Главный психологический ключ ко всем человеческим взаимоотношениям

Главный психологический ключ ко всем человеческим взаимоотношениям

Психология человеческих взаимоотношений

«Многие вещи нам непонятны не потому,

что наши понятия слабы, но потому,

что они не входят в круг наших понятий»

Козьма Прутков

«Общайтесь с людьми так, как будто они

на самом деле такие, какими они хотели бы

быть, и вы поможете им стать такими».

И. Гете.

Отсутствие эмоциональных связей может иметь для человека фатальный исход.

Можно говорить о так называемом сенсорном голоде в жизни человека, а особенно в период его становления, отсутствие стимулов, которые обеспечивают ему физический контакт.

Имеются экспериментальные данные, показывающие, что сенсорная депривация может вызвать у человека временный психоз или стать причиной временных психических нарушений.

Часто люди заводят кошек или собак от недостатка сенсорного общения с человеком.

Эмоции необходимы для выживания и благополучия человека.

Не обладая эмоциями, то есть, не умея испытывать радость и печаль, гнев и вину, мы не были бы в полной мере людьми.

Эмоции стали одним из признаков человечности. Не менее важна и наша способность сопереживать чужим эмоциям, способность к эмпатии, равно как и способность выразить эмоцию словами, рассказать о ней.

Эволюционные значения эмоций состоит в том, что они обеспечили новый тип мотивации, новые поведенческие тенденции, большую вариативность поведения, необходимые для успешного взаимодействия индивида с окружающей средой и для успешной адаптации.

Замечено, что человек обреченный по разным причинам на сенсорную и социальную изоляцию впадает в апатию, что приводит к дегенеративным изменениям, а часто и к суициду.

В этом смысле ощущения сенсорного голода следует считать важнейшим состоянием для человеческого организма, по сути, так же, как и ощущение пищевого голода.

У пищевого голода много общего с сенсорным, причем не только в биологическом, но и в психическом и социальном плане.

Это прослеживается в процессе нормального роста ребенка, когда он постепенно отдаляется от матери.

После того как период близости с матерью завершен, индивид всю остальную жизнь стоит перед выбором, который и будет в дальнейшем определять его судьбу.

С одной стороны, человек постоянно стремиться к физиологической близости того типа, которую он испытывал, будучи младенцем.

Но жизнь ставит препятствия этому, и он учиться довольствоваться едва уловимыми, иногда символическими формами физиологической близости.

И любой иногда «метафорический якорь», простой намек на узнавание в некоторой мере может удовлетворить его:

Артисту необходимы постоянные восторги и похвалы от поклонников.

Ученому признание его заслуг.

Женщине комплимент.

Военным победы.

Эрик Берн, определил это как «поглаживание». В этот термин он вкладывает смысл, как для обозначения интимного контакта, так и любые другие формы общения.

На практике это может принимать самые разные конфигурации.

Например:

ребенка не только поглаживают и обнимают, а порой шутливо щиплют или слегка щелкают по лбу,

при разговоре это проявляется в интонациях и употребляемых словах, которые формулируют свое расположение к данному человеку.

В своей теории игр Берн подчеркивает, что любое общение полезно и выгодно для людей. И, исходя, из этого посыла он создал –

«Теорию игр, в которую играют люди».

Общение – основной инструмент для разрешения большинства конфликтов – само по себе часто бывает причиной конфликтной ситуации.

Любое нарушение общения может привести к конфликту; и многочисленные примеры из каждодневной жизни служат тому доказательством.

Иногда человек выражается недостаточно определенно и ясно. Иногда кто-то слушает невнимательно.

Часто возникает непонимание в отношении того, что подразумевается.

Препятствием могут стать скрытые предположения.

А иногда в результате непонимания, враждебности или обиды общение вообще прекращается.

К счастью, для преодоления этих препятствий Вы можете прибегнуть к огромной силе человеческого общения.

Главное – это держать в памяти основные принципы общения, которые будут изложены в этих текстах. Многие из них могут показаться Вам тривиальными.

Притом, что они выглядят сами собой разумеющимися, люди, как правило, не исполняют их, и это приводит к непониманию и к конфликтам.

Кроме того, когда конфликт начинает подогреваться эмоциями, не всегда легко сознательно следовать этим принципам.

Однако если Вы постоянно будете держать эти советы на вооружении, то Вы сможете предотвращать потенциально возможные конфликты и выходить из критических ситуаций до того, как они приобретут характер кризисных.

Это поможет Вам также более эффективно (и главным образом подсознательно) справляться со своими внутренними конфликтами.

Источник:
Главный психологический ключ ко всем человеческим взаимоотношениям
Психология человеческих взаимоотношений «Многие вещи нам непонятны не потому, что наши понятия слабы, но потому, что они не входят в круг наших понятий»
http://stimullife.ru/psixologiya-vzaimootnoshenij/

Как научиться жить без проблем?

  • Елена Х… 5
  • Камиль … 1
  • алексан… 0
  • Ирина 0
  • Марина … 0
  • Дмитрий… 0
  • Наталья… 0
  • татьяна… 0
  • Мансур … 0
  • эрнст м… 0
  • ludmila… 0
  • Елена Г 0
  • ада поп… 0
  • Наталья… 0
  • Лариса … 0

Взаимоотношения имеют огромное значение для людей. Всем нам необходимо иметь любимых, друзей, коллег, с которыми можно разделить как радости, так и горести. Но все же, мы не можем преодолеть психологический барьер, чтобы протянуть руку ближнему.

Нам необходимо найти способы, как гармонизировать наши взаимоотношения, для того, что бы обогащать и поддерживать друг друга. Наша откровенность к другим вызывает ответную откровенность. Хорошие взаимоотношения вызывают в нас чувства свободы и бодрости.

Каждый человек уникален. Каждый человек неповторим и уникален. Кто бы он не был – профессор или рабочий, ребенок или больной старик, сторож или дворник. У всех есть скрытый потенциал, который не всегда виден из-за проблем и недостатков. Но все заслуживают на уважение и понимание. Важно научиться видеть те хорошие качества человека, которые скрыты от нас, о которых сам человек может и не подозревать. Это — его внутренняя красота, талант, душа.

Признавайте других людей уникальными, достойными уважения. Дайте им шанс измениться, видя в них возможности, если даже они сами не видят их и чувствуют себя неудачниками. Ваша поддержка может поменять их жизнь. Верьте в людей, в их таланты, возможности и уникальность.

Уделяйте внимание и заботу людям. Мы – очень ранимые создания, легко обижаемся. Когда нам плохо, мы можем причинять другим людям боль.

Если вам причиняют боль, помните о том, что этому человеку очень плохо на душе. К нему необходимо отнестись с любовью и пониманием.Внутреннийдискомфорт не вызывает у него радости.

