсеместным. Если нечто встречается повсеместно, это необязательно достойно похвалы или участия.

Станьте заметным. Чтобы быть успешным, вам не нужно становиться всемирно известным или неприлично богатым. Надо просто делать то, что удается вам лучше всего.

Чтобы иметь свое мнение и идти непроторенным путем, нужна смелость. Если вам смелости не хватает, остается топтаться около кулера и обсуждать тех, у кого ее в избытке.

Поднимите бунт. Если вы вдруг поймете, что работаете над чем-то бессмысленным или бесплодным, немедленно остановитесь. Не стоит бороться за то, в чем вы не видите ценности. Вы удивитесь, сколько людей поддержат ваш протест.

Избегайте авторитетов. Авторитеты, как правило, сковывают, сдерживают и ограничивают свободу. Избавляйтесь от них по мере возможности.

Не бойтесь трений. Вы не хотите навязываться. Вы не любите поднимать волну. Вы не смеете попросить о том, что вам нужно. Но вам придется преодолеть себя.

Быть скучным безопасно. Становясь интересным, вы часто будете слышать гневное «веди себя как подобает». Те, кто вас бранит, тоже «могли бы», «хотели бы», «сделали бы». Но не сделали. И поэтому их бесит ваша готовность к приключениям.

Не принижайте себя. Противный голосок в вашей голове критикует и унижает вас? Заставьте его замолчать действиями, которые докажут его неправоту.

Предупреждение: на это могут уйти годы.

Учитесь у всех. Можно учиться тому, как не нужно жить, у подонков, с которыми вы сталкиваетесь. Можно учиться тому, как жить нужно, у людей, которых вы уважаете и любите. Считайте все это научным исследованием особенностей человеческого поведения.

Не путайте насмешку и критику. Конструктивно лишь то, что можно использовать для самосовершенствования.

Источник:
Как быть интересным: 10 простых шагов
Эти советы помогут тем, кто хочет развить креативность, научиться рисковать и доверять своим талантам и способностям. А также пригодятся и в карьере, и в повседневной жизни.
http://wiolife.ru/psihologiya/samorazvitie/kak-byt-interesnym-10-prostyh-shagov

Как быть открытой с ним?

Автор вопроса: Алина

Благодарю вас за доверие. Я постараюсь помочь вам разобраться в вашей ситуации.

Причиной стеснения и замкнутости, чаще всего, является боязнь негативной оценки со стороны другого человека.То есть, вы боитесь показаться смешной или сделать что-то неправильно в присутствии вашего парня. И замкнутость играет роль «спасителя» — лучше ничего не делать, чем делать неправильно.

Подумайте над этим. Есть ли у вас причины бояться? Как вы воспринимаете себя рядом с ним?

Вы сами прекрасно понимаете причины вашего разлада. Ведь, по сути, своим поведением вы сказали ему: «Нет», причем неоднократно. И, видимо, на это есть причины. Может быть вы пока еще не готовы к таким отношениям? Несколько месяцев — это не такой большой строк для того, чтобы хорошо узнать человека и позволить близкие отношения.

Если вы чувствуете неуверенность рядом с ним, то возможно стоит пока установить дружеские отношения? Вы чувствовали раньше такую стеснительность или это у вас впервые?

По каким причинам вы выбрали этого парня для отношений? Попробуйте честно ответить на эти вопросы. Зная причину своего стеснения, вы сможете ответить на все ваши вопросы.

А если все-таки появятся новые, то напишите их ответным письмом.

Источник:
Как быть открытой с ним?
Вопрос психологу: Мне 15 лет, скоро 16. Я год назад познакомилась с парнем. Ему было 17. Мы общались где то 2 месяца, потом стали встречаться. Мы гуляли по паркам, держась за руки. Когда сидели на скамейке, он меня обнимал. Я влюбилась в него с 1 взгляда. На 1 встрече он говорил о семье и детях. О том, где он хочет побывать.
http://psycabi.net/vopros-psikhologu/lyubov-znakomstva-otnosheniya/3893-kak-byt-otkrytoj-s-nim

Как быть с

Как быть с такими людьми? неужели для них это нормально?

Как быть с необязательными людьми? Надоело

Неделю назад договорился встретиться с одним человеком и обсудить один большой вопрос. Договорились, созвонились, назначили время и место (а находился он в деревне за 40 км от города, и так как я был на машине, и обсудить этот вопрос было нужно больше мне, то решили, что я подъеду в эту деревню сам). Приблизительно за пару часов до времени назначения человек перестает выходить на связь в соц сетях. ну думаю ладно, бывает. подъезжаю к месту к назначенному времени и. его нет. подождал минут 15, в это время звонил и писал. телефон недоступен, в соц сетях ответа нет. я подумал, что может уснул человек, или забыл, или еще что. т.к. я знал номер дома, но не знал квартиры (он объяснил как найти его дом, но квартиру не назвал, а сказал что сам выйдет), я включил музыку в машине (а там у меня все серьезно), подумал что точно услышит. пол дома выглянуло на меня в окно. подождав еще минут 10, я уехал.

