Хочу счастья в жизни

Хочу побольше счастья в личной жизни или психология твоего счастья

Хочу побольше счастья в личной жизни или психология твоего счастья

С незапамятных времен люди задумывались над вопросом, что же такое счастье и как его достичь? Но до сих пор однозначного ответа нет. Ученые на протяжении веков спорят по этому поводу и не могут прийти к единому мнению. В последнее время этому вопросу вновь уделяется много внимания.

О счастье задумываются не только обычные люди, но также ученые и психологи. Давайте и мы с вами сегодня в публикации «Хочу побольше счастья в личной жизни или психология твоего счастья» порассуждаем о том, что же такое психология счастья и рассмотрим основные понятия, характеризующие это ощущение.

Что определяет понятие счастье?

Как утверждают психологи, ощущение счастья в жизни – это такое состояние человека, когда он переживает ряд ярких положительных эмоций, получая от этого душевную удовлетворенность.

Поэтому чаще всего это ощущение тесно связано с хорошим здоровьем, душевным и физическом благополучием, с устроенностью внешнего мира, а также с ощущением удовлетворенности и удовольствия, обретением внутренней гармонии.

Нужно понимать, что счастье – это всего лишь индивидуальное ощущение, такое же, как и страдание, только с противоположным знаком. Поэтому у каждого человека оно свое, особенное. И счастье, и страдание — все в мыслях человека.

Роль мыслей в мироощущении

Поскольку счастье – это личное мироощущение человека, сложенное из множества личных составляющих, поэтому, невозможно сделать человека счастливым против его воли.

Можно лишь создать необходимые условия для него, подсказать способы, как сделать его жизнь более счастливой и безопасной. Но в дальнейшем, только сам человек должен решать, следовать советам, или нет, и какого именно счастья он хочет от жизни.

Только сам человек осознанно или подсознательно отвечает за свои мысли и поступки. Он сам создает ту реальность, тот окружающий мир, в котором живет. Поэтому, нужно всегда помнить, что дурные мысли толкают на дурные поступки. Они же формируют личный мир человека, окружающий его. Плохие поступки возвращаются бумерангом и мешают счастливой жизни.

Нужно сказать, что дурные мысли чрезвычайно опасны и без поступков, которые они вызывают. Такие негативные эмоции, как обида, негодование, гнев, зависть, чувство вины им желание мести – разрушительно влияют на личность человека, в первую очередь, отражаясь на его здоровье – снижают иммунитет. Так что тот кто говорит – «хочу счастья», во-первых должен контролировать себя и перестроить свое восприятние мира.

Об этом заявляют многие известные психологи, в том числе Луиза Хей. Они уверены, что наше душевное состояние, наши эмоции находятся в прямой взаимосвязи с физическим здоровьем. Но согласитесь, быть счастливым и больным одновременно – просто невозможно.

Таким образом, можно сделать вывод: Счастье человека напрямую связано с его мыслями и эмоциями.

Как стать счастливее?

В первую очередь, нужно полюбить себя. Да, да, сначала себя, а потом уже других. Примите себя таким, какой вы есть, со своими достоинствами и недостатками. Сначала примите себя, простите, если есть за что, а потом постарайтесь полюбить. Не путайте любовь к себе с эгоизмом. Это не нарциссизм, это – понимание и уважение к собственной личности.

Начинается такая любовь с самых простых, всем известных правил:

Ухаживайте за своим телом, следите за внешним видом;

Правильно, разнообразно питайтесь. Это даст энергию для положительного мироощущения;

Обеспечьте себе полноценный отдых. Согласитесь, трудно быть счастливым, когда вы ежедневно падаете от усталости, а для отдыха совсем нет времени;

Старайтесь вести здоровый образ жизни. Алкоголь, табак и наркотики создают иллюзию счастья, но не делают человека по-настоящему счастливым.

Соблюдение этих принципов помогают заложить основу для здоровья и душевного благополучия.

Если человек любит себя, принимает себя таким, как есть, он переносит эту любовь и понимание на других людей.