Поменяйте свое отношение к людям. Мы очень чувствительны друг к другу. Если у вас не складываются отношения с близким человеком, другом, коллегой, подумайте о том, какие мысли у вас подсознательно появляются о нем? Может быть вы усилиливаете те черты, которые вас не устраивают? Мы можем влиять на взаимоотношения точно также, как и в во всем другом при помощи веры, мыслей и ожиданий. Работая со своими мыслями и зрительными образами, мы можем научиться управлять взаимоотношениями. Поэтому никогда не отвечайте на неприязнь.

Притягивайте отношения, которые вам необходимы

Как найти себе идеального партнера в жизни?

1) Мысленно представьте своего партнера, какими качествами должен он (или она) обладать? Представьте себя с ним вместе, как вы общаетесь, развлекаетесь, какие сильные чувства любви испытываете. Нет необходимости детализировать внешность или лицо его, это зависит от судьбы.

2) Подумайте о том, что вы можете дать этому человеку, какие ценности вас будут объединять?

3) Слушайте свою интуицию, что она вам подсказывает?

4) Знайте, что есть тысячи людей, которые хотели бы быть вместе с вами. Представляйте, желайте, слушайте свою интуицию – это запустит в действие силы, которые позволят вам найти своего партнера по жизни.

Как привлечь к себе деловые контакты?

1) Представьте себе, какой партнер, сотрудник или работодатель вам необходим? Какими качествами, знаниями, информацией он должен обладать? Например, вы ищите работу консультанта. Представьте работодателя, которому необходим продавец-консультант в сфере, в которой вы являетесь специалистом или в которой хотели бы работать. Представьте, как вы находите общий язык, приятно общаетесь.

2) Подумайте, что вы можете предложить ему, какими знаниями, умениями, качествами вы обладаете? Ведь найти хорошего сотрудника сейчас также не легко.

3) Призовите на помощь свою интуицию, как вам найти этого человека.

4) Есть великое множество возможностей для привлечения вашего потенциала. Своим мысленным представлением, желанием и интуицией мы можем привести в действие силы, которые помогут нам получить то, что необходимо.

Если необходимо привлечь покупателей, подумайте, каких вам нужно покупателей, что вы предложите им? Сделайте установку: «Привлекаю идеальных покупателей и обстоятельства».

Придавайте людям силу и уверенность. Есть множество ситуаций, когда люди попадают в трудное положение и им необходима поддержка, понимание, соучастие. Это не требует от нас большого труда, но польза будет большая. Несколько теплых слов внимания и человек получает заряд позитивных эмоций, уверенность, хорошее настроение.

Слова любви, доброжелательности вызывают чувства уверенности, силы, воодушевления. Заставьте их поверить в то, что они желанны, необходимы вам. Это придаст им силы и уверенности.

Как приумножить свои силы и уверенность? Любите себя. Если не любить себя то, как же можно полюбить ближнего? Не будьте к себе слишком строгим. Помните, что вы уникальны и заслуживаете любви и уважения. Представляйте себя успешными, любящими, общительными.

Поднимите свой имидж, будьте сильным и уверенным. Полюбите себя.

Поддерживайте хорошие отношения. Цените дружбу и любовь, что может быть выше этого? Говорите, как высоко вы цените эти отношения. Благодарите людей за поддержку, дружбу и любовь. Будьте настоящим другом для всех, с кем видитесь. Будьте там, где вы нужны другим. Любите людей, будьте открыты, не зависимо от того, отвечают ли они вам взаимностью. Сделайте первыми шаг на встречу.

Мы принадлежим к одной большой семье под названием человечество. И нам необходимо любить ближнего и помогать друг другу, если мы хотим развиваться и быть сильными. Процесс изменения отношений начинается с изменения отношения к людям, участия, внимания, взаимопомощи. Постепенно это начнет приносить огромное удовлетворение, радость и свободу.

Источник:
Как научиться жить без проблем?
Как научиться жить без проблем? — Вам хочется, чтобы проблем стало меньше. Присоединяйтесь к сайту, поможем вместе с этим справиться.
http://bez-problem.mirtesen.ru/blog/43646765956

Отношения между людьми: источники счастья и причины страданий, психология хороших отношений

Отношения между людьми: источники счастья и причины страданий, психология хороших отношений

Методом проб и ошибок мы учимся взаимодействовать с людьми, получаем опыт общения — положительный или отрицательный. Именно опыт отношений навешивает на нас якоречки или якорища, оставляет незаживающие следы-раны, глубокие травмы или, как мы говорим, «комплексы».

Отношения — это мир, в котором мы живем. С того самого момента, когда утром открываю глаза, и до того последнего, когда мысль покидает мое сознание и наступает сон, я понимаю. нет… ощущаю постоянную связь с людьми. Эта связь — Я-и-Другой — пульсирует во мне мыслью, рвется из сердца любовью, сжимается страданием или страхом, обращается словом, взглядом, прикосновением… Они — любимые, родные и близкие, далекие и незнакомые — в моих мыслях, желаниях и поступках. Я есть в этих отношениях с первого и до последнего своего вздоха. Мое существование возможно только во взаимодействии с Другим.

Ощущение ближнего — Другого… Да кто ж он, этот ближний, который… вот он, рядом, но почему-то такой дальний от меня? А я для него кто? Что он хочет от меня? Что он думает обо мне? Какое у него намерение в отношении меня?

Мы смотрим на жизнь, на других людей и не понимаем ни их, ни себя. Мы читаем книги и журналы по психологии, погружаемся в религии и эзотерики. Вдруг на какой-то момент мы начинаем думать, что наконец после двадцать первого шкафа прочитанных книг и двух лет странствий по коучам мы разгадали тайну человеческой души, ну, или, по крайней мере, находимся где-то очень близко… И так до следующего неудачного опыта, за которым очередные разочарования, тоска, истерики, депрессии, страдание — и ни один психолог помочь нам не в силах.

Отношения в паре, семье, группе, обществе… Разве можно постичь все то, что нужно для идеального взаимодействия со всеми людьми, которых мы встречаем на жизненном пути? Психология дружеских отношений, психология рабочих отношений, психология отношений подростков, психология виртуальных отношений, наконец! Мы их настраиваем, создаем, удерживаем, терзаемся ими и терпим, мучаемся, хотим разорвать, страдаем или наслаждаемся. А все потому, что мы хотим радоваться и получать удовольствие от жизни. Все ведь очень просто! Разве мне многого надо? Всего лишь быть счастливым и видеть счастливыми других людей! Хочу, чтобы в жизни был смысл, хочу знать почему и зачем, понимать предназначение и замысел… Это возможно?!