потом уже ночью этот человек появился в сети, и мне смс пришла, что номер доступен. я ему пишу, а он как ни в чем не бывало сказал мне, что просто гулять ушел. ПРОСТО УШЕЛ ГУЛЯТЬ. когда мы договорились встретиться! я приехал мать его за 40 км! а он бл..ть гулять ушел! и после этого даже не извинился.

больше с тем человеком не общаюсь.

договорились с хорошей подругой ехать в соседний город по одному делу (по ее делу), ну и заодно погулять там днем, а вечером приехать обратно. меня это устраивало, т.к. давно хотел съездить туда, да и бензин оплатят. договорились. что в воскресенье утром я ее заберу из дома и мы выдвинемся.

в субботу вечером она говорит, что уходит гулять с подругами. я у нее спрашиваю. сможет ли она утром встать? она говорит что да, типа обещала, все дела.. ну и раньше таких косяков не было за ней. вобщем я поверил. утром встал, пишу ей, все ок. выезжаю. приезжаю за ней. не отвечает. телефон не доступен. я прождал минут 15. и с матами поехал обратно домой спать.

появилась в сети она к обеду. я спрашиваю, в чем же дело, а она отвечает, что легла спать. а телефон выключила чтобы ей не мешали. тут то мой пукан и разорвало. я приехал к ней и наорал на нее, высказал все, и уехал. а главное, что она не считала себя виноватой. «ну я же спать хотела, че ты не понимаешь?» и все в таком духе, и ни одной попытки извиниться.

Вот как так можно? как можно быть такими необязательными??

Источник:
Как быть с
Как быть с такими людьми? неужели для них это нормально?
http://pikabu.ru/story/kak_byit_s_takimi_lyudmi_neuzheli_dlya_nikh_yeto_normalno_4299532

Как быть с нахалами

Нахальные и бесцеремонные люди лезут в вашу жизнь так, словно это их личная территория. Для них не существует границ, запретов и приличий. Они командуют, критикуют, требуют подчинения, грубят с полной уверенностью, что имеют на это право. С такими людьми существуют только два приемлемых варианта поведения: либо решительно уходить от общения с ними, либо ставить их на место.

Проигнорируйте наглеца

Если наглец донимает вас своими замечаниями, оскорблениями и приставаниями на улице, в транспорте или еще в каком-либо общественном месте, вы можете просто уйти от такого общения и сделать это абсолютно спокойно, не произнося ни слова. Помните, что вы не обязаны реагировать на все реплики и вопросы, обращенные к вам. Полное отсутствие реакции – лучший ответ наглецу. Проигнорируйте его – и вы не сделаете ему подарка, которого он так ждет. Ведь ждет он именно вашей реакции – не важно, будет это смущение, растерянность или грубость с вашей стороны. Для него важно лишь так или иначе вывести вас из себя. В глубине души он чув ствует себя ущербным, у него низкая самооценка, и только так он может почувствовать себя значимым, ощутить свою власть. Так пусть он увидит, что у него над вами нет никакой власти, для вас он никто, пустое место. Не позволяйте наглецу самоутверждаться за ваш счет.

Просто посмейтесь

Не стесняйтесь дать отпор

Не забывайте, что самый эффективный способ оградить себя от бесцеремонности и наглости – научиться говорить «нет». Этим словом вы поставите невидимый, но надежный барьер между собой и донимающим вас наглецом. Он лезет к вам в душу, напрашивается в гости, требует, чтобы вы что-то сделали для него или за него – говорите твердое «нет». Он кричит – говорите, что не намерены общаться в таком тоне. Если он уже переходит всякие рамки, угрожает или делает вам гадости – помните, что у вас есть право подать на него в суд или по крайней мере предупредить о том, что вы можете это сделать. Наглые люди часто в глубине души трусливы, и этот прием может помочь их обуздать.

Практикум

Если вас бесконечно достает какой-то наглый и бесцеремонный человек, научитесь, едва завидев его приближение, мысленно помещать себя под воображаемый стеклянный колпак. Можно и по-другому: представить, что под стеклянный колпак вы помещаете его. И начинайте как бы сквозь стекло с любопытством его рассматривать, при этом не слушая, что он говорит.

Можно думать о чем-то своем и при этом поддакивать и улыбаться. Ему быстро надоест к вам приставать.