Психологи провели опросы и изучили степень удовлетворенности людей, которые испытывали любовные переживания. На основании этих исследований был сделан вывод о том, что состояние влюбленности дарит лишь кратковременные ощущения счастливых мгновений, чем настоящая глубокая любовь.

Хотя ощущения краткой влюбленности и страсти бывают намного ярче. Зато настоящая любовь глубока и с годами только укрепляется. Поэтому по-настоящему счастливы в браке лишь супруги, чьи отношения длительны и постоянны.

Психологи также не умаляют роли социальных взаимоотношений. Например, многие женщины испытывают душевный подъем, когда общаются закадычными подругами, совершают покупки.

Для мужчин больше подходят компании по интересам, занятия спортом. Такое общение и времяпровождение способствует избавлению от накопленного стресса. К тому же физическая активность способствует выработке эндорфина (гормона счастья), поэтому является эффективным средством борьбы с депрессией.

Также ощущению душевной удовлетворенности способствует помощь нуждающимся, и забота о ближних, даже совсем незнакомых людях. Такая забота повышает самооценку, придает жизни человека более глубокий и высокий смысл.

Однако нужно помнить, чтобы ощущать себя по настоящему счастливым, нужно избавляться от негативных эмоций, которые часто передают нам другие люди. Не принимайте чужие склоки и скандалы в свой индивидуальный мир.

Все психологические исследования доказывают, что счастливыми чувствуют себя люди, ведущие активный и здоровый образ жизни, много общаются, помогают нуждающимся, преследуют и достигают определенных целей в жизни.

Источник:
Хочу побольше счастья в личной жизни или психология твоего счастья
С незапамятных времен люди задумывались над вопросом, что же такое счастье и как его достичь? Но до сих пор однозначного ответа нет. Ученые на протяжении веков спорят по этому поводу и не мо
http://www.rasteniya-lecarstvennie.ru/4613-hochu-pobolshe-schastya-v-lichnoy-zhizni-ili-psihologiya-tvoego-schastya.html

Хочу счастья! И побольше… Какое именно счастье ищете вы?

Хочу счастья! И побольше… Какое именно счастье ищете вы?

Если кто-то скажет «Плевать мне на счастье! Заберите его у меня и даже не предлагайте мне ничего подобного никогда!», вряд ли мы сочтем его нормальным. Ну, а как?! Разве вменяемый, в здравом уме, человек добровольно откажется от счастья.

Мы все то и дело ищем свое счастье, боимся его потерять и мечтаем затариться им навсегда. Но лишь единицы знают, куда смотреть и на что именно им «расставлять сети». Знают, где водятся мифические Птицы Счастья — чтобы этих птиц заполучить себе во владение или хотя бы приручить их.

И дело не в том, чтоб счастье мерять сантиметрами и килограммами, или с чем-то сопоставлять и условия ставить (мол, буду счастливой, когда… или если…). Красоваться, выхваляться или сравнивать свое и чужое «у кого больше». Такого точно делать не стоит.

Просто счастье бывает, как минимум, трех разных видов.

И чтобы каждый из них найти совершенно в разные стороны надо смотреть. Иначе, оно точно просвистит мимо. 😉

Так что же счастье для вас?

Вариант 1 – То самое «классическое» Счастье.

Многие, когда его находят, считают совершенно бесполезной вещицей. Ни пользы, ни выгоды от него, на первый взгляд, никакой. И это правда… отчасти…

Кроме качества ваших эмоций, оно не меняет по сути НИЧЕГО!

Потому что Счастье в чистом виде – это позитивные эмоции по поводу того, что вас окружает в эту секунду.

Потерялись в лесу, но заметили, как красиво лежит снег на нехоженых тропах. Забыли дома телефон, но получили удовольствие от того, что никто не достает вас… Застряли в пробке, но умудрились порадоваться солнечному дню. Все это об умении быть счастливой.

Чистое «Счастье» касается только текущего момента.