Ключ — в самопознании, понимании себя, а значит, и других людей. Как строить гармоничные отношения с самим собой, в паре, семье, группе, обществе? Как разгадать премудрости психологии эмоциональных отношений? Все просто — нужно понимать и видеть человека, его желания, мысли, намерения, которые складываются в действия. Нам кажется, что все люди одинаковые. Отсюда непонимание, обманутые ожидания, сломанные жизни…

Мы разные в своей одинаковости: системно-векторная психология дает единственно научную по своей очевидности и наблюдаемости систему мер, которая раскрывает психическое каждого человека. Восемь мер — восемь векторов — восемь характеров. В смешениях они складывают целостную личность. Каждый характер определяется группой желаний, которые руководят поведением человека в различных ситуациях.

В системно-векторной психологии это возможно — осознание себя и понимание Другого. А это и есть основа взаимопонимания и гармоничных отношений. Системное мышление позволяет нам взаимодействовать с людьми наиболее комплементарно, то есть понимая свои и их особенности. Тренинги по системно-векторной психологии — это тренинги мышления, когда человек впервые начинает осознавать, что же им мыслит, и видеть, какие мысли и намерения управляют поведением другого человека…

Главный источник наслаждения и страдания — это Другой. Точнее, это отношения, которые мы создаем с людьми и группами и которые, в свою очередь, создают нас. Методом проб и ошибок мы учимся взаимодействовать с людьми, получаем опыт общения — положительный или отрицательный. Именно опыт отношений навешивает на нас якоречки или якорища, оставляет незаживающие следы-раны, глубокие травмы или, как мы говорим, «комплексы». Они прорастают в нас семейными драмами, несчастьем наших детей, тяжелыми переживаниями, негативными жизненными сценариями…

С другой стороны, именно опыт отношений, взаимодействия с другими людьми помогает нам развиваться, наполниться ощущением радости жизни, видеть красоту каждого ее мгновения в диапазоне тысяч цветов и оттенков! Именно в отношениях мы реализуемся, раскрываем свой потенциал и обретаем состояние наполненности жизни смыслом. Можно сказать, что человеческое в человеке формируется в отношениях: в разделении и единении с Другим — ближним и дальним.

Процесс становления человека проходил постепенно, каждый из векторов внес свой вклад в развитие человечества. Последняя ступень была преодолена звуковой мерой. Звуковик 6 тысяч лет назад впервые произнес: «Я!» И это был решающий шаг в развитии от животного к человеку.

Тогда мы впервые ощутили свое «Я» и «Я» другого, отдельное от моего, противопоставленное мне и ограничивающее меня. Мой ближний. Первое ощущение его — ближнего — это неприязнь. С этим чувством мы выходим на встречу с Другим, отгораживаясь от него.

И только со временем зрительный вектор — зрительная мера, создавшая культуру и искусство, — надстроил эмоции и чувства над животными желаниями и их наполнением, «научил» все остальные вектора любви и состраданию.

И это еще одно откровение для слушателей тренинга — понимание природы любви, ее сущности и корней. Философы, психологи и даже физиологи сломали много перьев, разбили много сердец, пытаясь разгадать этот феномен. Малоуспешно. Системно-векторная психология дает нам ясное представление об этом.

Только один из векторов способен переживать любовь и отдавать это чувство в полной мере — это зрительный вектор. Парадоксальная связь любви и страха удивительно ясным и очевидным образом раскрывается на тренинге. Страхи и фобии — то, что терзает зрительных людей. Во время тренинга они естественным образом уходят, их место занимают сострадание, любовь, эйфория, о чем свидетельствуют многочисленные отзывы.

При этом требовать любви, например, от анального или кожного человека в чистом виде просто бессмысленно. В каждом из векторов — свой набор ценностей, что необходимо знать прежде, чем «заводить» отношения. Благодаря системно-векторной психологии вы сразу будете видеть, что, например, вот этот человек будет красиво любить, тот будет хорошим семьянином и отцом, а Вася, что поделать, способен на измену, а Петя… Петя — на садизм и насилие.

А дружба. Ошибочно мы предполагаем, что дружить, как и любить, могут все. А потом удивляемся предательствам, неверности и по этой причине разочаровываемся в людях. Дружбу как особую, «братскую» связь способны создавать представители анального вектора. Для них дружба — самая высшая ценность.

Если бы мы могли сразу понимать и четко видеть человека, с которым общаемся, мы бы точно могли определить, можно ли с ним дружить, можно ли ожидать от него любви или он по природе своей предназначен для другого. Такое знание дает системно-векторная психология.

Человек — существо коллективное, и психология межличностных отношений в коллективе — тема фундаментальная. Свое собственное предназначение, свой смысл человек обретает именно в обществе себе подобных: «Кто Я? Зачем Я? Если Я для себя, то зачем Я?». Вся наша жизнь — это хождение по группам…

Группу как целостность объединяет некая общая задача. В коллективе каждый человек со времен первобытной стаи и по сегодняшний день стремится к выполнению своей, уникальной по задачам и требованиям видовой роли. Неспособность выполнить ее, реализоваться доставляет человеку огромные страдания. Причиной этому является, прежде всего, непонимание себя, своего предназначения.

Системно-векторная психология дает точное представление о том, какие задачи человек способен выполнять в группе, в какой профессии, должности он будет успешен, в чем он принесет своему коллективу наибольшую пользу и успех. Насколько человек реализует свои таланты и способности в коллективе, настолько он внутренне сбалансирован, спокоен, а значит, находит личное взаимопонимание с членами группы.

Одним из важнейших факторов успешного, благополучного группового взаимодействия является коммуникация. Если бы мы могли правильно понимать другого человека, его желания, намерения, видеть его личностные особенности, возможности и способности, то не стали бы ожидать от него невозможного, как это часто бывает, не стали бы требовать от него того, на что он не способен. А значит, меньше бы испытывали разочарований, меньше бы страдали от непонимания, исчезли бы конфликты.

Каждый из векторов имеет свой набор ценностей, свои желания и нехватки. Тренинг «Системно-векторная психология» формирует в человеке особую «языковую» чуткость, которая основывается на том, что вы можете видеть через речь психическое человека и общаться на его языке, исходя из его системы ценностей, его потребностей. Так вы научаетесь разговаривать с людьми — вы понимаете их, они понимают вас.

Также адаптация в группе и в целом в социуме зависит от развитости векторов человека — чем более они развиты, тем большие возможности для реализации. Реализованный человек — наиболее счастливый, его способности-свойства работают, и значит, его желания наполняются максимально, он получает удовлетворение от жизни, видит себя на своем месте, ощущает наполненность жизни смыслом.

Психология отношений очень проста! Она строится на осознании себя и понимании Другого, ощущении психического восьмимерного целого. Тогда — через системное мышление — возможна гармония и красота отношений, любовь и взаимопонимание. Только представьте себе коллективы и общества, где люди понимают друг друга, где каждый воспринимает себя и каждого согласно своей и его реальной внутренней природе. Нет предубеждений, стереотипов, ложных ожиданий и заблуждений!