Если, общаясь с нахалом, чувствуете, что внутри все вскипает, спокойствие сохранить не удается – помните, что сдерживание эмоций вредно для здоровья. Если уж очень тянет поскандалить – поскандальте! Но только не делайте этого на полном серьезе. Представьте себе, что вы актер, который играет скандал на сцене или в сериале. Получайте удовольствие от игры – и выплескивайте эмоции на полную катушку!

И помните, что, если другие методы не действуют, у вас всегда есть право резко отшить наглеца. И не бойтесь показаться невежливым.

Источник:
Как быть с нахалами
Нахальные и бесцеремонные люди лезут в жизнь? Для них не существует границ, запретов и приличий. Как уходить от общения и ставить на место нахалов?
http://mensby.com/career/psychology/4690-deal-with-impudent

Хватит быть милым парнем

Хватит быть милым парнем — учись быть жестким чуваком

Если ты принадлежишь к числу милых чуваков, которые всегда уходят от конфликтов, эта колонка для тебя. Люди не ценят твоей мягкости и думают, что это повод тобой пренебречь? Твои друзья и коллеги видят в тебе миротворца, который вечно сглаживает острые углы? Они думают, что ты — как раз из тех, кто не станет раскачивать лодку? Ты никогда не говоришь «нет»? Возможно, сегодня как раз подходящий день, чтобы изменить это.

Подумай, как ты обычно реагируешь, когда стоишь себе в очереди, а кто-то пролезает вперед тебя. Или когда кто-то подходит к бару позже тебя и, пока ты терпеливо ждешь внимания бармена, успевает заказать напиток. Возможно, ты скажешь, что такие вещи тебя не беспокоят, но скорее всего это лишь способ сохранить лицо. Признайся: такие вещи откровенно бесят — даже если они практически ничего не значат — всё равно это стресс, а стресс вреден для организма и для душевного равновесия.

Или тебе постоянно получают делать то, что никому делать не хочется — например, организовать отдых, собрать со всех деньги на выпивку для вечеринки или что-то в этом роде. С одной стороны, это приятно и ответственно. А с другой — они ж просто перекладывают на твои плечи то, чем сами не хотят заниматься. А как обстоят дела на работе? Если ты хочешь занимать высокий пост, ты, конечно, должен уметь работать в команде, но при этом обладать способностью самостоятельно принимать решения. Хватит колебаться — возьми уже на себя ответственность!

Приятно слыть хорошим парнем, но если этот образ создается за счет твоей уверенности в себе, твоего здоровья, карьерных планов, межличностных отношений, то тебе, определенно, надо что-то менять. Об этом у нас сегодня и пойдет речь. Ты можешь изменить поведение — и люди изменят свое отношение к тебе. Вот несколько советов, как перестать быть тем человеком, которым все пользуются.

Осознай свою цель

Возможно, тебе и не нравится, когда с тобой не считаются, но ты к этому настолько привык, что даже не знаешь, как себя изменить, с чего начать. Поработай над более жестким отношением к окружающим, которое позволит тебе вернуть контроль над твоими правами и дать людям понять, что о тебя нельзя вытирать ноги.
Ты, наверное, хочешь, чтобы тебя начали уважать и перестали тобой пользоваться.
Хочешь изменить отношение людей к тебе и показать, что ты не слабый, а уверенный в себе и напористый.
Повысить свою уверенность в себе и чувство собственного достоинства.

Укрепись в своем решении

Теперь ты осознал свои цели — настало время воплощать их. Для этого нужно сделать семь простых шагов.

1. Научись выражать свое мнение

Прислушайся к своим инстинктам. Когда что-то беспокоит тебя, когда что-то заставляет тебя ощущать дискомфорт, сразу говори об этом. Такому поведению нужно научиться. Если ты упустил шанс сделать это сразу, продумай, как сказать об этом чуть позже в личной беседе.

Например, объясни коллеге, что тебе не нравятся срочные дедлайны, о которых тебе сообщают в последний момент. Скажи своей девушке, что тебе не по душе, когда она рассказывает всем сидящим за столом о подробностях вашей сексуальной жизни. Тебе нужно прояснить эти моменты. Обсуждай эти вопросы спокойно, без обвинений, и ты снизишь напряжение и наконец-то изменишь то, как тебя воспринимают окружающие.

2. Хватит соглашаться

Как ни старайся, всем не угодишь. Когда ты постоянно заботишься о чувствах других и не хочешь никого обижать, это может идти вразрез с твоими собственными желаниями. Если что-то беспокоит тебя — возвращайся к пункту 1.