Вариант 2 – Вы себя по достоинству цените?

Но живем-то мы не только одной секундой.

У всех есть прошлое. И так хочется порой, чтобы кто-то признал, оценил, увидел наши достижения и успехи. Чтобы нам выдали должные «похвалы и награды» и чтобы восхищались тем, что мы смогли.

Но неплохо бы самим подать посторонним пример. Показать, что делать и как относиться к вашему прошлому, иначе они не догадаются ни-за-что – каждый будет бегать занятый своими делами.

Так вот, та самая способность порадоваться своему прошлому, успехам или просто всему, что там было – это тоже вид счастья.

Позволить этим прошлым успехам и удовольствиям питать и наполнять нас даже в самые сложные, грустные и «пустые дни» — это тоже умение быть счастливой.

Только вид этого счастья уже называется – удовлетворенность собой и жизнью.

Вариант 3 – Что нам грядущее готовит?

Назад и себе «под ноги» мы уже посмотрели. Теперь неплохо будет и вперед взглянуть.

Да, там тоже ждет нас счастье. И это тоже свой особый вид – называется оптимизм.

Вера в то, что ситуация обязательно лучшим образом разрешится. В то, что Вселенная обязательно поможет вам. Умение надеяться и позволять этой надежде вас греть. Умение ярко мечтать и идти к этим мечтам, как на свет в темной ночи… все это про Оптимизм.

И даже умение расслабиться и довериться миру, без ожидания подвохов или всяких «бяк» — это тоже умение быть «счастливой по поводу будущего», это тоже оптимизм.

Подумайте, какого вида счастья вам не хватает сейчас?

Что у вас уже есть, что надо подсобрать, а в чем катастрофическая недостача?

Кстати, тот, кто соберет коллекцию из «трех счастьев» получит приятный бонус – многие проблемы в жизни начнут решаться будто сами собой.

Просто удовлетворенность от прошлого дает нам способность опереться на себя и свой опыт. Быть спокойней, уверенней.

Счастье от настоящего дает возможность успокоить ум тогда, когда это надо. Или вообще не заводиться по пустякам.

А умение с позитивом смотреть вперед — расширяет горизонты и позволяет мыслить нестандартно, чтобы получить свое (а не ходить лишь проторенными путями).

Так какого счастья вам не хватает сейчас? И что мешает его получить, сейчас, не откладывая в долгий ящик? – Ответы на вопросы пишите в форме ниже или в комментариях.

По следам вашим ответов я буду эту тему развивать.

Источник:
Хочу счастья! И побольше… Какое именно счастье ищете вы?
() Если кто-то скажет «Плевать мне на счастье! Заберите его у меня и даже не предлагайте мне ничего подобного никогда!», вряд ли мы сочтем его нормальным. Ну, а как?! Разве вменяемый, в здравом уме, человек добровольно откажется от счастья. Мы все то и дело ищем свое счастье, боимся его потерять и мечтаем затариться им навсегда.
http://ladnaya-ya.ru/khochu-schastya-i-pobolshe

Хочу счастья, а где взять не знаю или 5 простых советов на пути к своему счастью

Хочу счастья, а где взять не знаю или 5 простых советов на пути к своему счастью.

«Мы строим своё счастье своими руками» — эту фразу мы слышим часто, но почему тогда столько несчастных людей вокруг? Почему люди так часто жалуются на «злодейку судьбу»? Что нужно сделать, чтобы стать счастливым? Давайте разберёмся — откуда берётся счастье.
Приведу несколько определений понятию «счастье» из словарей:
1. Счастье — это состояние человека, которое соответствует наибольшей внутренней удовлетворённости условиями своего бытия, полноте и осмысленности жизни, осуществлению своего человеческого назначения (Википедия).
2. Счастье — это состояние довольства, благополучия, радости от полноты жизни, от удовлетворения жизнью (по Ушакову).
3. Счастье — случайность желанная неожиданность, талан, удача, успех, спорина в деле, не по расчету (Даль).