Источник:
Отношения между людьми: источники счастья и причины страданий, психология хороших отношений
Отношения — это мир, в котором мы живем. С того самого момента, когда утром открываю глаза, и до того последнего, когда мысль покидает мое сознание и наступает сон, я понимаю… нет… ощущаю постоянную связь с людьми. Эта связь — Я-и-Другой — пульсирует во мне мыслью, рвется из сердца любовью, сжимается страданием или страхом, обращается словом, взглядом, прикосновением… Они —
http://www.yburlan.ru/biblioteka/psikhologiya-otnoshenii

Психология взаимоотношений

Постижение психологии взаимоотношений может стать решающим фактором успеха во многих сферах жизни. Если бы все это понимали, то давно бы достигли мира и согласия хотя бы с близкими людьми.

Между тем трения в отношениях возникают у нас на каждом шагу. Мы умудряемся конфликтовать в семье и на работе, в общественном транспорте и в магазинах. Нет идиллии и в виртуальных отношениях. Социальных сети, призванные объединить людей, лишний раз убеждают в тотальной их разобщенности.

Зачем гармонизировать контакты с окружающими?

Каждый из нас неоднократно испытывал на себе удручающее влияние недопонимания, недоверия, подозрения. И каждому известно чувство глубокого удовлетворения от плодотворного общения. В такие моменты жизнь становится райским блаженством, а в сердце поселяется безусловная любовь.

Как сделать контакты обоюдоприятными и взаимовыгодными? Ведь ясно же, что от культуры отношений выиграет и здоровье, и настроение. И что не менее важно: вслед за прочными связями придет такой же стабильный успех.

1. Не стесняйтесь здоровых эмоций

Если люди, живущие или работающие вместе, не срываются друг на друга, это еще не признак крепкой связи. Под внешней невозмутимостью часто скрывается безучастие. Обнаружиться оно может в самый критический момент, обнажив недопонимание и отсутствие поддержки.

Выражать свои чувства, опасения или желания просто необходимо. Если не перейти «красную черту», это нисколько не повредит вашему достоинству, а только укрепит доверие к вам партнера.

2. Не питайте напрасных ожиданий

Тот, кто ставит на карту отношений всю свою жизнь, обязательно проиграет. Ничего не бывает на земле незыблемого, в том числе и вечных контактов. Никто в мире не в состоянии оправдать наши надежды и удовлетворить наши интересы. Глупо давить на людей, требуя от них невозможного. Психология взаимоотношений не допускает насилия.

Нужно поставить себе четкую установку: жизнь длиннее любых контактов. Расширение связей облегчает и разнообразит ее, но отнюдь не заменяет. Если же отношения начинают значить больше, чем жизнь, то самое время заволноваться. Не исключено, что вы попали в ловушку зависимости.

3. Психология взаимоотношений – понятие разноуровневое

Знание основ невербального общения поможет достичь взаимопонимания. Сигналы, посылаемые партнеру взглядом, жестом, позой, могут выразить гораздо больше слов. Ученые доказали, что тактильные ощущения играют в нашей жизни огромную роль.

Одно только нежное прикосновение, как выяснилось, способствует интенсивной выработке в организме окситоцина. Именно от этого гормона зависит сила привязанности. Поэтому поцелуи, поглаживания, объятия, рукопожатия – скрепляющие факторы близких отношений. Не пренебрегайте языком тела – это золотой ключик к душе вашего партнера.

4. Время + силы = дружба навек

Психология взаимоотношений нуждается в регулярной подпитке. Самый верный способ укрепить их – не жалеть для них сил и времени. Даже при очень плотном графике можно найти несколько минут в день, чтобы напомнить своему cher ami о себе.

Можно пересекаться в танцклассе или на теннисной площадке, встречаться в кафетерии или во время утренних пробежек, устраивать пикники или домашние сабантуи. Любой совместный проект – досуговый или рабочий – станет очередным шагом навстречу друг другу.

5. Юмор как пропуск во взаимоотношения

Добрая шутка, приветливая улыбка, искренний смех – катализаторы хорошего настроения. Они, как свежий воздух, оздоравливают психологический микроклимат. А в форс-мажорных ситуациях позволяют избежать ступора и стресса.

Дом, где всегда есть место юмору, — это территория доверия и спокойствия. А вот нахмуренные брови и постоянное ворчание никому еще не прибавили счастья. Не становитесь слишком серьезными – и люди будут дорожить ваше общество.

6. Призовите на помощь наблюдательность

У каждого из нас есть свои тараканы. Кто-то любит поговорить после работы, а кому-то хочется, чтобы его оставили в покое. Чтобы не бередить одни и те же болевые точки близкого человека, следует понаблюдать за ним.

Полученная таким путем информация позволит не нервировать его лишний раз и узнать наверняка, что ему доставляет удовольствие. Тогда не придется каждый раз ломать голову над «проклятыми» вопросами: «Что я такого сказал?» или «Что я опять не так сделала?»

7. Озвучивайте свои желания

Мало кто из людей способен читать чужие мысли. Поэтому не ждите, что партнер, даже если вы давно знакомы, с точностью факира сможет распознать ваши потаенные потребности. Потрудитесь преодолеть свое эго и озвучить их. Так вы наверняка избавитесь от многих недоразумений.

Не стоит раздражаться, если ласки любимого стали однообразны или его шутки перестали вас смешить, как прежде. Лучше тактично ему намекните об этом. Возможно, это будет ему не совсем приятно, но в душе он поблагодарит вас за откровенность и, если хватит здравого смысла, постарается измениться.

8. Психология взаимоотношений и компромиссы

У неуравновешенных людей редко получается сохранить дружбу или привязанность. Достичь душевного баланса не так просто. Нужно научиться снимать напряжение после нелегкого трудового дня. Возьмите себе за правило оставлять за порогом все свои обиды и тревоги, связанные с работой.

Настойчиво тренируйте в себе уступчивость. Даже когда вы уверены в своей правоте, не стоит упираться рогом. Постарайтесь понять и мнение вашего партнера. Не позволяйте мелким дрязгам расстроить ваши отношения. Но не переусердствуйте с дипломатичностью. Ведь воду возят как на слишком обидчивых, так и на чересчур покорных.

9. Не бойтесь неудач

Нельзя ждать в любое время года безоблачного неба. Так и в жизни не бывает без туч и гроз. Проблемы со здоровьем, деньгами или работой могут неожиданно ворваться в ваши безмятежные отношения. Специалисты утверждают: невзгоды могут только укрепить связь, если не поддаться неконтролируемому выплеску эмоций.

Лучший способ избавиться от негатива – поговорить по душам и вместе попытаться решить задачку, подброшенную судьбой. Главное – не поддаваться панике и отчаянию. Верьте, что бы ни случилось, настанет день, когда вы сможете посмотреть на патовую ситуацию глазами победителя.