Если твоя подруга постоянно устраивает скандалы по малейшему поводу, и чтобы утихомирить ее, ты просто извиняешься и соглашаешься с ней, возможно, она точно так же устала от такого положения дел, как и ты сам. Может быть, она продолжает придираться к тебе лишь затем, чтобы ты занял определенную позицию — хоть по какому-нибудь вопросу! Отстаивай свое мнение, выражай его и говори «нет» хотя бы иногда. Если она хочет сохранить ваши отношения, она будет уважать это гораздо больше, чем безвольное согласие со всем подряд.

3. Научись отличать ситуации, в которых не нужно принимать бой

Не надо практиковаться в своем свежеприобретенном упорстве, когда едешь с сумасшедшим водителем — ты рискуешь стать жертвой обычного водительского гнева. Не торопись говорить «нет» начальству: ты можешь загубить свою карьеру. С осторожностью говори с психически нестабильными людьми. А в остальных случаях хватит прятаться от конфликта — нужно принимать бой. Если у тебя появляются разногласия — разрешай их. Вовремя говори о мелочах, которые тебя раздражают, чтобы они не переросли во всепоглощающие проблемы.

4. Начни с малого

Проще практиковаться в жестком поведении на незнакомцах, потому как семья и друзья сначала ожидают от тебя обычного неконфликтного, кроткого, невыразительного поведения. Научись управлять своими навыками, а потом уже применяй их на близких людях. Преодолей свое нежелание думать о собственных нуждах в острых ситуациях. Если врач прописывает тебе слоновью кучу анализов, поинтересуйся, а все ли они так нужны. Не нужно сразу смиряться с тяжелым диагнозом и вешать нос, предвидя худший сценарий развития событий. Прекрати давать деньги попрошайке, который постоянно дежурит у твоего подъезда: сколько можно? Просто посмотри ему в глаза и пожелай хорошего дня, при этом не чувствуя себя виноватым.

5. Будь жестким

Обычно во время острых ситуаций ты стараешься поддерживать баланс, не проявлять себя, вести себя стабильно. Вместо этого четко и ясно дай понять, чего ты хочешь, ожидаешь и что тебе вообще нужно. Ты же не орешь как псих — ты просто устанавливаешь новый образец своего поведения, и люди могут оказаться обезоруженными, потому что они этого не ожидают. Если они попытаются уговорить тебя, памятуя, что ты слабак, не поддавайся на этот эмоциональный шантаж. Если ты не выразишь своих мнений и желаний, люди в конце концов и не поймут, что что-то делают не так.

6. Будь стойким

Ты не изменишься за один день. Тебе придется постоянно напоминать себе, что ты работаешь над собой, что ты решил измениться. Люди из твоего окружения, вероятно, заметят, что ты внезапно стал вести себя по-другому. В конце концов, ты же долго об этом думал — просто не озвучивал этих мыслей. Не позволяй смущению окружающих смутить тебя самого, не сворачивай со своего пути. Если твоя девушка постоянно опаздывает и ты устал вечно ее ждать, дай ей понять, что она должна уважать твое время и как-то научиться планировать свое. Помни, что ты не только меняешь себя, но и приучаешь людей относиться к себе по-новому. Это не всегда будет просто, но сфокусируйся на профите, который ждет тебя — ведь оно того стоит.

7. Измени свое окружение

И вот самый радикальный способ: измени круг общения, разорви неудачные отношения или найди новую работу. Если ты не можешь заслужить уважение в одном месте, потому что о тебе уже сложилось мнение, это уже никуда не годится: люди просто не могут справиться с новой информацией, у них не хватает мозгов переосмыслить происходящие изменения — возможно, не только с тобой. Когда ты знакомишься с новыми людьми, с самого начала веди себя соответствующим образом. Теперь ты понимаешь, в чем разница между приятным парнем и слабаком — и будешь строить отношения с новыми людьми по-другому.

Милый парень без причины

Если ты постоянно смиряешься с пренебрежительным отношением к себе, никто не будет принимать тебя всерьез. Ты всё еще сможешь быть заботливым мужем, интересным другом, заинтересованным участником мероприятий, хорошим работником — но просто перестанешь при этом быть слабаком. Просто помни, что ты заслуживаешь того, чтобы тебя оценили, а не использовали. Если тебя не ценят, ты достоин жалости. Практикуйся, и вскоре ты обнаружишь, что тебе станет легче выражать свои чувства, что ты станешь более уверенным на работе и в личной жизни. Не удивляйся, если люди начнут тебя переоценивать — возможно, они даже обрадуются, что ты перестал быть слабаком.

Источник:
Хватит быть милым парнем
Хватит быть милым парнем — учись быть жестким чуваком
http://brodude.ru/xvatit-byt-milym-parnem-uchis-byt-zhestkim-chuvakom/

COMMENTS