В моём понимании счастье — это простая человеческая радость, когда меня окружает только позитив, когда нет места ссорам ни в семье, ни с окружающими людьми, любовь, самореализация, гармония внутри меня и вокруг меня, а где гармония, там и здоровье моё и близких мне людей.

Здесь ещё много можно перечислять, но смысл, я думаю, понятен. Мы видим, что у каждого, кто пытается написать определение такому понятию как «счастье», получается свой набор характеристик, потому что мы все разные, мы пришли в этот мир с разными задачами и в разных условиях живём. Я с удовольствием пообщаюсь индивидуально и подскажу как найти счастье в каждом отдельном случае. Ну а в этой статье я дам несколько общих советов, опираясь на собственные знания и опыт, которые сделали счастливой мою собственную жизнь. И я буду рада, если мои советы совпадут с вашей линией жизни, с вашим чувствованием и пониманием вашей собственной жизни. В этом случае мои советы, безусловно, будут вам полезны.

Первый шаг. Возьмите листочек бумаги, отключитесь от повседневных дел, сядьте и напишите ответ на вопрос: «Что такое счастье для меня?». Это будет тот шаг, сделав который вы сможете ясно увидеть свою цель.

Когда я работала учителем, мне всё время не хватало учительской зарплаты, коллеги и я жаловались на правительство, и как-то жизнь проходила больше в жалобах на кого-то, чем в радости. Вскоре такая ситуация меня перестала устраивать. Кроме того, я захотела оживить угасающие отношения с мужем, я захотела нравиться окружающим как в юности, расширить круг общения. Я вдруг осознала, что я очень хочу иметь и водить свою машину, хочу обновить в доме мебель и много других «хочу». Я захотела это так сильно, что не думая о том, кем и где работаю, убедила себя, что всё это мне доступно в самое ближайшее время.

Моё намерение стало осуществляться очень быстро и прямо окрылило меня, но, надо сказать, крылышки мне пытались подрезать на протяжении всего полёта (иногда пытаются это делать и по сей день, правда редко и с сомнением). Как ни странно, в первую очередь это были близкие, любимые и родные мне люди, знакомые, ну и самое близкое окружение в социуме. Уже позже, анализируя — с чего я начинала строительство своего счастья, я поняла, все мы живём в стереотипах, замкнуты в своём уме. Даже если мы немного помечтали, рядом всегда найдутся те, кто «вернут нас на землю».

Я ни в коем случае не призываю вас отворачиваться от своих близких людей. Но вам необходимо понять и принять то, что теперь вы будете жить так, как этого хотите вы, поскольку прожить вы хотите свою собственную жизнь, а не чью-то чужую, словно под копирку. И в первое время, пока вы не обретёте достаточную уверенность в себе и твёрдость в своих мыслях и поступках, не стоит обсуждать это с теми, кто живёт в узких рамках и не готов к переменам.

А вот и совет №1. Вернёмся к первому шагу и немного расширим его. Помечтайте! Что для вас счастье? Представьте своё личное счастье! Поживите с этой фантазией, насколько возможно детально, вновь и вновь, воспроизводите мечты — ваша задача погрузиться в них так, будто вы уже живёте с тем, о чём мечтаете. Это называется создать намерение. Вселенная многогранна и всеобъемлюща, она изобильна. Благ и любви во Вселенной хватит всем. Вселенная понимает нас через создание намерения. И принимает этот сигнал к исполнению. Тонкие тела начинают очищаться от блоков, созданных вашими страхами, энергетические каналы начинают пропускать большее количество энергии и энергетическое пространство вокруг вас начинает меняться. Все мечты и желания начинают сбываться, но не всегда быстро. От чего же зависит скорость исполнения желаний?

С точки зрения тонких планов, у вас образуются блоки (негативные эмоции и мысли) на астральном и ментальном телах, которые устанавливается перед вашим позитивным намерением и блокируют его. Теперь, чтобы оно осуществилось, необходимо очищать эмоциональный план и ментальный (мысли), потребуется определённое время, чтобы вы снова вернулись к своей мечте-намерению, определённые усилия, кто-то не возвращается никогда, кто-то пробует и снова натыкается на камень «узкомыслия».