10. Психология взаимоотношений и ветер перемен

Гибкие люди не сопротивляются переменам. Они понимают, что чередование кнута и пряника – любимая игра Фортуны, и принимают ее условия. Решая новые проблемы, они используют их для развития и укрепления своих контактов.

Психологи утверждают, что перекуры в отношениях усиливают градус романтики. Выйдя благополучно из очередной пертурбации, влюбленная пара становится сильнее.

Короткое резюме

Что может быть ценнее здоровых и крепких взаимоотношений? Поблагодарите мысленно всех тех, чью поддержку вы ощущаете сегодня. Постарайтесь отплатить этим людям тем же и быть всегда рядом с ними.

Источник:
Психология взаимоотношений
Постижение психологии взаимоотношений может стать решающим фактором успеха во многих сферах жизни. Если бы все это понимали, то давно бы достигли мира и согласия хотя бы с близкими людьми. Между
http://rostduha.ru/psixologiya-vzaimootnoshenij/

Психология взаимоотношений

Если бы мы имели возможность заглянуть в самые сокровенные уголки души человека, то, наверное, увидели бы, как сильна в каждом потребность не только быть любимым, но и самому испытывать любовь и эту любовь кому-то дарить.

Мы бы увидели, сколько любви таится внутри каждого из нас и до какой степени эта любовь во многих случаях остается невостребованной. Как бывает обидно, когда кажется, что наша любовь — самое ценное, что у нас есть, — не нужна. Почему это происходит? Давайте совершим.

1. Классификация типов семейных отношений

В каждой семье объективно складывается определенная, далеко не всегда осознанная ее членами система воспитания. Здесь имеется в виду и понимание целей воспитания, и формулировка его задач, и более или менее целенаправленное применение методов и приемов воспитания.

Могут быть выделены 4 наиболее общих тактики воспитания в семье и отвечающие им 4 типа семейных взаимоотношений: диктат, опека, невмешательство и сотрудничество.

Современное человечество очень туманно представляет себе смысл супружеских отношений между мужчиной и женщиной, часто сводя их либо к непонятному тягостному для обоих мытарству, либо просто к получению друг от друга гедонистического удовольствия.

Но и тот и другой подход глубоко неверны, они не способствуют нашему развитию в более высокие космические сущности.

Все дело в том, что мужчина и женщина создают семью не для мытарств и удовольствий, а для космического совершенствования и.

Среди причин напряжения следует особо отметить следующие;

1. Степень удовлетворенности потребностей личности. Неудовлетворенная потребность означает не только то, что определенная область личности находится в напряжении, но и то, что человек как целостный организм также пребывает в состоянии напряжения.

Это особенно характерно для базовых потребностей, таких как потребность в сексе или безопасности.

2. Величина пространства свободного движения личности. Слишком ограниченное.

Прежде всего, необходимо установить предел, за которым лёгкая природная и непринуждённая ревность, не несущая вреда отношениям, перерастает в монстра, ослепляющего и глухого к сигналам разума. В той или иной мере, ревность присуща всем людям.

Это не значит, что все поголовно подозрительны и готовы устраивать сцены по поводу и без.

Ревность как игра, замешанная на природном инстинкте собственничества, может даже внести новых красок и эмоций в отношения. Ревность в этом случае служит неким.

Психология семейных отношений: Зачем мужчины хотят жениться?

Когда мы начинаем говорить о понятии психология семейных отношений, то в первую очередь стоит обратить внимание на то, что психология семейных отношений — это, прежде всего, психология двух или более людей, составляющая семью – родители.

Дети, родственники и любые другие люди, которые прямым или косвенным образом влияют на наше мнение, на наши решения и поступки, и в какой-то степени являются для нас спасательным кругом в ситуациях, когда наши желания идут в разрез желания других, или когда.

Психология отношений, взгляд на людей в позитивном ключе

Позитивное мышление- ключ к счастью!
Довольно часто мы сталкиваемся с проблемой отношений с другими людьми, будь-то наши родственники, друзья или знакомые.

Как же поддерживать себя в хорошем настроении, когда порой страсти накаляются?

Как убрать обиду, ярость, злость, раздражение и чувствовать радость, покой, умиротворение?

Первый человек, кто приходит в голову, занимавшийся данным вопросом– это Луиза Хей, автор 15 бестселлеров. Она помогла тысячам людей уверовать в свои силы и.

Психология зависти берет свое начало как эмоция зависти в период зачатия и развивается на протяжении первого месяца жизни, а далее формируется в программу «Зависть», которая начинает самостоятельный путь из подсознания человека, выстраивая его алгоритмы и шаблоны поведения на всю дальнейшую жизнь.

Полностью программа зависти у ребенка формируется к 3-м годам.

У кого-то эта программа запускается раньше, у кого-то позже, но практически все ныне живущие люди хоть раз в жизни испытывали.

Источник:
Психология взаимоотношений
Лента статей на тему Психология взаимоотношений в разделе Психология Дома Солнца. Актуальные статьи Психология взаимоотношений.
http://www.sunhome.ru/psychology/psihologiya-vzaimootnoshenii

Психология взаимоотношений

Тяга к самопознанию — одна из черт, выделяющих человека среди других живых существ. Надпись на вратах дельфийского оракула: «Познай самого себя» — наверно, самое древнее выражение этой потребности.

Вопросы «Кто Я?», «Какой Я?», «Каковы мои способности?», «Как меня воспринимают окружающие?» свидетельствуют о тонкой организации задающего их. В современном мире такие вопросы помогает решать психолог.

В современном мире знание природы человека необходимо каждому: и родителю для понимания своих детей, и подростку для понимания окружающих его ровесников и прежде всего себя, и специалисту, работающему с людьми.

Слова “психолог” и “психология” не оставят равнодушным ни одного человека. Общество и его отдельные представители ждут от психологии избавления от своих многочисленных проблем, и слишком часто их ожидания оказываются обманутыми.

В нашей повседневной жизни формирование гармонических человеческих взаимоотношений — процесс очень сложный, сопряженный с преодолением немалых трудностей. Одна из них — это отсутствие знаний о человеке, о закономерностях его психики, о механизмах общения, развития личности и характера.

Эти знания, необходимые всем и каждому, не просты для усвоения, их практическое применение требует особой подготовки, специальных навыков, терпения и творческого подхода. Между тем непонимание себя и других, отсутствие навыков психологически грамотного общения и неумение управлять собой мешает некоторым людям проявлять свои лучшие качества и находить верные пути в жизни, приводит к недоразумениям и конфликтам, а подчас и к болезненным состояниям. Важную роль в помощи таким людям играют практическая психология и психотерапия

Искусство общения — важнейший навык, которому стоит обучиться каждому из нас, независимо от того, где мы работаем и чем занимаемся.

