Йога видео

Голая йога и тантра-йога (видео)

Непосвященному человеку может показаться, что йога и секс не могут иметь ничего общего. Ведь йога относится к миру высокой философии, а секс – обычное плотское удовольствие. Однако это учение способно вполне гармонично объединять совершенно разные, подчас противоположные, явления. Поэтому йога и секс не только могут быть связаны между собой, при помощи йоги можно научиться черпать из секса больше, чем просто мимолетное физическое удовлетворение.

Взаимосвязь жизненной энергии человека с его сексуальной жизнью глубоко исследовалась в древней тантрической йоге. Уже тогда было понятно, что сексуальность может служить источником для развития духовного, интеллектуального, творческого начала. То, о чем когда-то давно заявила тантра йога, сегодня является фактом, доказанным наукой. Современные ученые написали немало научных трудов на тему различных аспектов влияния секса и эротики на разные области жизнедеятельности человека. А эротическая йога, тем временем, предлагает действенные практики, которые могут связать духовное с плотским так же, как связывают женское и мужское начала.

Под эротической йогой сегодня в большинстве случаев понимают духовно-телесную практику, работающую с телом и энергетикой человека с целью использования его сексуальной энергии для активизации новых жизненных сил.

В более узком смысле интим йогу считают практикой, позволяющей усилить чувственность, раскрепоститься, преодолеть сексуальные комплексы и даже вылечить некоторые сексуальные расстройства. Парные упражнения тантра йоги, доступные на видео, можно и нужно практиковать супругам для гармонизации семейной жизни. В любом случае такие занятия помогают человеку по-новому осмыслить свою сексуальность и научиться использовать ее в конкретных целях.

Сравнительно новым направлением йогических практик является голая йога, которая приобрела популярность в западных странах в начале 2000-х. Под этим понятием подразумевают обычные занятия йогой, но безо всякой одежды. Обнаженная йога пропагандирует принятие своего тела в естественном виде, стремление к независимости, освобождение от условностей. Такие занятия также способствуют раскрепощению, усиливают чувственность, активизируют сексуальную энергию. При этом голая йога на видео отнюдь не выглядит как нечто развратное или неэстетичное.

Источник:
Голая йога и тантра-йога (видео)
Сравнительно новым направлением йогических практик является голая йога, которая приобрела популярность в западных странах в начале 2000-х. Под этим понятием подразумевают обычные занятия йогой, но безо всякой одежды.
http://etnoportal.ru/articles/golaya-tantra-yoga.html

Йога видео

Представляем вам многоуровневый комплекс Николая Высочанского, который вы можете использовать для продвижения своей практики йоги.
По мере того, как ваше тело будет становиться более подвижным, более пластичным, вы сможете всё больше и больше усложнять асаны в своей практике йоги. Поэтому, если на данном этапе вы просто знакомитесь, вы можете выполнять упражнения йоги в таком режиме сложности, какой вам доступен.

Йога-терапия: Пояснично-крестцовый отдел позвоночника

Йога-терапия: Пояснично-крестцовый отдел позвоночника – это уникальный онлайн видео-курс, который сочетает в себе практику йоги с терапевтическим воздействием на организм.
Данный комплекс йоги-терапии рекомендован людям, имеющим проблемы с позвоночником, суставами, потому что, в отличие от обычной практики, более мягко воздействует на организм. Благодаря данному видео-курсу вы укрепите тело, обретёте физическое и психическое здоровье.

Ишвара йога для начинающих, третий видео-урок из серии практик по ишвара йоге для начинающих в онлайн фитнес-клубе timestudy.ru под руководством инструктора йоги Игоря Пантюшева.
Поехали. Освободили ноги, вытянули вперёд. Ягодичные мышцы из-под костей таза. Базовые положения и переходы мы с вами разобрали на первом и втором занятиях по ишвара йоге для начинающих. Поэтому инструктор продолжает проговаривать выполнение всех асан и практик, какие-то комментарии были даны ранее.

Игорь Пантюшев представляет второй видеоурок из цикла уроков ишвара йоги на канале timestudy.ru. это серия тренировок по ишвара йоге для начинающих.
Целью настоящего видео-урока ишвара йоги является разбор ошибок и травмобезопасность в практике. То есть, чтобы вход в практику ишвара йоги, фазы, связанные с асанами, для вас были максимально атравматичными и максимально результативными. Потому что при переходе к более сложным практикам все недоработки начального этапа будут нести последствия.