Итак — совет №2 — не говорим о своём намерении людям с ограниченными рамками мышления. Если рядом с вами нет на данный момент действительно близкого вам по духу человека, который заботится именно о вашем благополучии и счастье, лучше не говорить вообще никому. Поверьте, у вас достаточно уже существующих блоков, чтобы добавлять к ним какие-либо новые.

Совет №3 — окружите себя позитивом, окружите себя успешными людьми, счастливыми в семейной жизни, в социуме. В эпоху новых технологий и развития социальных сетей, есть множество способов знакомства и поиска таких людей. А прежде всего — внимательно оглянитесь вокруг себя. Очень вероятно, что такие люди есть среди ваших знакомых. Заводите с ними дружбу. Не обсуждайте ваши намерения с ними, просто общайтесь, наблюдайте за ними, как у них получается строить своё счастье. Самая необходимая пища для души — это радость.

Ещё один немаловажный фактор — начните ценить и любить себя. Часто, в круговороте жизни, мы не задумываемся над тем, что себе тоже надо уделять время. Мы часто стараемся уследить за всеми близкими, стараемся всем им сделать хорошо, но не задаёмся вопросом: «А им это надо? Они просили такой тотальный контроль за ними, пусть даже с вашей точки зрения, это для их блага?». И это при том, что наши собственные желания и устремления до сих пор остаются без нашего внимания.

Поэтому — Совет №4 — Соблюдайте основное правило Вселенной: «Не вмешиваться в свободную волю человека». Это касается всех людей, кроме ваших собственных детей до 18-летия, но и это вмешательство должно быть очень ограничено. Но вопросы воспитания детей, и до какого возраста вообще человека можно считать ребёнком — это тема для отдельного разговора. Ваше невмешательство сохранит массу вашей энергии, которая пойдёт вам во благо, даст вам силы и будет гармонизировать пространство вокруг вас, а уже от этого пространства будет хорошо вашим близким.

Подумайте о том, что будут чувствовать ваши дочь или сын, ваш муж, если будут видеть своего близкого человека с синяками под глазами, всю в мыле, больную, вечно уставшую, или красивую ухоженную женщину, которая успевает быть и мамой и заниматься собой, которая позволяет детям идти своим жизненным путём. Такие дети более успешны в социуме, быстрее сами начинают обеспечивать себя и если их развитие не тормозить своими «узкими рамками мышления», то они получают шанс стать счастливыми людьми. Именно такая семья будет счастлива, не только мама — ВСЯ СЕМЬЯ!

Не рассеивайте своё внимание, берегите энергетические ресурсы и тогда вы сможете оказать значительную помощь тем членам семьи или знакомым, которые реально в ней нуждаются. В этом случае произойдёт энергетический взаимообмен, который не только не истратит вашу энергию, а создаст более сильный энергетический поток.

Источник:
Хочу счастья, а где взять не знаю или 5 простых советов на пути к своему счастью
В статье даны пять очень практичных и жизненных совета о том как добиваться своего и не терять счастливого состояния Души
http://schaste-yest.ru/want-happiness-5tips

Хочу счастья

Ученые утверждают, что счастье – это отсутствие недостатка. Правда ли это? Давайте исследуем.

Я хочу пить, есть жажда – отсутствие жидкости. Я испытываю недостаток. Это дает мне стремление напиться воды. Напился – счастье.

Таким образом, счастье состоит из двух составляющих: недостаток и достижение цели.

Теперь посмотрим на то, к чему мы стремимся, и кто нас стремит к тому, к чему мы стремимся.

Я хочу. Из чего складывается эта составляющая? Из того, что на нас вываливает окружение.

Счастье — это та составляющая твоей Души, которая живет в тебе и радуется.