Чтобы стать мастером общения, важно развивать самые разнообразные навыки: это и ораторское мастерство, и умение управлять конфликтом, и навыки ведения переговоров, и подстройка к собеседнику, владение мимикой, голосом и жестикуляцией.

Конечно, познание себя и окружающих людей — это не столько наука, сколько искусство. И чтобы это искусство стало доступным многим, чтобы человек, зная себя и понимая свои отношения с окружающими, сделал меньше серьезных ошибок, предназначены эти психологические страницы.

Эти страницы содержат практические советы, которые помогут понять себя и других, наладить свои отношения с окружающими, получить необходимые знания из области практической психологии. Это проект о Человеке и для Человека.

На этих страницах Вы найдете : статьи и заметки, книги по практической, популярной психологии , обучающие искусству общения и многое другое.

Вряд ли найдется на свете женщина, удовлетворенная своим внешним видом. И главная претензия — вес: как известно, даже топ-модели находят у себя под коленкой лишние миллиметры, которые не дают им спать спокойно. Прогресс не стоит на месте: ежеминутно изобретаются новые диеты, супермассажеры и чудодейственные пилюли, призванные избавить страдалиц от напасти. А вес и ныне там.

Всех мужчин привлекают и не оставляют равнодушными «плохие девочки». Особенно те, которые называют подобных женщин нецензурными словами. И привлекают они мужчин не своими внешними качествами, сексуальной фигурой или интеллектом, а чем-то совершенно иным. Чем же?

Всегда был, есть и будет общественный стереотип, согласно которому успешной считается женщина, побывавшая замужем и родившая ребенка. Успешность мужчины определяется тем же обществом по другим критериям, и наличие семьи и детей находиться далеко не на первом месте.

Каждой женщине, признаемся честно, хочется, чтобы первые встречи длились вечно, а любимый был рядом, здесь и сейчас. Как же создать такую обстановку, чтобы запомнилась ему и связала вас? Рецепты, которые мы предлагаем — это не магия. Или не совсем магия. Это — примерно то же самое, что сделать макияж перед свиданием. А ведь красить губы, чтобы понравиться, еще не значит колдовать.

Если бы мы имели возможность заглянуть в самые сокровенные уголки души человека, то, наверное, увидели бы, как сильна в каждом потребность не только быть любимым, но и самому испытывать любовь и эту любовь кому-то дарить. Мы бы увидели, сколько любви таится внутри каждого из нас и до какой степени эта любовь во многих случаях остается невостребованной. Как бывает обидно, когда кажется, что наша любовь — самое ценное, что у нас есть, — не нужна. Почему это происходит? Давайте совершим маленький экскурс в глубины человеческих взаимоотношений и попробуем найти причины.

Возьмем первый, поверхностный срез психологии взаимоотношений. Психологи в своих исследованиях определили множество факторов, влияющих на возникновение симпатии, взаимопритяжения, взаимоотношения, на их качество и характер. Наиболее важным фактором привлекательности человека служит его сходство с нами: сближаются люди, чьи склад характера, интересы, склонности, убеждения и жизненные ценности подобны.

Но как же распространенное мнение, будто притягиваются противоположности? Известный социальный психолог Эллиот Аронсон, например, считает: люди привязываются друг к другу не только из-за сходства, но и потому, что могут дополнять друг друга. Однако не все исследователи с ним соглашаются. Многочисленные эксперименты, проведенные исследователями разных стран, выявили устойчивую закономерность: наибольшая вероятность, что симпатия перерастет в привязанность, существует между людьми, близкими по духовному складу. Иными словами, для возникновения привязанности важнее сходные представления о смысле жизни, чем, например, совпадение темпераментов или одинаковая скорость реакции.

По данным американских исследователей Дэвида Басса и Сандры Барнс, при создании длительных и прочных отношений люди наибольшее значение придают способности быть хорошим товарищем и другом, вниманию и уважению к партнеру, честности, преданности, надежности, уму и рассудительности, доброте, умению понимать другого и искусству быть интересным собеседником.

Мы склонны испытывать особую симпатию к тому, кто открылся нам, кто поделился с нами чем-либо глубоко сокровенным, даже если это слабость или недостаток, или к тому, кому мы открыли часть нашего внутреннего мира, души, сердца, которую открываем не каждому.

Определили психологи и те факторы, из-за которых страдают отношения в самом начале их возникновения. На впечатления и мнения, которые мы создаем о человеке, на нашу симпатию или антипатию к нему влияют наши собственные стереотипы. Стереотип — своеобразный ярлык, который мы наклеиваем. Мы невольно относим человека к одной из категорий, которыми обычно пользуемся: «весельчак», «пройдоха», «зубрила», «синий чулок» и т. д., и затем с трудом изменяем сложившееся представление.

Категории, на которые мы подразделяем людей, часто зависят от нашего состояния и настроения, но особенно — от нашего характера и образа жизни, а также стереотипов нашего окружения. Ярый борец с курением мысленно делит всех на курящих и некурящих, интеллигент — на тех, с кем есть о чем поговорить, и тех, с кем говорить не о чем, модница — на хорошо одетых и всех прочих.

Весьма распространенная ошибка при восприятии другого человека — «эффект ореола». Мы попадаем в плен общего впечатления, которое определяет все наши оценки: если мы считаем, что человек в целом хороший, то он хороший во всем или почти во всем, а уж если плохой, то дрянной без оговорок. Мы удивляемся, когда выясняется, что приятный нам человек может быть дружелюбным с друзьями и деспотом с женой и детьми.

Немаловажный стереотипный фактор, определяющий оценку человека при поверхностном знакомстве, — внешность. Студенты одного из университетов отвечали на вопрос, какие качества человека для них являются самыми важными, когда возникает желание с ним познакомиться. Выяснилось, что из всех качеств значение имела только внешняя привлекательность. А ведь все участники эксперимента являлись студентами престижного университета, интеллектуалами!

Вы можете приобрести в нашем

Цицерон, однако, считал, что высшая доблесть и главная обязанность мудреца — не пленяться наружностью. Эзоп говорил, что тонкость ума лучше, чем красота тела. А русская народная пословица утверждает: «С лица воды не пить». Да и каждый из нас, конечно, прекрасно понимает: душевные качества человека, его способность сопереживать и любить никак не связаны с объемом талии или формой носа. Но, к сожалению, в момент возникновения отношений (и долгое время потом) многие об этом забывают. Все это начинает осознаваться только при более длительных и глубоких отношениях.

Очень жаль, что из-за гонки за внешней привлекательностью — если она становится основным критерием для создания взаимоотношений — мы можем упустить по-настоящему близкого и родного человека, который, быть может, находится совсем рядом.