Йога: Суставная гимнастика ? видео курс от студии SovaFilm из серии Путь к здоровью и совершенству по изучению комплекса упражнений, направленного на совершенствование физического и энергетического тел. Программа не имеет возрастных ограничений.
Занятия суставной гимнастикой способствуют улучшению кровообращения, нормализации работы суставов и внутренних органов, очищению организма от шлаков.

Первый видео-урок ишвара йоги для начинающих на канале онлайн фитнес-клуба timestudy.ru. Видео-урок ишвара йоги ведёт инструктор Игорь Пантюшев.
Методология ишвара йоги включает в себя такие важные моменты, как правка, индивидуальное построение тренировочных последовательностей, а также варианты усложнения/упрощения в асанах, что позволяет подобрать максимально индивидуальную нагрузку под каждого человека или под группу, которая занимается.

Акро йога ? видео-урок акробатической йоги от онлайн фитнес-клуба timestudy.ru. Это пробное занятие акро йоги.
Акроботическая йога – это парная практика, которая объединяет в себе элементы йоги, акробатики и китайского массажа. Её основа – научиться доверять партнёру, научиться чувствовать друг друга ипребывать в гармонии между собой и окружающим миром.
Помимо этих качеств акро йога даёт силу, выносливость, баланс. В общем, вы сами всё увидите и поймёте…

Кундалини йога с Алексеем Владовским ? видео-курс йоги для начинающих, решивших практиковать её в домашних условиях.
Серия уникальных видео-уроков кундалини йоги – отличный способ начать регулярную практику в домашних условиях. Эти уроки йоги помогут вам благоприятно начать свой день или расслабиться перед сном.
Для достижения хорошего результата рекомендуется заниматься по данным видео-урокам кундалини йоги ежедневно на протяжении 40 дней.

Мы находимся в „Телестудии йоги“. С вами новый видео-курс „Йога-массаж“ и инструктор по йоге Башкирова Анна, преподающая йогу с 2008 года.
Все мы знаем, что такое массаж, что это хорошо, полезно и приятно. Все мы любим массаж, но не всегда он бывает доступным для нас. А в практике йоги мы очень часто уделяем мало времени простым, разогревающим асанам и стараемся перейти побыстрее к более сложным, поскольку считаем, что они более продуктивны и эффективны.

Сегодня в „Телестудии йоги“ Павел Бублик. Мы начинаем новый видео-курс йоги. Называется этот новый курс – „Йога-антистресс“.
Стресс – это давление внешних обстоятельств, это напряжение. И каждый из нас в большей или меньшей мере сталкивается с ним ежедневно.
Этот видео-курс йоги будет направлен на то, чтобы вернуться к приятному, расслабленному состоянию, состоянию, в котором мы можем отдыхать, в котором мы можем комфортно общаться со своими близкими.

Источник:
Йога видео
йога
http://video-ypoku.com/component/tag/%D0%B9%D0%BE%D0%B3%D0%B0

Йога видео

«Обнаженная йога» на видео привлекла интерес любителей новых видов фитнеса

«Обнаженная йога» (или «голая йога») – практика традиционной йоги, которая осуществляется без малейшего предмета одежды.

Столь необычный вид фитнеса приобретает все большую популярность, особенно в Европе и США, где спокойно относятся к наготе в обществе.

Хотя многие практикуют «голую йогу» у себя дома, в последнее время создаются целые фитнес-клубы, где проходят классы «Обнаженной йоги» как для взрослых (мужчины и женщины занимаются отдельно), так и для детей.

Профессионалы выкладывают учебные видео нового вида йоги в Интернете, где вы модно увидеть все последовательности асан и выполнить их в голом виде дома в полном уединении, если вы стесняетесь оголятся в публичном месте.

Инструкторы уверяют, что, снимая одежду, человек освобождается от всего, что его сковывает, особенно стыда и страха. Он становится открытым для всего позитивного в мире, сбрасывает с себя навязанные обществом “кандалы” в виде рамок и ограничений, готов принять мир таким, как он есть, приобретает уважение к себя и окружающим его людям, а также становится уверенным в себе и своем теле.

Среди других мотивов для занятия «голой йогой» эксперты называют желание принять свое тело со всеми его несовершенствами и открыть свое сердце навстречу внешнему и внутреннему благополучию, счастью, духовному совершенству.

Как происходит сам процесс смотрите на видео «Обнаженная йога» с голыми девушками:

Источник:
Обнаженная йога» на видео привлекла интерес любителей новых видов фитнеса
«Обнаженная йога» (или «голая йога») — практика традиционной йоги, которая осуществляется без малейшего предмета одежды
http://skuky.net/59947

COMMENTS