Радуется каждому своему дню, солнцу, небу; возможности жить, дышать, созерцать и наполняться той естественной природной силой, которая вокруг омывает и питает человеческое твое тело.

Счастье — это быть собой в любую минуту своей жизни. Уметь принимать ее сюрпризы, радости, недоразумения, и все то, что заставляет Душу «трепыхаться», радеть, переживать, выкручиваться, познавать себя и мир вокруг.

Это, то состояние.

Хочу чужого мужа! Страдать или согрешить?
Представьте себе, что вы уже несколько лет живете в браке, в котором у вас, вроде бы, всё есть, дом устроен, дети радуют, муж уважает… — живи, да радуйся.Вот только одна проблема — уже полгода вы мучаетесь из-за того, что испытываете влечение к другому мужчине, который к тому же — чужой муж. Вы с ним работаете в одном здании, поэтому видитесь почти каждый день.

Влечение к нему изводит вас порой настолько, что вы и места себе не находите. А иногда вы.

Счастье – главная цель и смысл жизни человека!

Что для человека важнее всего в его жизни?

На этот вопрос чаще всего можно получить ответ, что для человека важнее всего его собственная жизнь. Разве человек, скажут некоторые люди, не отдаст все, что имеет, за то, чтобы жить?

Также часто можно услышать в ответ, что для человека важнее всего его здоровье. Когда человек, скажут другие люди, страдает от отсутствия здоровья, он тоже готов очень многим пожертвовать. Иногда отсутствие здоровья.

Счастье — это ощущение человеком приятного состояния в процессе получения наслаждения .

Преобразование противоположностей в гармонию .
У каждого человека имеется своё , личное , индивидуальное представление о счастье .

Обычное счастье кратковременно ,потому , что величина получаемого наслаждения всегда ограничена получающим .

Но на земле уже 5769 лет существует патент получения вечного , абсолютного счастья .

Просто надо воспользоваться бесконечным количеством желаний окружающих.

Признайтесь, вы иногда думаете, что для достижения счастья необходимо достигнуть совершенства в той или иной области.

Для того, чтобы быть успешным музыкантом, необходимо в совершенстве владеть музыкальным инструментом и идеально исполнять музыкальную композицию.

Для того, чтобы быть счастливой женой, необходимо в совершенстве владеть кулинарным искусством, поддерживать идеальный порядок и чистоту в доме и абсолютно слушаться мужа.

Для того, чтобы стать счастливой мамой, нужно воспитать.

В чем же счастье ? Какие факторы влияют на удовлетворенность семейных пар? Первое, что следует отметить в супружеских парах — это открытое, честное выражение своих чувств, то как вы любите свою вторую половинку. Пары, которые в адекватном количестве уделяют внимание своей половинке, всегда самые стойкие в критических ситуациях жизни.

Так, например, жена готовит завтрак своим детям с утра, одевает их, между тем подгорает яичница и в добавок в спешке за всем случайно проливает кофе мужа, который.

Хочу любви большой и не бестрастной
И быть в семье большой и настоящей.
И кончить жизнь задорно понимая и шутя,
Не на задворках старыми суставами скрипя
Не ныть о том что жизнь гавно
Не видимо несущаяся мимо,
А проливать вино и пот и кровь
За то что дорого, желанно и любимо

То так а то совсем ничего не охота

Достижение силы, счастья, совершенства – основные цели большей части духовных и эзотерических школ. Эти вопросы очень сложные. Настолько же сложные, насколько часто вы видите абсолютно счастливых людей или идеальные взаимоотношения в семье (любовь, идиллия).

Насколько часто вы можете встретить в жизни счастье, силу, совершенство во всех их проявлениях? Чтобы чего-либо значимого достичь в жизни – этому нужно научиться. Даже если человек ставит цель, далеко не всегда ее реализует. Если же он не.

Источник:
Хочу счастья
Лента статей на тему Хочу счастья в разделе Психология Дома Солнца. Актуальные статьи Хочу счастья.
http://www.sunhome.ru/psychology/hochu-schastya

COMMENTS