А если люди хорошо и давно друг друга знают, если испытывают взаимное притяжение на душевном уровне, начинает работать великий принцип: кто близок, тот и красив. Нет такой красоты, которая позволила бы бесконечно скрывать злую или убогую душу. И нет такого лица, которое не являлось бы необыкновенно красивым для любящего взгляда. Величие и силу внутренней красоты, озаряющей лицо, словами не опишешь!

Именно здесь следует искать причины ситуации, многократно обыгранной в литературе и кинематографе, когда мужчина, некогда без памяти влюбленный в неотразимую женщину-вамп, уходит от нее к невзрачной, но понимающей его сердце «серой мышке», или когда девушка предпочитает самодовольному красавцу душевно близкого ей человека, не наделенного яркой внешностью.

Американский психотерапевт, создатель «Трансакционного анализа» Эрик Берн стал автором оригинальной теории человеческих взаимоотношений, изложенной в книге «Игры, в которые играют люди». Он тщательно и тонко проанализировал поведение людей в разных ситуациях, и это привело его к констатации: самая большая проблема возникает тогда, когда в общении и во взаимоотношениях исчезает искренность, когда люди перестают быть самими собой и начинают играть, вместо того чтобы вести себя естественно и зрело.

Берн говорит о трех состояниях личности, которые по-разному проявляются в каждом из нас: «Ребенок», «Родитель», «Взрослый».

«Ребенок» живет в человеке всю жизнь. Это наиболее искренняя часть нас самих, проявляющаяся, когда мы мыслим, реагируем и чувствуем, как в детстве. Каждый когда-то был маленьким, сохранил в душе переживания и мироощущение той поры. «Ребенку» свойственна интуиция, проницательность, эмоциональность, спонтанность, радость и очарование, тяга к познанию, чуду и волшебству, творческий, незаурядный подход. Однако в своих отрицательных проявлениях «Ребенок» бывает капризным, истеричным, легкомысленным, своенравным или сильно зависимым от «Родителей» и чьей-то опеки.

«Родитель» в нас рассуждает так, как это делали когда-то его отец и мать или другие взрослые, — это целый комплекс убеждений, норм и предрассудков, возникших еще в детстве, порождающих в нас определенные запреты и заставляющих поступать и думать по схеме «так принято». Время от времени такой «Родитель» дает о себе знать внутри каждого из нас.

Личность же «Взрослого» реализуется как способность найти решение в проблемных и трудных ситуациях, проявить зрелый и творческий подход. В каждом из нас есть доля «Взрослого» (даже в ребенке) — и это означает, что все мы способны быть самостоятельными, мудрыми и объективными.

Так развивается и закрепляется новый способ взаимоотношений — его Берн называет «игрой». В результате игры исчезает искренность, игроки как будто надевают маски, к которым привыкли, прячутся за ними, защищаясь от проявления настоящих чувств. «Посмотри, что я из-за тебя сделал!», «Дорогой, я тебя люблю, не купишь мне шубу?», «Я всего лишь пытаюсь помочь вам», «Только через мой труп», «Либо я — либо он / она / оно». Как часто в общении мы прибегаем к подобным играм (их перечень можно продолжать) и в результате отдаляемся друг от друга и сами не замечаем, как из отношений уходят теплота, искренность, естественность, а остается своего рода шантаж и манипулирование друг другом.

И все же один из важнейших факторов во взаимоотношениях — это, безусловно, «Он» и «Она», мужчина и женщина. Многие психологи и философы утверждают, что проблема во взаимоотношениях, собственно, возникает, когда Он и Она меняются ролями, — и это одна из проблем современного общества, стоящая все более остро. «Она» становится «мужеподобной» в доме, в узах, во взаимоотношениях, а Он — слишком «женственным», нестабильным, изнеженным, слабым. Как правило, такая проблема возникает тогда, когда один из партнеров перестает проявлять свои основные качества, и тогда их берет на себя другой.

Но все же, несмотря на подмену понятий, в нашем сознании с давних времен существует архетип Настоящего Мужчины и Настоящей Женщины. И ищем мы и хотим видеть рядом с собой не «вторую женщину» (в случае женщины) или «второго мужчину» (в случае мужчины), но испокон веков мужчина ищет образ своей прекрасной «Дамы», Настоящую Женщину, а женщина — своего «Рыцаря», Настоящего Мужчину.

Надежность и опора, — на него и на его слово всегда можно рассчитывать

Решительность, мужество и отвага, качества «бойца», не отступающего перед трудностями и находящего быстрое и эффективное решение проблем

Инициатива, активность, дух приключения и творческого поиска

Качества «отца», «защитника» тех, кто слабее и любых благородных и справедливых дел

Интеллигентность, ум, культура и изысканность

Чуткость, нежность, доброта, сострадание

Мужская дружба — «один за всех, все за одного»

Умение пожертвовать собой ради тех, кого любишь, и любить бескорыстно — не требуя ничего взамен

Красота внутренняя и внешняя, проистекающая из любви: когда женщина любит, она прекрасна

Изысканность, тонкость, изящество, чувство прекрасного и гармонии

Качество «Музы-вдохновительницы», вдохновляющей других и имеющей свои источники вдохновения

Качество «матери», дарующей и защищающей любую Жизнь (не только собственных детей). Доброта и сострадание, проистекающие из Любви

Интеллигентность, эрудированность, культура и творчество, основанные на интуиции

Умение «чувствовать сердцем» — то, чего не увидишь глазами и не поймешь логикой

Умение дарить тепло и уют, создавать атмосферу домашнего очага

Большая практичность — организованность и эффективность в конкретных делах

Дружба женщины — «от сердца к сердцу»

Швейцарский психолог К.-Г. Юнг говорит о существовании в бессознательном каждого человека дополнительной части противоположной природы. В бессознательном каждого мужчины присутствует «женская природа» — «Анима», а в каждой женщине есть бессознательная «мужская природа» — «Анимус». Эти свойства закладываются еще в детстве (Анима создается на основе образа матери, Анимус — на основе образа отца) и часто впоследствии влияют на выбор спутника жизни.

Анима и Анимус имеют свои положительный и отрицательный аспекты. Положительные Анима или Анимус — это та бессознательная часть нас самих, которую надо осознать и развить, чтобы стать гармоничным человеком. Отрицательные Анимус или Анима — это то в нас, что надо осознать и преодолеть. Это то, что делает мужчину более похожим на женщину, а женщину — на мужчину, а иногда даже может стать причиной гомосексуальных наклонностей.

Отрицательная Анима усиливается впечатлениями раннего детства, если мальчик (а потом и мужчина) находится «под каблуком» матери или слишком зависит от нее. Такие детские впечатления отражаются на характере взрослого мужчины, делая его женоподобным и изнеженным («принцесса на горошине»), зависящим от ласки, обидчивым, неуверенным в себе и нуждающимся в помощи и авторитете матери или «второй половины». Пытаясь прикрыть собственные слабость и неуверенность мужчина вынужден язвить, бросать оскорбительные реплики, быть грубым или уходить от реальной жизни и проблем в псевдоинтеллектуальные увлечения и эротические фантазии, где в мыслях можно все, но ничего не требуется на деле.

В противоположность отрицательной, положительная Анима — это олицетворение всех благородных и прекрасных «женских» качеств во внутреннем мире мужчины, позволяющих развить глубокую жизненную мудрость. Это интуиция, озарения, восприимчивость к иррациональному, способность любить, сострадать, заботиться, гармоничность и чувство прекрасного.

Но положительный Анимус может превратиться в бесценного внутреннего соратника, который наделит женщину истинно мужскими, рыцарскими качествами — инициативой, храбростью, азартом и жаждой открытий, ясным, объективным умом и духовной мудростью.

Заканчивая наш обзор, посвященный психологии взаимоотношений, хочу остановиться на одном важном вопросе: что мешает проявлению истинной любви? Вспомним некоторые советы, которые дают и психологи, и философы, и просто мудрые люди.

Все это может принести плоды, если понять одну великую истину: для любви нужны двое, нужны обоюдные усилия обеих сторон.

Любовь не дает ничего, кроме самой себя, и не берет ничего, кроме самой себя. Поэтому любовь не обладает ничем, но и ею нельзя обладать, ведь любви достаточно только любви. . Пусть будут свободные пространства в вашем единении. И пусть ветры небес танцуют между вами. Ведь и каждая из струн лютни сама по себе, хотя они вместе звучат в одной мелодии. . Потому что и колонны храма стоят отдельно, и дуб, и кипарис не растут в тени друг друга.

Любой успех базируется на эффективном взаимодействии с другими людьми. Умение налаживать отношения нужны и в быту, когда общаешься с близкими, и при случайных контактах на улице, и, конечно же, в деловом мире.

Чтобы отношения с другими людьми были эффективными, вовсе не обязательно быть психологом. Практическая психология взаимоотношений проявляется в любом общении. Человек всегда интуитивно использует какие-то правила и законы, осознает он это или.

Но все же можно улучшить свои взаимоотношения и сделать их более эффективными, если сознательно применять определенные техники.

Психологии отношений затрагивает очень много различных вопросов: круг общения, эмоциональный фон, эффективность общения, влияние на другого и т.д. Все эти темы актуальны для каждого человека. Они помогают всем, независимо от пола и возраста, разобраться в себе и сделать свою жизнь более счастливой и успешной.

Ведь каждый человек является частью мира, большого сообщества людей. Он должен уметь эффективно строить свои отношения с ними и с миром. А все отношения проявляются в общении.

Чтобы отношения с другими были более эффективными, надо понимать этих людей. Когда человек способен понять другого, он начинает к нему относиться более толерантно и уважительно. А уважение всегда рождает ответное уважение. Точно также, как стремление понять другого порождает у него желание понять тебя.

Понимание – важный принцип психологии взаимоотношений. Потому что понимание рождает со-переживание и гармонию, когда общение одинаково комфортно для обеих сторон. Когда есть такая гармония, отношения ценны для каждой стороны, и каждый заинтересован в их сохранении.

Понимать других людей – значит, научиться принимать их такими, как они есть. Это не означает, что вы одобряете любое поведение и позволяете в отношение к вам разные выходки. Надо просто понять, что другой человек отличен от вас. Вы можете не соглашаться с его мнением, поведением, но вы должны уважать его ценности. И вот тогда вы можете создать прекрасные отношения.

Но чтобы действительно научиться понимать другого человека, нужно освоить пять важных принципов, пять ключей понимания.

Каждый человек от рождения получает набор качеств, которые помогают ему исполнить свое предназначение, ту миссию, для чего он пришел на Землю. Каждый человек от рождения имеет некий потенциал. Часто он даже не осознает своего потенциала, т.к. в детстве ему не помогли раскрыть себя. Но если вы будете подходить к человеку, изначально признавая, что он способен на лучшее, то все лучшие качества в нем проявятся. Это великое искусство – изначально видеть в человеке великое. Ваша вера и поддержка поможет другим людям стать лучше, раскрыть свои таланты и изменить жизнь.

Как будто люди много общаются, но как-то односторонне. Жванецкий об этом сказал очень точно: Он пришел, попросил войти в его положение – я вошел, а он уже ушел. Многим людям важнее вывалить то, что “накипело на душе”. Других людей они не слушают и не слышат. Разве можно понять кого-то, если не слышать, о чем он говорит? Когда человек действительно слушает и старается понять, то снимаются все барьеры, люди действительно встречаются друг с другом.

Если человек кого-то оценивает ниже себя, то он уже ему не интересен. И с ним он уже не хочет строить никаких серьезных отношений. Люди привыкли прежде всего незнакомого человека оценить. Так сложилось исторически. И поэтому учат, что первое впечатление, что сложилось в первые 30 сек, очень трудно изменить. Но почему человеку на “том конце” не позволить себе понять вас? Не просто поговорить о погоде, а понять, что значат “эти слова” для вас, какие у вас убеждения, какие чувства вызывает ваше общение. Именно такое отношение позволяет приоткрыть в человеке то, что ускользает при первом взгляде.

Всегда надо стремиться жить без масок и быть честным перед собой и перед миром. Зачем притворяться кем-то, если вы не такой. Зачем показывать то, что вам не свойственно. Нет смысла говорить, что любишь, если настроен враждебно. Нет смысла молчать, если тебя раздражает. Подлинные чувства придают смысл отношениям. Слушайте себя и будьте открыты как к себе, так и к своему собеседнику. Качество отношений зависит от того, какие мы есть на самом деле, а не от того, какие мы носим маски.

Не только самому надо вести себя открыто, но и создавать такую атмосферу, в которой другой человек может открыто выражать себя и свои чувства. Это поможет ему глубже понимать себя и развивать свои лучшие стороны. Каждый человек может помочь другому стать лучше, осознать свои намерения и цели. Ваше общение может вселить в человека силу и уверенность, может дать ему заряд энергии и воодушевление, чтобы поменять свою жизнь.

Что может быть выше и ценнее хороших отношений? Цените каждого человека, который находится рядом с вами. Благодарите людей за их поддержку и дружбу. И сами будьте настоящим другом. Любите людей и будьте открыты, не зависимо от того, отвечают ли вам взаимностью. Делайте сами первый шаг навстречу. Улучшением взаимоотношений начинается с изменения вашего отношения к людям, с развития в себе необходимых качеств, со стремлениям понять других. И тогда любых отношения будут приносить вам огромное удовлетворение и радость.

Источник:
Психология взаимоотношений
Все о психологии взаимоотношений. Психология взаимоотношений. Психология взаимоотношений. Психология взаимоотношений: пять ключей понимания.
http://psiholog4you.ru/psihologiya-vzaimootnosheniy/

COMMENTS